Esiet godīgi: cik daudz jūsu aktīvo darbu sarakstā ir tikai tāpēc, ka tie vienmēr ir bijuši tur? Piemēram, e-pasta pārbaude ik pēc 30 minūtēm vai iknedēļas reģistrēšanās tikšanās ar mārketinga komandu, vai arī katra raksta lasīšana nozares publikācijā.
No otras puses, apsveriet, kādām aktivitātēm vēlaties vairāk laika, piemēram, grāmatu lasīšanai, sporta zāles apmeklēšanai, tuvinieku izsaukšanai utt. Kad lietas, kuras vēlaties darīt visvairāk, nav tik steidzamas, ir viegli tās atlikt un dzīvot dzīvi, kas tām paiet garām.
Kā Cody McLain norāda šajā rakstā par Medium , šī nekonsekventā “viduvēja” aktivitāšu prioritāšu noteikšana var nopietni traucēt jūsu spējai saturīgi pavadīt laiku un uzticēties tam, kas ir vissvarīgākais. Un, kad jūs piekrītat tikai smalkām rutīnām, nevis būtiskām un jēgpilnām, jūs zaudējat iespējas kultivēt hobijus, ieradumus un izvēlēties karjeru, kas ir kritiski svarīga jūsu laimei.
“Katram“ jā ”ir ar to saistītas alternatīvās izmaksas, ” viņš saka. "Citiem vārdiem sakot, lai tērētu laiku vai naudu vienai lietai, jūs atsakāties no iespējas tērēt to kaut kam citam."
Un jums ir taisnība: domāšana par savu izvēli, kā vienmēr upurējot kaut ko citu, noteikti ir negatīvs veids, kā dzīvot savu dzīvi. Bet, kā apgalvo Maklains, tā ir arī reālistiska perspektīva, kas nodrošina, ka jūs šos lēmumus nosverat praktiski.
“Galu galā, sakot“ nē ”, tiek domāts par prioritāšu noteikšanu, ” viņš turpina. "Ar katru" nē "jūs piešķirat sev laiku koncentrēties uz lietām, kas jums ir vissvarīgākās."
Tieši šeit nonāk saraksts “Nedari”. Iedvesmojoties no Deivida Allena grāmatas “ Getting Things Done: produktivitātes māksla bez stresa” , šis produktivitātes rīks ir veids, kā apzināti noteikt un ierobežot uzdevumus, kas nav jūsu laika vērts. Tas varētu izskatīties kā ierobežot jūsu Facebook lietojumu vai novirzīt tos kaitinošos iknedēļas uzdevumus.
“Manā“ nedari ”sarakstā ir lietas, kuras esmu nolēmis, ka absolūti nedarīšu, ” viņš skaidro. "Šī mape ļauj man izmantot idejas vai uzdevumus, kuri, manuprāt, nav sava laika vērts - lai es varētu koncentrēties uz jomām, kuras patiesībā ir svarīgas."
Personīgi šeit ir mans pašreizējais (un pieaugošais) saraksts:
- Katru rītu ritināšana caur manu Facebook ziņu plūsmu ir obligāta
- Iegūstot kafiju vai pusdienas ar cilvēkiem, es jūtos tikai par to
- Pārlūkot jaunas darbvirsmas fona attēlus un nosaucot tos par motivācijas nepieciešamību
- Radot produktivitātes tematiskos mūzikas atskaņošanas sarakstus, tā vietā, lai faktiski būtu produktīvi
Tātad, tagad pajautājiet sev: ko jūs gatavojaties iekļaut sarakstā “Nedari”, lai būtu vieta svarīgām lietām?
