Janvārī es paņēmu četru nedēļu sabatu no darba The Muse. Apņēmusies pilnībā izjust garīgo pārtraukumu, atstāju klēpjdatoru mājās (paniku izraisošs, bet paveicams - stāsts par citu dienu) un no sava tālruņa izņēmu darba e-pastu un lietotni Slack.
Kad es atgriezos, negribēdams, lai mana pēcsvētku svētlaime beidzas, es netraucēju pāris dienas atkal ieslēgt kontu. Un tad vēl pāris. Un pēc tam aptuveni pēc nedēļas, kad es iedomājos, ka man droši vien vajadzētu atgriezties pie status quo, es sapratu, ka esmu aizmirsis savu paroli.
Kas bija jāatiestata administratoram.
Tā pagāja vēl viena nedēļa. Vienu brīdi es gribēju iešūpoties pie mūsu IT menedžera galda, un tad… es to nedarīju.
Tagad, mēnesi vēlāk, mans tālrunis ir bez e-pasta, un, iespējams, tas paliks tāds. Kādu brīdi.
Dažu mēnešu rezerves izveidošana, ja jūs 2016. gada Adrianam būtu teikuši, ka tā ir iespēja, es nekad jums nebūtu ticējis. "Teorētiski izklausās jauki, " es būtu teicis, "bet man ir pārāk daudz darba e-pastu. Cilvēki man ir nepieciešami visās diennakts stundās. Ko es darītu, ja es aizietu uz vakariņām un nebūtu tiešsaistē no brīža, kad es pametu darbu, līdz es mājās nonāktu četras stundas vēlāk? Vai jūs pat varat iedomāties? ”
Es nevarēju. Bet es arī nevarēju iedomāties ieguvumus.
Pirmkārt, es vairs nesāku savu dienu ar darbu. Protams, mana tālruņa apskate joprojām ir pirmā lieta, ko daru (atvainojiet, vīrs un kaķis), taču pieredze ir mainījusies. Tā vietā, lai katru rītu uzsvērtu par to, kas šajā dienā jādara, es lasīju draugu tekstus, ģimenes locekļu e-pastus un man rūpīgus ziņu stāstus.
Tas nozīmē, ka mana darba diena sākas tad, kad es to gribu - pēc tam, kad esmu pagatavojusi tasi kafijas, nevis “15 sekundes pēc mana modinātāja izslēgšanas”. AM stundās esmu juties laimīgāks un mierīgāks nekā esmu. patiešām ilgajā laikā.
Otrkārt, es esmu daudz vairāk klāt, nekā es biju agrāk. Neatkarīgi no tā, vai es esmu vakariņās ar draugiem vai kafijas tikšanās ar profesionālu kontaktu, es ik pēc trim minūtēm nepārtraucu sarunu ar ātru e-pasta pārbaudi “vienkārši jāpārliecinās, ka man viņi nav vajadzīgi atpakaļ!” . Es tagad izbaudu un vairāk izmantoju šos notikumus, un esmu pārliecināts, ka mani ceļabiedri jūtas tāpat.
(Kā papildu ieguvums ir tas, ka darba dienu pusdienas un kafijas datumi parasti tiek savlaicīgi savākti, jo tos neatkāpjas pārsteidzīga e-pasta rakstīšana, un es zinu, ka man ir iesūtne, pie kuras atgriezties.)
Un (iespējams, visgrūtākā patiesība, ko pieņemt) es esmu laipnāks un efektīvāks sūtītājs. Kādreiz ir bijusi pieredze ātri lasīt ziņojumu tālrunī, justies sarūgtinātam pie sūtītāja, tikai atgriezties vēlāk, lēnām un kontekstā lasīt e-pastu datora ekrānā un saprast, ka īsti nav par ko tik ļoti satraukties. ?
Vai varbūt tas ir tikai es. Bet jebkurā gadījumā tas vairs nenotiek. Es lasu, apstrādāju, rakstu atpakaļ, nevis lasu pa tālruni, stundu noskatos, lasu vēlreiz, nomierinos, rakstu.
Lūk, kas nav noticis: es neesmu palaidis garām neko svarīgu vai salauztu. Es neesmu saņēmis dusmīgus e-pastus “kāpēc jūs vēl neesat uz to atbildējis?”. Man nav bijušas sūdzības no sava priekšnieka.
Tas viss var notikt, un galu galā es varētu nonākt pie IT puiša. Bet pa to laiku, ja es zinu, ka kādu laiku būšu ārpus biroja darba laikā, es vienkārši saku savai komandai: “Man tālrunī nav darba e-pasta. Ja jums vajadzīgs, nosūtiet man tekstu. ”
Es zinu, ka tas varētu nederēt visiem (es dzirdu jūs, ikvienu, kurš strādā klientu apkalpošanā), taču ir daži mazuļa soļi, kurus jūs varētu veikt. Varbūt veiciet vienas nedēļas izmēģinājuma periodu. Vai arī izslēdziet kontu naktīs un nedēļas nogalēs. Vai arī atstājiet tālruni ārpus guļamistabas, tāpēc darba e-pasts nav pirmā lieta, ko redzat pieceļoties.
Tas, ka mēs visu laiku varam būt savienoti ar darbu, nenozīmē, ka mums jābūt. Un dažu vienkāršu robežu noteikšana, iespējams, radīs nedaudz saudzīgākas attiecības ar iesūtni un darbu.
