Tims Ferississ, četru stundu darba nedēļas: Escape 9-5, Live Anywhere, Pievienojieties jaunajam bagātajam (starp citām grāmatām) autors un populārā aplādes laikmeta Tim Ferriss Show uzņēmējs, saka: “Ja jūs uzvarējat no rīta, tu uzvari dienā - vismaz tā ir teikts. ”
Es piekrītu šim viedoklim ne tikai tāpēc, ka esmu milzīgs viņa darba cienītājs (nopietni, klausieties viņa apraidi!), Bet arī tāpēc, ka, iespējams, darba, ģimenes vai citu iemeslu dēļ jums nav iespējas kontrolēt pārējo dienas daļu. citi pienākumi, jums ir kontrole pār to, kā jūs sākat savu dienu.
Viņa rīta rutīna ietver dažus veiksmīgu vadītāju skavas: gultas veidošanu, meditāciju un pateicības praktizēšanu.
Un, lai arī jūsu optimālā rutīna var neietvert tieši šos elementus, tā ir laba vieta, kur sākt. Izmēģiniet to un redziet, kas jums der - jūs vienmēr varat pielāgot. Pēc savas dzīves izmēģināšanas daudzās dažādās lietās (piemēram, pastaigājoties pie pirmās lietas, meditējot, izveidojot gultu un praktizējot galvas asi ar asins plūsmu) esmu secinājis, ka tas, kas patiesībā ietekmē pārējo manu dienu, ir vienkārši atvēlot laiku pasēdētām brokastīm un tasi tējas.
Atrodi to, kas der tev, un apņemies to darīt katru dienu.
