Sākot jaunu amatu, nav nekas neparasts justies īpašam. Kā jaunais puisis vai meitene sniedz jums spīdīgu, svaigu skatījumu, un jūsu priekšniekam liekas, ka iespējas ir bezgalīgas.
Tas ir - līdz jūsu pirmajai izrādes recenzijai. Jūs zināt, tas drausmīgais brīdis, kad jūsu menedžeris jūs apsēdina un sniedz kritiskas atsauksmes.
Kad tas notiks, jūs varat justies aizstāvēts (un pat aizvainojošs), it īpaši, ja jums saka, ka jūsu darbs nav līdzvērtīgs. Pēkšņi jūs pamanāt, ka jūs apšauba katra menedžera katru kustību un deleģēto uzdevumu. Varbūt pat iedomājaties, ka jūsu priekšnieks vēlas jūs sagādāt, un paziņojat visus iemeslus, kuriem jums taisnība - tie abi ir neproduktīvi un varētu apdraudēt jūsu darbu (vai vismaz jūsu reputāciju).
Pagaidiet, kas tikko notika? Viss gāja tik labi. Patiesība ir tāda, ka tas viss attiecas uz ego. Jūs redzat, ka tad, kad esat pieprasīts un amata pieņemšanas posmos, jūsu ego kļūst daudz ēst. Bet, kad medusmēneša fāzei draud realitātes deva, jums ir nedrošības zibspuldze. Ko darīt, ja jūs neesat pārsteidzošais darbinieks, par kuru esat pārdevis savu uzņēmumu? Kad to neiztur glaimošana un uzslava, ego izdzīvo no dusmām. Tāpēc dabiska reakcija ir justies aizsargājošam, it kā jūsu vadītājs būtu nepamatots, sniedzot jums atsauksmes. Viņai jāmaksā - un ego to ņem no turienes.
Bet kā būtu, ja jūs varētu izlaist visas negatīvās izjūtas un tā vietā nokļūt jaunā fāzē, kas varētu izraisīt laimīgākas un produktīvākas attiecības ar savu priekšnieku? Labās ziņas ir tas, ka varat. Tagad nekļūdieties man: es atzīšu, ka pirmais ego sasitums jebkurās attiecībās vienmēr ir visgrūtākais, taču, tiklīdz esat pabeidzis laizīt brūces, jūs sapratīsit, ka slikta diena ego patiesībā ir lieliska diena jūsu izaugsmei un ilgtermiņa profesionālajām attiecībām. Kaut arī slikts pārskats ir sāpīgs, tas sniedz jums nepieciešamo informāciju, lai nekavējoties sāktu darīt labāku darbu. Galvenais ir tas, ko jūs galu galā darāt ar atsauksmēm no šī brīža.
Tātad, kā cilvēks apklusina ego, paņem atgriezenisko saiti un novirza to uz labo pusi? Šeit ir daži ieteikumi.
1. Ieliec savu stāstu
Pirmkārt, jums jāsaprot, ka liela daļa stresa rodas no jūsu stāsta , nevis no realitātes. Jums ir tāds pats darbs un tas pats priekšnieks, kuru mīlējāt tieši pirms sapulces - nekas faktiski nav mainījies, izņemot to, kā jūs veidojat situāciju galvā.
Tātad, izmēģiniet šo: pierakstiet to, ko jūs sakāt sev iekšēji, un pēc tam pārbaudiet faktu. Rediģējiet savu stāstu, pajautājot sev: “Vai es zinu, ka tā ir taisnība?” Drīz jūs sapratīsit, ka daudzi no jūsu izdarītajiem secinājumiem par savu priekšnieku vai situāciju (piemēram, “Mans priekšnieks to vienkārši man izdomā”) nav ”. t obligāti taisnība.
Šī stāsta pārrakstīšana atgriezīs jūs realitātē un ļaus jums virzīties uz priekšu - tas ir daudz labāk nekā pakavēties pie negatīvisma jūsu galvā.
2. Saglabājiet to privāti
Jūs būtu nikns, ja jūsu priekšnieks sniegtu jums atsauksmes sabiedrībā vai runātu par jums citiem, vai ne? Tāpēc neej tur pats. Pārāk bieži tas, kas sākas ar privātu sarunu, kļūst par dramaturģiju, kad visu izdalāt kopā ar saviem kolēģiem, sētnieku un visiem citiem.
Es zinu - jūs meklējat apstiprinājumu, ka esat satriecošs un jūsu priekšnieks kļūdās. Un, lai gan tas nav pilnībā ārpus robežām, jūs pakļaujat lielu risku, kad darba laikā sākat netīrās veļas mazgāšanu. Vadītājiem ir juridiskas saistības aizsargāt darbinieku konfidencialitāti, un, ja jūsu pārskats paliek privāts, tas liecina par cieņu un briedumu. Sūdzoties par to, kāds ir jūsu priekšnieka paraugs, jūs varat izskatīties neprofesionāli un neko nedara, lai apstrīdētu pārskatu, kas nav zvaigžņu.
3. Savas darbības
Ir vilinoši (un viegli) vainot visus apkārtējos, arī jūsu priekšnieku, par sliktiem rezultātiem. Tomēr atalgojošākais ceļš dzīvē nāk no personiskās atbildības, nevis vainas vietas. Jums ir izvēle: būt taisnībai vai būt laimīgam. Vai nu jūs varat tērēt tonnu enerģijas sajūtas, ko jūsu boss ir nenovērtējis, vai arī varat uzmanīgi klausīties un pielāgot savu izturēšanos, lai gūtu panākumus, neskatoties uz apstākļiem.
Tāpēc neuzskatiet sava priekšnieka ieteikumus par atsauksmēm, pārdomājiet tos kā barojošus . Jūsu menedžeris ir tur, lai palīdzētu jums augt. Padomājiet par to: viņa, iespējams, neatliktu laika, lai palīdzētu jums saprast, kas ir jāstrādā, ja viņa nejustos, ka jums ir potenciāls tur nokļūt! Tiklīdz pārstājat koncentrēties uz to, kas notiek ar jums, un koncentrējieties uz to, ko varat darīt, lai virzītos uz priekšu, jūs pietuvosities tuvāk meklētajiem rezultātiem.
4. Izmantojiet atsauksmes nākotnē
Atsauksmes neaizkavēs jūsu karjeru, bet stagnējoša griba. Tāpēc palūkojieties uz savu priekšnieku kā vērtīgo treneri, kurš viņš ir, un parādiet, ka esat gatavs mācīties un augt.
Ko darīt, ja esat pieņēmis, ka viņš varētu būt saistīts ar kaut ko, bet jūs joprojām neesat pilnīgi pārliecināts, kā izvairīties no aizstāvēšanās, kad viņu kritizē negatīva kritika? Jums nav jāsaka, ka esat sajūsmā saņemt kritisku atgriezenisko saiti, taču jums noteikti jāprot pārvaldīt sirsnīgi: “Paldies, ka man sniedzāt šīs atsauksmes.” Vēl viena lieliska iespēja ir uzdot jautājumu. Izmēģiniet: “Vai jūs varētu sniegt man piemēru no situācijas, kurā es varētu rīkoties savādāk, lai es zinātu, pie kā turpmāk strādāt?”
Atcerieties, ka grūtā situācija var būt jūsu lielākais skolotājs. Ja jūs sajaucaties, jūs zināt, kā nākamreiz izvairīties no līdzīgas problēmas. Un pat ja jūs joprojām domājat, ka tas, ko izdarījāt, ir kārtībā, jūs esat iemācījušies sava jaunā priekšnieka izvēles, kas var būt tikai puse no cīņas.
Vai vēlaties atgriezties tajā darbā, kuru jūs pietiekami mīlējāt, un to priekšnieku, kurš jūs atbalsta? Tas ir daudz vienkāršāk, nekā jūs varētu domāt, un jums ir tiesības to realizēt. Pie pirmās pazīmes par medusmēneša beigām pārbaudiet savu ego pie durvīm, izmantojiet negatīvas atsauksmes kā izaugsmes iespēju un izvēlieties virzīties uz priekšu. Pierādiet, ka, neraugoties uz apstākļiem, jūs patiešām esat tā roka zvaigzne, par kuru domāja uzņēmums, un jūs gūsit labumu.
