Skip to main content

Šis ir labākais pašpalīdzības raidījums - mūza

Anonim

Tur ir daudz padomu, ko jūs varat darīt, lai sasniegtu vislielāko laimi. Bet būt laimīgam nav mērķis - tā ir emocija, kuru esat pelnījis just visu laiku. Arī tad, kad darbā, karjerā vai mājās lietas neiet plāni.

Un bieži tas, ko mēs dzirdam attiecībā uz to, ir līdzīgs “vienkārši izvēlies laimi”, kas var būt patiesi satriecošs un iebiedējošs. It īpaši, ja jūsu priekšnieks turpina jūs modināt ar 3:00 e-pastiem. Tātad nē, tā izvēle nav gandrīz tikpat vienkārša kā izlemšana, ko vēlaties vakariņās (lai gan arī tas reizēm var būt izaicinoši).

Podkāstā “Laimīgāks ar Grietiņu Rubīnu” ir Gretsenija Rubina ( projekta “Laime” autore : Vai, kāpēc es gadu pavadīju, mēģinot no rīta dziedāt, tīrīt manus skapjus, cīnīties labi, lasīt Aristoteli un parasti izklaidēties ) un viņu māsa apspriež daudz vieglāk vadāmas lietas, kuras jūs varat darīt, un ieradumus, kurus varat izveidot, kas padarīs šo lielo koncepciju daudz vadāmāku.

Pirmajā sērijā ir vienas minūtes likums - noteikums, kas tikai var mainīt jūsu dzīvi.