Mums visiem ir atkarības. Dažiem tas ir apavi, Groupon vai Reese's Pieces. Man tas viss ir trīs - īpaši stresa situācijās. Un lielākajai daļai manu pagātnes priekšnieku tas bija darbs - tas, kas man lika salauzt Torijā Burčā, apbedīt ikdienas darījumos un par 10 mārciņām smagāku.
Un, atskatoties atpakaļ, es neko nemainītu. Kāpēc? Tā kā darbaholiķa priekšnieks ir ātrākais veids, kā virzīties uz priekšu karjerā un uzlabot personīgo dzīvi, ja varat izdzīvot. Bet, ja es varu, tad arī jūs varat. Lūk, kā es to pagatavoju:
Zini savas robežas
Kad esat nokļuvis jaunā amatā, ir viegli izvirzīt sev mērķus - gan attiecībā uz lietām, kuras vēlaties sasniegt, gan uz grafiku, kuru vēlaties strādāt, lai to izdarītu. Bet pēc tam, kad jūs jau kādu laiku esat tur atradies, ir tikpat viegli iekļūt miljona prioritāšu sarakstā, domāšanas veidā “dari to vakar” un nepamatotās stundās, kuras glabā priekšnieks, kurš ir atkarīgs no darba.
Tātad, ja jūs sākat justies pārslogots, atkāpieties un veltiet laiku, lai apsvērtu, kas jums šķiet reāls. Vai jūs strādājat vēlu tāpēc, ka vēlaties vai tāpēc, ka jums tas ir jādara? Vai jūs esat spējīgs un apmierināts ar to, ka esat pieejams darba devējam naktī un brīvdienās? Kur jūs varat padoties - un kas traucē jums līdzsvarotu dzīvi ārpus darba?
Jums vajadzētu apsvērt arī veicamā darba veidu. Ja jūs iegūstat prasmes un pieredzi, kas jums nepieciešama, lai paaugstinātu vai sasniegtu karjeru, jūs, iespējams, vēlēsities pavadīt vairāk stundu nekā tad, ja veicat mentālu darbu.
Šeit var būt grūti noteikt pareizās robežas - tas ir atšķirīgs katrai darba vietai, nozarei un personai. Es teiktu, ka neregulāra vēla nakts ir tikpat izplatīta kā kafija birojā, bet, ja jūs strādājat līdz pulksten 1:00 mājās, jūs pārāk nemierīgi gulējat, jo jums ir palikušas tikai dažas stundas, pirms jums ir jāpamodās un jādara. atkal tas ir rubīnsarkans karogs.
Iestatiet robežas
Ja jūs saprotat, ka jums ir nopietni draudi jūsu darba un dzīves nirvānai, ir pienācis laiks runāt. Jūsu priekšnieks nav prāta lasītājs, tāpēc ne garīgi ziņojumi, ne pasīvi agresīvi e-pasti nedarbosies.
Nē, tas prasīs jums uzvilkt lielo meiteņu blūzi un sasaukt sapulci. Tas nenozīmē, ka jums jāiet iekšā, šaujamie ieroči - tas nozīmē tikai to, ka jums ir jāpārbauda un jāizklāsta fakti. Laiks ir vērtīgs darbaholiķu priekšniekiem, tāpēc pēdējais, ko vēlaties darīt, ir tā izšķērdēšana.
Pirms ieiešanas šajā sanāksmē pārliecinieties, ka esat izsekojis laiku, kas pavadīts projektiem (hei, neviens nevar strīdēties ar matemātiku), it īpaši tādu, kas neatbilst jūsu noteiktajiem mērķiem. Pārliecinieties, ka jūs paužat savu vēlmi darīt darbu, bet tāpēc, ka esat tik plāns, darbs cieš.
Ir svarīgi arī ne tikai norādīt uz problēmām, bet arī rast risinājumus, kas ir gatavi ierosināt. Pēdējais, ko vēlaties, šķiet, šķiet, ka sūdzaties vai esat pretējs komandas spēlētājam. Piemēram, ja problēma ir tāda, ka darba slodze ir nevienmērīgi sadalīta starp jums un jūsu vienaudžiem, izveidojiet to projektu sarakstu, kurus jūs apstrādājat, salīdzinot ar saviem kolēģiem, tad dodiet dažus ieteikumus, kā jūs varētu sadalīt dažus no šiem projektiem. papildu projekti, lai atvieglotu jūsu slodzi līdz pārvaldāmai summai. Pārliecinieties, ka jūsu viedoklis vienmēr attiecas uz darbu un rūpes par tā paveikšanu un labu padarīšanu.
Dodieties pilnā ātrumā līdz COB
Pēc tam līdzīgas sarunas jūs vēlēsities parādīt savam priekšniekam, ka varat paveikt savu darbu, un jums nav jāstrādā visās nakts stundās, lai izpildītu jūsu priekšā izvirzītās prioritātes. Tāpēc, kad esat darbā, lieciet to skaitīt. Kad jūs no rīta esat izgājis pa šīm durvīm, brauciet līdz pulksten 5 finiša taisnei, piemēram, ka tā ir trīskāršā vainaga, un tas, ka blakus esošais žokejs darbojas priekšā. Iedomājieties, ka burkāns, kuru jūs apmeklējat, ir vakars, kurā varat brīvi rīkoties, kā vēlaties, - salds cienasts, salīdzinot ar tabulām, kuras esat pieradis mājot mājās. Turpiniet virzīties pa uzdevumu sarakstu, dariet zināmu savu progresu un pārlieciniet rezultātus, lai pierādītu, ka līdzsvarotais grafiks nenozīmē zemāku produktivitāti.
Pieturieties pie saviem ieročiem
Pēc tam, kad esat skaidri norādījis, kādas ir jūsu robežas, piemēram, bez naktīm un nedēļas nogalēm, ir svarīgi atgriezties, kad robežas tiek atkal virzītas. Atcerieties, ka jūsu priekšnieks neseko jūsu laikam, tāpēc tas ir atkarīgs no jums. Viņa strādās jums tik daudz un smagi, cik jūs to atļausit - varbūt pieņemot, ka esat tāda darbaholiķe, kāda viņa ir, vai arī, ka jūs neiebilstat pret darbu tāpat kā viņa - un diemžēl dažreiz tas prasīs projektus netiek darīts perfekti un savlaicīgi, lai viņa saprastu, ka esat pārlieku strādājusi.
Tas nenozīmē, ka jums vajadzētu mērķtiecīgi atteikties no projektiem vai rīkoties nepareizi. Tas nozīmē tikai to, ka dienā ir tikai noteikts stundu skaits, kurā vairums cilvēku var darboties pareizi, tāpēc, ja tiek pieļautas kļūdas vai projekti palikuši uz aizmugurējā degļa tāpēc, ka galva griežas, nemudiniet sevi. Ja jūsu priekšnieks ir dusmīgs tā rezultātā, šī ir lieliska iespēja jums apspriest savu darba slodzi (vēlreiz). Tas nav viegli, taču tā noteikti ir izaugsmes iespēja, kuras dēļ ir vērts strādāt.
Iemācieties rūdīt vai noliekties
Veicot iepriekšminētās darbības, notiks viena no divām lietām: Jūs vai nu izstrādāsit grafiku, kas atbilst gan jūsu, gan priekšnieka vajadzībām, novedīsiet pie harmoniskām darba attiecībām, vai arī sapratīsit, ka darba un jūsu darba devēja cerības neatbilst jūsu meklētajam. Atcerieties, ka jebkura amata pozīcija ir abpusējs lēmums. Nedomājiet tikai par to, vai jūsu darba devējs priecājas par jūsu sniegumu - veltiet laiku arī sev pajautāt, vai esat laimīgs.
Un pēc tam, kad esat tieši sarunājies ar savu priekšnieku, lai atrisinātu problēmu, un jūs esat izdarījis savu ieguldījumu nepieciešamo pārmaiņu veikšanā, par kurām jūs runājāt, un atbilde joprojām ir “nē” - tad ir pienācis laiks pāriet uz nākamā iespēja, kas gaida. Šoreiz jūs precīzi zināt, ko meklējat uzņēmuma kultūrā un jaunu vadītāju.
Darbs darbaholiķī, ja neesi viens, nav pasaules gals. Gluži pretēji, tas ir sākums neticamai iespējai uzzināt savas robežas, atrast līdzsvaru un izdalīt nišu pašreizējā uzņēmumā vai atrast jaunu darba devēju, kas labāk atbilst jūsu darba stilam. Protams, to ir vieglāk pateikt, nekā izdarīt, un vismaz dažas asaras, norakti mati un nolauzti nagi ir neizbēgami. Bet atcerieties, ka vienmēr ir papēži, grupu darījumi un svētlaime ar šokolādes, zemesriekstu un sviesta palīdzību, lai jūs to pārdzīvotu. Ticiet man, ja es varu, jūs varat.
