Pirms diviem gadiem es pazaudēju darbu, kuru nemīlēju. Es uzreiz jutos atvieglots. Doma katru dienu ieiet šajā kabinetā ne tikai uzturēja mani naktī, bet arī manai sievai un man bija ietaupīta pienācīga naudas summa. Turklāt es saņēmu lielāku atlaišanu, nekā gaidīts. Tātad, kad pienāca laiks šķirties, likās, ka patiesībā viss būs kārtībā.
Tomēr pāris mēnešus darba meklējumos es sapratu, ka atlaišana nav tikai smaga finansiālu apsvērumu dēļ (lai gan tas noteikti var būt), bet arī man bija lielāka emocionālā ietekme, nekā es uzskatīju. Tātad, ja jūs atrodaties vienā laivā vai uztraucaties, ka drīz varētu nokļūt, šeit ir dažas lietas, kuras jūs, iespējams, piedzīvosit.
1. Nezināmā bailes ir ļoti reālas
Es ātri pazaudēju to, cik reizes es pamodos un saku sev: “Nezināt ir sliktākais. Kāpēc neviens man vienkārši neteiks, kas notiks tālāk? ”Patiesība ir tāda, ka neatkarīgi no tā, cik daudz naudas esat ietaupījis, jūs joprojām vēlaties, lai darba meklēšana noritētu pēc iespējas ātrāk. Manā gadījumā es būtu nodevis kādam visu savu naudu, ja šī persona man pateiktu precīzu datumu, kurā es sākšu savu nākamo lomu.
Kaut arī nav sudraba lodes risinājuma, kā likt šīm bailēm atpūsties, dariet visu iespējamo, lai šīs sajūtas nezaudētu pie sevis (kā es to darīju ļoti, ļoti ilgu laiku). Atrodiet kādu, kam uzticaties, un izlieciet to visu. Tas varētu būt neērti, taču pat tad, ja personālam nav nekādu ārstniecības līdzekļu, jūs varēsit virzīties daudz ātrāk, ja stāties pretī tam, kas jūs streso.
2. Jūs brīnīsities, ja pēdējā darba laikā jums bija pietiekami daudz
Šajās pirmajās nedēļās, kad es biju bezdarbnieks, es mēģināju precīzi noteikt laikus, kad darbā nometu bumbu. Un, kad atradu dažus piemērus, es nevarēju padomāt par neko citu. "Ja es nebūtu sajaucis šīs dažas lietas, es varētu nebūt šajā amatā, " es teiktu sev. "Bet varbūt es viņus sajaucu, jo es vienkārši nebiju pietiekami gudrs darbam."
Ja jūs šobrīd sakāt līdzīgas lietas sev, man ir liela empātija par to, ko jūs pārdzīvojat. Es arī aicinu jūs pierakstīt ātru sasniegumu sarakstu un tā vietā koncentrēt savu enerģiju uz tiem. Visi pieļauj kļūdas, un, kaut arī mēs visi gribētu nospiest pārtīšanas pogu un atsaukt tās, tas vienkārši nav iespējams.
Tātad, dziļi elpojiet un nedaudz līdzjūtieties pret sevi. Jūsu nesenā atlaišana nemaina faktu, ka līdz šim savā karjerā esat paveikuši diezgan satriecošas lietas.
JAUNA DARBA ATZĪŠANA VAR BŪT Tiešām reliģioza …
… un stresains, un grūts, un neglīts. Mēs to atvieglojam.
Apbrīnojami darbi tieši šādā veidā
3. Jums joprojām būs nepatika pār to, kas ir jūsu bankas kontā
Labi, tāpēc mēs nebijām miljardieri, kad mani atlaida. Mana sieva un es atgriezāmies daudzās lietās, lai maksimāli palielinātu to, kas mums bija, un, kaut arī mēs bijām diezgan pamatīgi pārdomājuši visu, es nevarēju palīdzēt, bet uzlūkot mūsu bankas kontu, lai pārliecinātos, ka mēs varēsim atļauties pārtikas preces nākamajā mēnesī. Patiesībā es biju diezgan apsēsta par to, ka tas lika man atrasties darba meklējumos.
Neļauj tam notikt ar tevi. Tā vietā atrodiet veidus, kā palielināt šo kontu, piemēram, analizējiet savu budžetu un veiciet samazinājumus. Vai arī uzņemoties sānu koncertu. Manā gadījumā es dažas dienas paņēmu temp saliekamās kastes, lai kompensētu neparedzētus rēķinus.
Esiet radošs un elastīgs - pietiekami drīz jūs nokļūsit jaunā amatā, kas ļaus jums atkal dot vairāk vietas jūsu budžetā.
Atlaišana. Un, lai gan daudzi cilvēki, kas neatrodas šajā laivā, pieņem, ka stresu rada finanses - tas ne vienmēr tā ir. Jā, rēķinu apmaksa, kad nedarbojaties, var būt ļoti (ļoti!) Stresa pilna, taču nezināt, kāds būs jūsu nākamais karjeras gājiens. Tātad, ja jūs šobrīd nedaudz izbīlējaties, ņemiet to vērā un ziniet, ka jūsu reakcija ir pilnīgi normāla.
