Ne vienmēr ir viegli to saprast, kad esat nelaimīgs - neatkarīgi no tā, vai tas notiek personīgajā vai profesionālajā dzīvē. Ir vainas un kauna sajūta, kas rodas, atzīstot, ka kaut kas nav izslāpis. Bet, ja ar to rīkojas pareizi, tā patiesībā var būt produktīva un pozitīva iespēja.