Skip to main content

Kā izturēties, ja garlaicīgi vai vientuļi strādā ārzemēs - mūza

Anonim

Kad jūs pirmo reizi redzējāt norīkojumu uz šo amatu ārzemēs, tas izklausījās pēc jūsu sapņu darba - burtiski. Grafiskā dizaina koncerts kūrortpilsētā, kas atrodas kādā izolētā piekrastē topošajai ceļojumu firmai? Vai esat Madrides lielākā uzņēmuma kontu menedžeris? Konsultācijas darbs Rietumu Velsā? Heck jā! Apsveriet iesaiņotās somas, nopirkto lidmašīnas biļeti un bilingvālās vārdnīcas, kas ir ausī.

Zvaigžņotām acīm un entuziasma pilns, jūs ieradāties gatavs risināt šo pieredzi.

Bet drīz vien lietas mainījās. Jūsu darbs ir saistīts ar daudzām izklājlapām (atšķirībā no tā darba, kuru atstājāt). Jūs jūtaties kā jūs dzīvojat pasaules galā, sabiedriskais transports ir mazs, un jūs jau esat satikuši visus pilsētā - vismaz divas reizes. Vai arī jūs iebiedē pilsētas trakums ārpus jūsu loga un, neskatoties uz to, ka jūs ieskauj 6, 5 miljoni cilvēku, jūs jūtaties apmaldījies un viens pats. Jūsu kolēģi emigranti katru nedēļas nogali dodas uz eksotiskām vietām, un istabas biedri aizraujas savās istabās, piezvanot mājām pie katras pieejamās iespējas.

Jums ir garlaicīgi, jūs esat vientuļi un atrodaties pilnīgi jaunā valstī. Bet pirms sākat meklēt lidojumus atpakaļ, jums jāzina, ka šāda veida sajūta ir pilnīgi raksturīga. Pat pēc ceļojumiem uz gandrīz 40 valstīm un septiņās valstīs strādāju starptautiskā mērogā, man personīgi joprojām ir apzināti jāiziet cauri nenoteiktības fāzēm, pielāgojoties dzīvei ārpus Amerikas. Tāpēc es zinu, ka jūs varat pārvarēt šīs sajūtas un pārvērst savu pieredzi tādā, kas jums patiesi patīk. Un labā ziņa ir tā, ka tas ir pat vieglāk, nekā jūs domājat.

1. Iepazīstiet savus kolēģus

Iespējams, ka jūs neesat vienīgais cilvēks savā darba vietā, kurš jūtas izolēts. Bet jūs nekad neuzzināsit, vai neesat pārāk kautrīgs kaut ko pateikt (jo visi jūsu laivā ir tikpat kautrīgi kā jūs).

Risinājums ir vienkāršs: uzņemieties atbildību! Izsūtiet masu e-pastu, ievietojiet biļetenu, plānojiet starptautiskas vakariņas, dodieties uz niekiem vietējā krodziņā vai organizējiet dienas braucienu uz parku.

Bet ne tikai sazinieties ar citiem bijušajiem. Ian O'Sullivan, PremierTEFL īpašnieks, vienmēr mudina savus ārvalstu darbiniekus iziet no ceļa, lai attīstītu attiecības ar vietējiem kolēģiem: “Vietējo un starptautisko kolēģu sajaukums dod iespēju izjust mūsu valsti kā dzimto. Lai piedalītos valsts svētkos, pavadiet laiku savās mājās un izbaudiet dzīvi kopā ar ģimenēm. ”

Atkarībā no jūsu uzņēmuma, iespējams, strādājat kopā ar citiem cilvēkiem, kuri ir arī valsts jaunieši, un tāpat kā jūs, tika piesaistīti strādāt ārzemēs, tāpēc jums jau ir tas kopīgais. Paturot to prātā, jums vajadzētu būt iespējai atrast vismaz vienu cilvēku, ar kuru sazināties, un tas var ievērojami mainīt jūsu komforta līmeni jūsu jaunajā valstī.

2. Veiciet hobiju

Laiks ārzemēs nedrīkst būt saistīts tikai ar darbu - tas attiecas arī uz kultūras un personīgo izaugsmi. Vairāk nekā iespējams, jūs interesē kaut kas cits, nevis darbs, par kuru esat pierakstījies.

Neatkarīgi no tā, vai tas ir teātris, grāmatu klubi, salsas dejas, bungošanas apļi vai filmas; iespējams, ka tur ir kāda klase, kopiena vai vieta, kur doties. Veikt blakus darbu. Stādiet dārzu. Krāsojiet šedevru (Labi, iespējams, ka šedevrs to spiež).

Katras nedēļas beigās jūs vēlēsities justies tā, it kā izdarījāt vairāk nekā tikai ēst, gulēt un strādāt - tā būs taisnība, lai arī kur jūs atrastos kartē. Līdztekus tam, lai jūs justos aizrautīgāk, tas ir vēl viens lielisks veids, kā satikt cilvēkus.

3. Izmantojiet tiešsaistes tīklu bezsaistē

Varbūt jums nav labi pievērsties svešiniekiem, vai varbūt šķiet, ka jūs nevarat atrast iespējas satikt cilvēkus ikdienas dzīvē. Tas ir kārtībā: meklēšanu varat pārveidot tiešsaistē.

Iepazīstieties ar tādām vietnēm kā Meetup, kas ļauj jums izveidot tīklu no datora ekrāna, pirms satikt kādu personu klātienē. Tas padarīs procesu mazāk iebiedējošu, un jūs joprojām atbrīvosities no jauniem vietējiem kontaktiem.

4. Esiet Kopienas daļa

Cilvēki mēdz teikt “jā” cilvēkiem, kuri piedāvā palīdzību, tāpēc izmantojiet to savā labā. Apkārt pilsētā atrodiet biznesu, kas rūpējas par jūsu interesēm (grāmatnīca, medicīnas klīnika, dzīvnieku patversme utt.), Dodieties iekšā, spilgti smaidiet un pasakiet patiesību. Sakiet: “Es šeit esmu jauns. Man pietrūkst manas dzīves. Man ir brīvs laiks, un es gribētu pataustīt roku. ”

Brīvprātīgi iesaistoties, jums būs jādara kaut kas cits, jūs pozitīvi mainīsities, kā arī satiksit līdzīgi domājošus cilvēkus. Plus, kas zina, kurp vedīs šīs jaunās draudzības?

Rosie Mansfield, ceļojumu starta GoCambio menedžeris, ik gadu sadarbojas ar vairākiem starptautiskiem dalībniekiem. Viņa dalās: "Veiksmīgākie par prioritāti sauc savas jaunās atrašanās vietas izsaukšanu uz mājām … lai pievienotos klubiem, atrastu ikdienas gaitas un sazinātos ar apkārt esošām pazīstamām sejām (neatkarīgi no tā, vai tas ir lielveikalā vai sporta zālē)."

5. Izmēģiniet kaut ko jaunu

Varbūt jūs nevarat atrast klavieres, lai praktizētu improvizētā grupā, kur iesaistīties, piemēram, mājās. Tad kāpēc gan neizmēģināt kaut ko pavisam citu? Galu galā jūs esat jaunā vietā, ar jauniem cilvēkiem un jaunu domāšanas veidu - kāds ir labāks laiks kaut ko izmēģināt?

Dodieties uz pāris valodu nodarbībām (tas palīdzēs jums satikt starptautiskos kolēģus un labāk sazināties ar vietējiem), apskatiet bezmaksas seminārus vai izmēģiniet savus spēkus keramikas izstrādājumos. Vēl labāk, apgūstiet mākslu vai prasmes, kas ir vietējās izcelsmes. Ja atrodaties Īrijā, apgūstiet meistaru tradicionālo džipu. Ja atrodaties Peru kalnu pilsētiņā, iemācieties pīt paklāju. Iedziļinieties vietējā vēsturē vai arhitektūrā un apgūstiet visas pirmās nepieciešamās zināšanas.

6. Paturiet prātā lielāku attēlu

Visbeidzot atcerieties to: visi darbi ir īslaicīgi (ja vēlaties, lai tie būtu). Šīs nav saistības mūža garumā, tāpēc uztveriet to kā intensīvu karjeras attīstības sesiju aizraujošā vietā.

Tā vietā, lai skaitītu dienas, pārdomājiet šeit un tagad. Atcerieties veco jūs, kurš ar lielu satraukumu atrada darbu ārzemēs? Mainiet savu pagātni un izbaudiet kultūru, ēdienus un dzīvesveidu. Esi elastīgs un pielāgojies.

Nevajag tikai raudāt, ka jūs nevarat iegūt savu iecienīto kombucha garšu, ka apelsīni nav tik saldi kā mājās vai ka jūs nevarat atrast capoeira nodarbības. Jūs atnācāt šeit, lai uzzinātu - ne tikai jaunu prasmi, bet arī jaunu vietu un sevi kā cilvēku - un tas ir tieši tas, kas jums ir dota, lai to izdarītu.

Pirms jūs to uzzināsit, būs laiks sākt domāt par to, vai vēlaties palikt vai atgriezties mājās. Un kādā brīdī atbilde var būt mājās. Tāpēc pajautājiet sev: vai jūs labprātāk dotos atpakaļ ar pārsteidzošām atmiņām un e-pastiem visiem saviem jaunajiem draugiem, nevis stāstu par to, kā jūs to vienkārši pārdzīvojāt?