Vai jūs kādreiz esat apbalvojis sevi tik daudz pēc paveiktā, ka jūs galu galā to nožēlojat? (Četri lieli brūni maisiņi, es uz tevi skatos.) Šis vienkāršais triks palīdzēs jums izbaudīt katru paveikto tieši pareizajā veidā.
Vienkāršākais, ko varat darīt savas profesionālās karjeras laikā, ir palīdzēt sev, palīdzot citiem. Kā bonuss tas arī padara jūs laimīgāku un produktīvāku.
Amata apraksta izmantošana, lai sagatavotos intervijai, ir saprātīgs veids, kā pārliecināties, ka esat gatavs katram jautājumam, ko jautā īrēšanas vadītājs.
Pārdzīvojot šķelšanos, risinot traģēdiju vai piedzīvojot personīgu krīzi, padarot visu labāku, var justies neiespējami. Tātad, šis rakstnieks iesaka atšķirīgu pieeju: koncentrējieties tikai uz nākamo mazo lietu, kas jums jādara.
Kaut arī mums varētu rasties kārdinājums apstāties un uzturēt sevi birojā, kad iestājas slikts garastāvoklis, kaut ko darot kādam, tas var pacelt mūsu garu.
Šī elpošanas tehnika liks aizmigt ātrāk, nekā jūs kādreiz domājāt. Un tas nozīmē, ka jums vairs nebūs to nakšu, kad jūs uztraucaties, ka nomods nozīmē, ka nākamajā dienā nevarēsit labi darboties.