Pirms dažiem mēnešiem es piedzīvoju nepatīkamu brīdi. Stāvot virtuvē, man vairs nebija vēlmes ceļot. Es biju nogurusi, mani vairs neuzbudināja ideja par reaktīvo dzinēju uzstādīšanu, un es pat gribēju atpūsties no sava darba - stāstīt svarīgus cilvēktiesību stāstus no visas pasaules. Es draugiem un ģimenei teicu: “Es domāju, ka es tikai gribu palikt mājās un cept cepumus. Manam Facebook vārdam vajadzētu nomainīties no World Trekker uz Cookie Baker. ”Kaut kas noteikti bija nepareizi.
Pēc daudz domāšanas, meditācijas un sarunām ar draugiem un kolēģiem es sapratu, ka tas nav tas, ka gribu atteikties no ceļojuma, bet gan tas, ka man ir nepieciešams pārtraukums. Visilgāk es gāju un gāju, neņemot pārtraukumu, un dažreiz ar cilvēktiesību notikumiem, par kuriem biju liecinieks uz lauka, nebija viegli tikt galā. Atgriešanās tur nozīmēja būt neērti un atkal saskarties ar izaicinājumiem, un es nezināju, vai esmu tam gatavs.
Drīz pēc sīkdatņu cepšanas negadījuma es uz sava galda stūra ieraudzīju veco žurnālu. Tas bija Eleanora Rūzvelta citāts: "Ar katru pieredzi, kurā jūs patiešām pārstājat skatīties bailēm sejā, jūs iegūstat spēku, drosmi un pārliecību. Jums jādara tā, kā jūs domājat, ka nevarat izdarīt." Tieši tad un tur es nolēmu apņemties ceļot neatkarīgi no šaubām, ko es jūtu.
Es nedomāju, ka šī pieredze ir unikāla - es domāju, ka daudzi cilvēki atsakās no ceļošanas vai baidās atgriezties uz ceļa aizņemtas karjeras, jaunas ģimenes vai dzīvesveida maiņas dēļ vai vienkārši tāpēc, ka ir noguruši un satriekts. Un tas ir saprotams. Bet, ja ceļošana ir kaut kas tāds, ko vēlaties (vai jums ir jādara), ir svarīgi sastādīt plānu, kā atkal doties.
Es nesen devos ceļojumā uz Turciju, un, lai gan nebija viegli nokļūt lidmašīnā, es atradu dažas stratēģijas, kas man palīdzēja izkļūt no turienes, palikt pozitīvam un atkal iemīlēties ceļojumos.
Ziniet, kad esat gatavs
Ir reizes, kad ceļojumiem vienkārši nav jēgas. Iespējams, ka jūs tikko sākat savu karjeru vai jaunu darbu, uztraucaties par savām attiecībām vai nodarbojaties ar ģimenes jautājumiem. Šīs situācijas ne vienmēr ir labākais laiks, lai paceltos un aizbrauktu.
Nejauciet šos scenārijus ar palikšanu mājās, jo tas ir ērti un viegli. Pienāk laiks, kad jums ir jāpiespiež sevi izkļūt no savas komforta zonas. Mans draugs man reiz teica: "Jūs nekad nebūsiet pilnībā gatavs 100%, bet, kad esat gatavs 60-70%, jums vajadzētu izdarīt izvēli."
Jūs varētu vēlēties sākt mazā ceļojumā, dodoties mājās vai vienkārši nedēļas nogalē, lai redzētu, kā tas liek justies, bet, tā kā parasti daudz ceļoju, es zināju, ka tam jābūt visam vai neko. Dariet to, kas jūtas pareizi, taču atcerieties, pat ja vilcināsities, vienmēr ir vērts mēģināt.
Atrodiet atbalsta tīklu
Gatavojoties ceļojumam, es jutos ambivalencē lidostā un pat apsvēru iespēju atteikties un atgriezties pie visa, kas jutās pazīstams un viegls. Kas mani apturēja? Man paveicās, ka man bija pārsteidzošs cilvēku atbalsta tīkls, kurš man racionāli izskaidroja, kāpēc man jāiet, un cik ļoti es to nožēlotu, ja es to nedarītu. Šie draugi ne tikai bija pacietīgi, bet arī visa ceļojuma laikā turējās pie manis - viņu ticība man bija spēcīga un motivējoša. Tā kā es viņiem uzticējos, mēs kopā nonācām mūžīgā ceļojuma pieredzē.
Es ļoti iesaku dalīties ar to, ko jūs pārdzīvojat. Jūs varat atrast savu atbalsta tīklu neparedzētās vietās, piemēram, veciem draugiem Facebook vai uzticamiem padomdevējiem. Vai arī, ja jūs neesat gatavs nākt klajā ar savām bažām, jūs vienmēr varat izmēģināt sarunu terapiju vai atrast atbalsta grupu.
Palieciet mirkli
Tiklīdz aizbraucu, es sapratu, ka lielākā vilcināšanās par atgriešanos uz ceļa radās, aizmirstot, kā dzīvot šajā mirklī. Es nepārtraukti domāju par to, kas notiks tālāk, vai es tik ļoti aizrāvos ar atbildēm uz tekstiem, atbildēm uz e-pastiem un darba prasmju risināšanu, ka aizmirsu parūpēties par sevi.
Jau labu laiku labs draugs man teica pārtraukt stresot un "būt tur, kur ir jūsu kājas". Kad es sāku to darīt - apzinoties, vai manas kājas atrodas lidmašīnā, vai kafejnīcā, vai ejot pa ielu, un uzņemu jaunu valsti, es jutos, ka, izpētot vēlreiz, rodas brīnišķīga ceļojumu eiforija. Uzturēšanās brīdī palīdzēja man vēl vairāk izbaudīt savu pieredzi, jo es nedomāju par to, kāds darbs man jādara mājās vai kāds būs nākamā diena. Es vienkārši braucu vienā dienā.
Atzīstiet izaicinājumus
Pēc saaukstēšanās aukstajā lietū un vienas dienas laikā, kad nevarēju atrast kabīni ceļojumā, jutos neapmierināta, taču centos to uzņemt soli pa solim. Tā kā es visu laiku stāstīju cilvēkiem, tad lietas var noiet greizi, kad jūs vismazāk to gaidāt, taču jums jābūt elastīgam un atvērtam pārmaiņām.
Tas nozīmē, zināt, ka ir labi, ja jūtaties sajauktas un ka būs brīži, kad ceļojums ir izaicinošs vai kad jūs jūtaties neapmierināts, noguris vai nobijies. Kad notiek izaicinošs brīdis vai jūs sākat domāt negatīvi, veiciet pašpārbaudi un ziniet, ka šis brīdis pāries un ka jums būs labāk un stiprāk.
Sviniet savu ceļojumu
Kad esat tur, atcerieties sevi apbalvot. Dodieties uz vietējiem tirgiem un iegādājieties kaut ko pasakainu vai dodieties uz labu maltīti vai pasākumu. Pat ja tas ir komandējums, atrodiet laiku sanāksmju starplaikos vai pēc stundām, lai izdarītu kaut ko tādu, kas jūs patiešām padara laimīgu. Mani draugi, kas veica humāno darbu, bieži jutās vainīgi par jaukām vakariņām vai izbraukšanu naktī, bet nav kauna atrast līdzsvaru, lai izturētu šāda veida grūto darbu. Ceļojums ir saistīts ar mācīšanos un atklāšanu, un, it īpaši, kad jūs mēģināt atgriezties ceļojuma seglinī, jums vajadzētu būt iespējai izbaudīt sevi pēc ceļojuma vai smagas darba dienas.
Jūsu dzīvē var būt laiks, kad vēlaties nolaist čemodānu un ceļvedi, un tas ir labi. Mums visiem dažreiz ir nepieciešams pārtraukums. Bet pārliecinieties, ka veltījāt laiku arī tam, lai apzinātos, kas jūs varētu atturēt no tā, un dariet to, kas jums šķiet piemērots.
Daudzi cilvēki man jautā, kā es pastāvīgi turpinu pārgājienus pasaulē, un, lai arī es zinu, ka spēcīgam kafijas un adrenalīna sajaukumam ir kaut kas kopīgs, es arī zinu, ka ceļojumi ir ļoti bagātinājuši manu dzīvi. Īpaši tad, kad esmu sevi nostādījis vai izkāpis ārpus savas komforta zonas, mani vienmēr atlīdzina mana ceļojuma pieredze. Un, ja jūs tur vienkārši izkļūstat un to izdarīsit, jūs arī varētu būt pārsteigts.
