Neatkarīgi no tā, vai esat intraverts vai intraverts, ir milzīga ietekme uz to, kā jūs darāt, sākot no tīkla veidošanas līdz naudas pārvaldīšanai. Un kā izrādās, jūsu personība pat mainās, kā jūs reaģējat uz šo Starbucks espresso.
Kā stāsta Braiens Maits, psihologs un filmas “ Man, man un mums: personības zinātnei un labklājības mākslai” autors, intraverti pēc kafijas dzeršanas faktiski kļūst mazāk efektīvi.
“Šis deficīts tiek palielināts, ja viņu iesaistītais uzdevums ir kvantitatīvs un ja tas tiek veikts laika spiediena ietekmē, ” raksta Mazais.
Ekstrovertiem ir taisnība: pēc divām kafijas tasēm viņi, visticamāk, ir efektīvāki. (Mēs zinām, ka tas nav taisnīgi.)
Tam par iemeslu ir tas, cik trauksmaini intraverti ir pret viņu apkārtējo vidi, nevis ekstraverti. Saskaņā ar noteiktām teorijām un personības pētījumiem intraverti jau pārsniedz šo optimālo modrības līmeni. "Tas liek domāt, ka intravertiem sniegums tiks apdraudēts, ja viņi būs pakļauti stimulējošām situācijām vai ja viņi uzņem kādu stimulantu (piemēram, kofeīnu), kas viņus vēl vairāk atstumj no optimālā līmeņa, " Little skaidroja The Science of Us . Skaļi pārpildīta telpa būtu līdzīgi novājinoša.
Tātad, ja jūs identificējat kā intravertu, jūs varētu vēlēties pārskatīt savu kofeīna ieradumu vai vismaz izvairīties no kafijas dzeršanas tieši pirms sākt laika ziņā jutīgu projektu vai ieiet šajā sanāksmē. Un, ja jūs esat sociālais tauriņš, labi, izbaudiet latte, jo tas var tikai palīdzēt jums tikt uz priekšu.
