Jauna slimība, spēlējot video spēles, ietekmē daudzus cilvēkus. Diemžēl šķiet, ka gamers ir gandrīz tabu tēma, jo jūs nevarat uzskatīt par "hardcore", jo jūs nevarat spēlēt noteiktas lietas.
Tomēr kļūst kustības slimība, kas rodas, spēlējot spēles, nav tikai ignorēt. Jums varētu būt galvassāpes, reibonis, slikta dūša, smaga svīšana un pārmērīga siekalu raža - ne mazāk patīkami, un neko neko nedaudz mazināt.
Kas ir kustību slimība?
Kustību slimība, ko izraisa videospēles, dažreiz sauc simulatora slimība (tas vispirms tika identificēts lidojuma simulatoru lietošanas laikā) rodas, kad pastāv atšķirība starp to, ko redz jūsu acis un kāds ir jūsu ķermeņa izjūta.
Tāda pati pieredze var notikt jebkurā laikā, kad jūs domājat, ka pārvietojat, ja jūs patiešām neesat. Piemēram, ja jūs esat bijis stāvošajā automašīnā, kad automašīna blakus jums sāk dublēt, jūs varētu domāt tu pārvietojas pat tad, ja neesat, un tas var izraisīt sāpīgu sajūtu jūsu zarnās.
Visbiežāk sastopamā teorija par to, kāpēc jūs saslīgstat, ir tā, ka jūsu ķermenis domā, ka esat saindēts un ka jūs esat pazīstamu kustību halucinācijas, bet ne sajūta. Tas izraisa sliktu dūšanos un - ja jūs nepārtraucat spēlēt uzreiz - vemt, lai atbrīvotos no "ķermeņa" toksīniem.
Kā spēles var izraisīt?
Acīmredzot, ne visas spēles izraisa kustību slimības, bet kas notiek dažās spēlēs? Dažiem tas var būt saistīts ar zemo redzes lauku, kas liek justies kā krītošs vai pārāk zems uz zemes. Tomēr vairumā gadījumu tas viss ir atkarīgs no kameras kustības un tam ir kaut kas, uz kura jākoncentrējas uz acīm.
Nevienam kustības slimības standartam nevar piemērot visiem cilvēkiem. Ja kāda persona varētu saslimt ar spēli, piemēram, "Guitar Hero" vai "Rock Band", kāds cits, iespējams, spētu risināt jebkuru 3D pieredzi bez pat neliela reibma. Tas ir pilnīgi subjektīvs.
Tas nozīmē, ka vairākas lietas, kas notiek video spēlēs, var izraisīt slimības. Viens no lielākajiem videospēļu kustības slimības dalībniekiem ir saistīts ar spēlēm, kurās notiek divu veidu kustības, kas bieži vien notiek ar trešo personu un pirmās personas šāvējiem (FPS).
Piemēram, dažiem cilvēkiem var viegli būt iemesls, kas saistīts ar kustību izraisītu slimību (kā jūs staigājat, jūsu skats ir nedaudz bobs uz augšu un uz leju) un ieroču bobs (jūsu ierocis pārvietojas uz augšu un uz leju). Kad ir tikai viena kustība - galva vai ieroču bobs - visam var nebūt nevienas kustības izraisītas slimības pazīmes.
Būtībā, ja jūs varat koncentrēties uz kaut ko stāvošu, vai nu uz ekrāna ieroci, vai uz sienas, kas atrodas priekšā no jums, jūs, iespējams, pamanīsit kustības traucējumu sajūtu samazināšanu vai novēršanu. Kad viss pārvietojas ar dažādu ātrumu un jūs nevarat turēt uzmanību uz vienu lietu, tas var būt tad, kad kustības slimība creeps iekšā.
Šeit ir dažas spēles, kas var izraisīt kustību slimību, un kāpēc:
- "Half-Life" ir ātra kameru kustība un "tuvu, bet ne tik reāli" grafika, kas var izraisīt kustības sajūtu.
- "Call of Duty" ir galva bob.
- "Konflikts: liegts Ops" ir nedaudz labs bobs, bet arī smags ieroču bobs.
- "Halo" ir lielgabals.
- "BioShock" ir pistoles bobs.
- "Gears of War" ir kamera seko jums apkārt reālā veidā, tāpēc, kamēr kamera bobs pats, Marcus galvu bobs too.
- "F.E.A.R" ir nedaudz galvas bobs.
- "Divas pasaules" ir viens no sliktākajiem likumpārkāpējiem, jo tas pāra galvas bob ar ieroča bobu.
Citas spēles var padarīt jūs slimu no tikai skatoties; jums pat nav jāiesaista spēle. Tās parasti ir spēles ar atskaņotāju kontrolētajām kamerām. Kad jūs skatāties kāds cits spēlēt, un kamera nereaģē un pārvietojas tā, kā jūsu galva uzskata, ka tas vajadzīgs, jūtaties kustības slimība.
Tādi spēles ietver "Ace Combat 6", "Blazing Angels" un "Devil May Cry 4", lai nosauktu tikai dažus. FPS spēles, pat "labie", kas minēti iepriekš, var izslēgt kustības slimības, vienkārši skatīties, ka kāds cits spēlē.
Ārstēšana un riska mazināšana
Ja jums rodas kāds no iepriekš minētajiem simptomiem, nekavējoties pārtrauciet spēli. Lai turpinātu spēlēt, situācija pasliktināsies, līdz uzlabosies. Mēģiniet atvērt logu vai iziet ārā un iegūt svaigu gaisu.
Ja konstatējat, ka no videospēlēm jūs piedzīvojat kustību slimību, varat cerēt, ka nākotnē to varēsiet novērst.
- Ieslēdziet vairāk gaismas. Spēle tumšā telpā ir slikta jūsu acīm.
- Sit tālāk televizorā.
- Jūsu ķermenis var pierunāties ar to pēc atkārtotām sesijām - spēlējot un saslimstot, pārtraucot un pēc tam atsākot vēlāk, ja jūtaties labāk. Dariet to līdz brīdim, kad pārtraucat pilnīgi slima un jūsu smadzenes beidzot saprot, ka tas, ko jūs redzat un darāt, faktiski nekaitē jums. Tas, kā pierast pie tā, var aizņemt kādu laiku un tas nav patīkami.
- Dažas zāles var palīdzēt (Dramamine, Bonine, Meclizine un Benadryl), un, kamēr viņi var strādāt, tie arī var likt jums miegains, kas nav labs spēlētājiem un lielākajai daļai cilvēku kopumā.
- Ja jums, kamēr spēlē noteiktas spēles, nav izdevies samazināt kustības slimības, jums var būt jāatsakās no visām šīm spēlēm. Spēlē ar vienkāršākām kustībām.
