Runā skaļāk! Reklamējiet sevi! Tīkls!
Liekas, ka vairums padomu, kā gūt panākumus darbā, ir patiešām lieliski - ekstravertiem. Faktiski liela daļa no tā, kā tiek izveidota mūsdienu darba vieta, ir lieliski piemērota ekstravertiem: Idejas tiek izstrādātas prāta vētru sesijās. Biroji arvien vairāk tiek veidoti ar atvērtu stāvu plāniem. Cilvēki tiek mudināti uzstāties sanāksmēs.
Tātad, kas notiks, ja jūs esat intraverts?
Man kā intravertam - cilvēkam, kurš uzlādējas, jūtas visvairāk uzlādēts un vislabāk darbojas viens pats - man nācās pārvietoties darbos, kas ietvēra biežu publisku uzstāšanos, tikšanos ar jauniem cilvēkiem un klientu apkalpošanu. Un, lai gan man lielākoties bija jāmācās ar izmēģinājumu un kļūdu palīdzību, izrādās, ka ir īpašas stratēģijas, kuras intraverti var izmantot, lai efektīvi darbotos (un būtu saudzīgi) ekstravertu pasaulē. Es apsēdos kopā ar Sūzenu Kainu, New York Times bestsellera Klusais: Introvertu spēks autori , lai uzzinātu vairāk.
Atrodi pareizo darbu
Iespējams, ka lielākā personības veida panākumu atslēga ir “jūsu vajadzībām atbilstošu lomu atrašana”, saka Kains. Introverti bieži dod priekšroku pozīcijām, kas ļauj viņiem darboties diezgan autonomi, vai uzņēmumiem, kas ļauj viņiem strādāt klusā vietā.
Ziemeļkarolīnas laboratorijas asistentam Teilāram Kerijam “smadzeņu darbi”, nevis sociālie darbi “man ir darbojušies labāk, jo man ir bijušas sarežģītas problēmas, kuras jāatrisina. Ne visi risinātu vienu un to pašu problēmu, tā būtu katra persona, kurai piešķirta noteikta problēma, un pēc tam sintezētu rezultātus. Ļoti noderīgi bija arī darbi, kur atvēlu laiku sev. ”
Jā, komandas darbs un sadarbība kaut kādā līmenī ir gandrīz jebkura darba sastāvdaļa, bet, kā Kains atzīmē, “ir komandas, un tad ir komandas ”. Grupas, kas darbojas ar skaidri definētām katra dalībnieka lomām, parasti ir labākas introvertiem darbiniekiem. nekā komandas, kurās prāta vētra, projektu plānošana un vienprātības panākšana vienmēr notiek kopā.
Padariet laiku sev
Neatkarīgi no tā, kāda veida darbu jūs uzņematies vai kādā uzņēmumā strādājat, Kains saka, ka ir svarīgi atrast tā aspektus, kas ir draudzīgi intravertiem. Lai gan jūs, iespējams, nevarēsit strādāt slēgtu durvju birojā vai strādāt no mājām vienu dienu nedēļā, jūs varat sakārtot savu enerģiju citos veidos, nedaudz stratēģizējot. Piemēram, ja jūs atradīsit, ka savstarpējās sanāksmes dienā jūs pilnībā izsmeltas, mēģiniet tās vietā atstāt tos, kas nedēļas laikā sanāks ārpus nedēļas.
Ir svarīgi arī periodiski veikt klusus pārtraukumus. Ja jūtaties pārslogots ar kabīnes pļāpāšanu, dodieties uz vannas istabu, dodieties ārā un dariet visu iespējamo, lai uzlādētos, - saka Kains. Kad 20 gadu sākumā strādāju pie liela mazumtirgotāja, es bieži pusdienas vedu ārpus telpām vai netālu esošajā kafejnīcā. Braukšana prom no biroja ļāva man atbrīvoties no stresa un uzlādēt daudz vieglāk, nekā es varēju uzņēmuma atpūtas telpā.
Pārvaldiet sociālās saistības
Dažas no visvairāk introvertiem mēģinošajām situācijām nav darba laikā - tās ir kokteiļu ballītes vai sadarbības pasākumi pēc tam. Un, lai gan ir svarīgi pēcpusdienā pavadīt laiku kopā ar kolēģiem un kontaktiem, Kains iesaka parūpēties, lai jūsu sociālās saistības būtu vadāmas. Nepārlieciniet sevi, jo jūtaties vainīgs, sakot nē - labāk būt izvēlīgam un laimīgam nekā nelaimīgam, satriektam vai izsmeltam. “Grāmatu ceļojuma laikā es pārliecinājos, ka man ir bijis laiks pirms un pēc publiskās uzstāšanās, ” skaidro Kains. "Ir svarīgi spēt justies tiesīgam uz to laiku."
Arī uzstādiet reālus mērķus un cerības uz to, kad jūs faktiski atrodaties pasākumā. “Jums nav jāstrādā istabā, ” viņa saka. "Ja man ir laba saruna ar dažiem cilvēkiem, es to uzskatu par veiksmīgu."
Nebaidieties (par talantiem)
Vissvarīgākais - atcerieties, ka introversija, tāpat kā ekstroversija, nav tikai dabiska vadības iezīme - tā ir ārkārtīgi vērtīga. Intraverti ir “neatlaidīgi, rūpīgi un fokusēti uz darbu”, saka Kains. “Dodiet viņiem grūti atrisināmu problēmu, un viņi strādās grūtāk un ilgāk nekā ekstraverti.” Introvertiem ir arī “radoša priekšrocība”, jo “būtiska radošuma sastāvdaļa ir spēja iziet pats no sevis un pārdomāt lietas, ”Viņa skaidro. Un Wharton pētījums atklāj, ka intraverti patiesībā padara labākus vadītājus, pateicoties viņu spējai veiksmīgi deleģēt.
Jā, katram ir svarīgi šoreiz iziet no savas komforta zonas, bet vispirms sekojiet Kaina padomam un “apskāviens jūsu stiprās puses”, jo svarīgāk ir būt tam, kas jūs esat.
