Es biju tik satraukts, kad no Amazon ieradās mana pieaugušo krāsojamo grāmatu un krāsaino zīmuļu komplekts. Es biju lasījis tik daudz par ieguvumiem, atgriežoties pie šīs jaunības aktivitātes, ka, nododot ideju savam redaktoram, es domāju, ka tas būs viens no vienkāršākajiem rakstiem, ko es uzrakstīšu: es nokrāsoju un pēc tam ziņoju par kā tas man palīdzēja noņemt stresu.
Grāmata dienām ilgi sēdēja uz mana galda. Raksts turpināja atgriezties kalendārā, jo es vienmēr biju pārāk aizņemts, lai apturētu visu, ko darīju, lai izdarītu kaut ko tik muļķīgu.
Visbeidzot, vienas piektdienas pēcpusdienā, kad jutos pietiekami paveikts nedēļas garumā un arī, ja es būtu sasniedzis savu produktivitātes beigu punktu - nedēļas nogali, kas atrodas tikai stundu attālumā, es nokļuvu uz redaktora apstiprinātu izklaidi. Ziedojot troksni slāpējošās austiņas un notīrot vietu uz sava galda, es turpināju pārlūkot lappuses, līdz es piezemējos uz dizaina, kurā sākt savu izlikšanos.
Es īsi apsvēru krāsu shēmu un pēc tam apņēmos šo gandrīz ārzemju biznesu - krāsainu zīmuļu lietošanu darba dienas vidū. Es pacietīgi gaidīju, kad Dzena sajūta mani pārvarēs. Es iekrāsoju un gaidīju. Bet es nejutos īpaši bezrūpīgi vai kā, piemēram, izkusa stresa kaudze.
Nepilnas stundas laikā pēc darba uzsākšanas es atteicos no projekta un pievērsu uzmanību vairāk tūlītējiem uzdevumiem: atbildēt uz e-pastiem pirms nedēļas nogales sākuma, sakopot savu uzdevumu sarakstu, lai tas būtu labā formā, nāciet pirmdienas rītā, lasot izmantojot intervijas sagatavošanās piezīmes.
Pagāja nedēļas un grāmata un krāšņais zīmuļu klāsts atkal sēdēja dīkstāvē. Es bieži domāju par pārtraukumu darbā un bruņurupuča pabeigšanu vai lauvas izmēģināšanu, taču nekad nevarēju sevi pārliecināt to darīt. Es nevarēju izturēt domu darīt kaut ko tik neproduktīvu, kad man bija daudz nozīmīgu priekšmetu, uz kuriem koncentrēties.
Kad atgriezos no ilgas nedēļas nogales prom, es sapratu, ka, iespējams, tuvojos projektam pilnīgi nepareizi, un tajā naktī es apņēmos to darīt, skatoties neprātīgu TV vai klausoties mūziku. Izklausījās, ka parasti tā rīkojas prakses piekritēji, vismaz pamatojoties uz Ņujorkas žurnāla rakstu, kuru lasīju. Aktivitāte, kā skaidro neirologs Jordānija Geins Lūiss, ir “veids, kā cilvēki, kuri nekad nav bijuši ļoti izveicīgi, burtiski pievieno dzīvi vēl kādu krāsu.” Šīs grāmatas viņš atrada, runājot ar pieaugušajiem, kuri izstrādāja šo jauno hobiju veidi, “ir ērts veids, kā tikai dažām minūtēm vai stundām dienā ienākt viņu iztēlē, atļaujot laiku”.
Atcerieties, kad mani uztrauca maza lieta, ko sauc par produktivitāti? Nav nozīmes! “Šeit ir mežonīga doma: ne visam, ko mēs darām, ir jācenšas sasniegt produktivitāti, ” iesaka Lūiss. Tā kā man nebija bažas par to, vai es nodarbojos ar produktīvu nodarbi, kad sēdēju pie sava kafijas galda un puslīdz vēroju Modern Family , es vingrošanas laikā jutos tūlīt vieglāk. Bet man joprojām nebija Zen atklāsmes.
Izprotot veidu, kādā tas ļauj pieaugušajiem iesaistīties zināmā mērā rotaļīgumā, es gūstu vilinājumu - it īpaši, ja jūsu ikdienas darbs neprasa, lai jūs valkātu radošas domāšanas vāciņu. Tā kā kāds, kurš nāk mājās no darba un velta sunim vairākas spēles minūtes, bieži praktizē muļķīgas dziesmu un deju kārtības manas līgavas izklaidēšanai (pagaidiet, vai es tikai pārlieku dalījos?), Es īpaši nejūtos spēlē dzīves daļa.
Un ciktāl tas attiecas uz radošo darbu, es esmu rakstnieks un redaktors, tāpēc manas dienas man prasa izmantot šo smadzeņu daļu.
Tātad, es neteiktu, ka pieaugušo krāsošana man neizdevās, bet es gribētu norādīt, ka tā neatzīmēja rūtiņas, kuras tā apgalvoja - pasvītro, atslābina un atpūšas, ja tikai tāpēc, ka es jau būtu atklājusi veidus lai pārbaudītu šīs rūtiņas. Es sapratu, ka tas nav tik daudz, ka mums visiem ir jāpabeidz un jāpērk krāsojamās grāmatas, bet drīzāk tas, ka mūsdienās mums ir jāstrādā “neprātīgi”.
Es domāju, ka šī konkrētā koncepcija pieķērās tik ātri, jo tas bija pamatots (un, visbeidzot, moderns) attaisnojums darīt kaut ko pilnīgi neproduktīvu. Pārāk bieži mēs atturējamies no jebkādas darbības, kas kaut kādā veidā neveicina mūsu darbību (pat ja šī apakšējā līnija darbojas tikai caur Netflix rindu). Vienmēr tiek ņemts vērā mērķis. Ar krāsošanu nav mērķis, tas nav īsti.
Priekš manis saprata, ka ideja par krāsošanu man patīk vairāk nekā pati krāsošana, un es ar to uzskatu. Lai gan es iedziļinājos eksperimentā, domājot, ka es atradīšu salīdzinoši ātru veidu, kā mazināt stresu darbā un galu galā likt produktīvāku kāju uz priekšu, nav kauns samierināties ar faktu, ka tā nebija pareizā dzīve kapāt man.
Tāpēc es izaicinu jūs atrast kādu aktivitāti - neatkarīgi no tā, vai tā ir deja vai kaligrāfija, vai viesistabas iestudēšana un fotografēšana - kurai nav obligāti jābūt beigu spēlei, ko varat darīt tikai izklaidei. Un tad dariet to bez jebkādām stīgām un bez vainas. Ja miljoniem cilvēku krāsojas, jums ir atļauts pavadīt laiku, darot visu, ko vēlaties.
Bet, ja jūs izvēlaties krāsošanu, paziņojiet man, nosūtot man fotoattēlu čivināt!
