Vienmēr ievērojiet, kā deviņiem no 10 cilvēkiem iestājas aukstums, kad subjekts pievēršas tam, kā notiek kāda darbs. Cilvēki, kas ienīst to, ko viņi dara, cīnās, lai atbildētu bez dusmām un nicināšanas. Starp galvenajām sūdzībām tiek ziņots par drausmīgu priekšnieku vai piespiešanu darīt garlaicīgu un ikdienišķu darbu visu dienu, katru dienu.
Lai gan mēs visi varam piekrist, ka šie ir pamatoti jautājumi, es domāju, ka ir arī ko teikt, lai radītu jūsu neapmierinātību darbā.
Pirms jūs X no šī skaņdarba un atgriezīsities nožēlojami, uzklausiet mani.
Gadiem ilgi jums tika mācīts, ka, ja darbs padara jūs nelaimīgu, jums vajadzētu atmest, jo tā acīmredzami ir jūsu priekšnieka vai jūsu kolēģu vaina vai jūsu mammas vaina. Bet ko tad, ja jums patiesībā ir lielāka kontrole pār savu laimi darbā, nekā jūs domājat?
Es būtu gatavs derēt, ka jūs zināt vismaz vienu cilvēku, kurš ir sērijveida darbu pilots. Viņš iegūst darbu, atrod problēmu ar minēto darbu, un pirms viņa darba e-pasts ir pilnībā izveidots, viņš jau ir pieteicies LinkedIn, mēģinot atrast jaunu koncertu.
Jā, ir daudz pamatotu iemeslu, kāpēc vēlas pamest uzņēmumu - nevienu nevajadzētu piespiest to izcelt naidīgā darba vidē, bet, ja šķiet, ka jūsu galvenie iemesli vienmēr ir vērsti uz to, ka jūsu kolēģi vienkārši Lai “nesaņemtu” jūs vai to, ka jums ir garlaicīgi (atkal) un nezināt, kā palikt motivētam, ir pienācis laiks ilgi un cītīgi paskatīties uz cilvēku spogulī un būt godīgam par jūsu nelaimes galveno cēloni: jūs .
Nav viegli redzēt ārpus jūsu neapmierinātības, lai atklātu veidus, kā jūs veicat neprātu, taču tas, bez šaubām, ir noderīgs. Šeit ir trīs veidi, kā jūs, iespējams, sabotējat savu laimi darbā - un, tā kā es vēlos, lai jūs būtu laimīgs, risinājumi, kā šo praksi iemutināt pumpurā.
1. Jūs nenosakāt pareizos mērķus
Mērķi ir tas, kas mūs motivē katrā dzīves jomā. Neatkarīgi no tā, vai vēlaties zaudēt svaru, iemācīties gatavot ēdienu vai saņemt paaugstinājumu, pirmais solis ir precīzi saprast, ko un kāpēc jūs vēlaties paveikt. Tomēr galvenais šeit ir tas, ka nepietiek tikai ar mērķu izvirzīšanu, lai to izdarītu. Lai gūtu panākumus, jums jāpārliecinās, vai nospraužat pareizos mērķus.
Tikai tāpēc, ka jūsu kolēģis vēlas kļūt par nodaļas uzraudzītāju vai jūsu labākais draugs vēlas uzņemties milzīgu klientu savā uzņēmumā, tas nenozīmē, ka arī šiem ir jābūt jūsu vēlmēm. Ja jūs dzenat pakaļ kaut kam, ko jūs patiesībā nevēlaties, vai vēl ļaunāk, ja jums vispār nav ko strādāt, ir tikai laika jautājums, pirms zaudējat motivāciju, un tas kļūst par gribas spēka vingrinājumu un pozitīva pašruna, lai katru dienu nonāktu birojā.
Pirmais sev uzdotais jautājums ir: kur es profesionāli vēlos atrasties nākamo līdz piecu gadu laikā? Ja šis kaut kas negriežas galvā, tā vietā pajautājiet sev, kas liek justies profesionāli piepildītam? Kad esat izveidojis šo sarakstu, varat sākt izplānot savu ceļu uz to, kā jūs nokļūsit no tā, kur atrodaties tagad, līdz darbam, kas sasniedz pēc iespējas vairāk šā saraksta aizzīmju (aka, piecu gadu plāns).
2. Jūs neveidojat savus darbus darbā
Savu “sekotāju” audzēšana nav kaut kas tāds, kas būtu jāatsauc sociālajos medijos. Kad es domāju par labāko darba vidi, kāda man bijusi gadu gaitā, ir skaidrs, ka viņi darbojās komandās, kurās es jutos atbalstu - ne tikai mans priekšnieks, bet arī mani kolēģi. Tā kā ir cilvēku grupa, kas mudina jūs būt vislabākajiem, kuriem rūp jūsu labklājība un kuri katru reizi sniedz labu smieklu, tad daudz kas dara, lai padarītu jūsu darbu apmierinošu.
Daudzi cilvēki sūdzas par darbu nedraudzīgā vidē, bet nekad nepārstāj domāt par to, kā viņi veicina šo dinamiku. Lai darbā attīstītu sabiedroto kopienu, jums jābūt patīkamam un komandas spēlētājam. Jums ir jāparādās kā tam, kurš ir atbalsta un sadarbības vērts, arī atbalstot un sadarbojoties ar citiem.
Tas nebūs kaut kas tāds, kas nāk bez neliela darba, taču ikviens var pateikt, ka strādāšana apkārt cilvēkiem, kuri jums patiešām patīk (un kuri patīk jums atpakaļ), ir viens no vissvarīgākajiem darba laimes aspektiem. Kāpēc gan brīvprātīgi palīdzēt savam kolēģim sākt darbu lielajā projektā, kura izpildes termiņš ir nākamais mēnesis, kad viņa lūdz jebkuru dalībnieku? Vai arī izaiciniet sevi doties pusdienās kopā ar citu līdzstrādnieku vismaz reizi mēnesī, lai uzzinātu kaut ko vairāk par to, kā viņš pierakstās e-pastā.
3. Tu neesi pats par sevi
Vissvarīgākais ir tas, ka viens no galvenajiem veidiem, kā cilvēki sabotē savu laimi darbā, ir neuzturēt to reāli ar sevi. Ikreiz, kad jūs darāt, sakāt vai rīkojaties tādā veidā, kas neatbilst īstajam jums, jūs dabiski jutīsities neērti. Labot var šķist viegli - vienkārši esiet pats, bet daudzos gadījumos to nav tik vienkārši veikt.
Atsevišķas darba vietas mudina jūs sazināties, rīkoties un ģērbties noteiktā veidā, lai jūs iederētos un izvairītos no rūpīgi izstrādātas laivas šūpošanas. Var būt drausmīgi domāt par atrašanos no status quo. Un tomēr padomājiet par to, ko jūs zaudējat, ja to nedarīsit. Lielākā daļa cilvēku, kas ir nelaimīgi darbā, uzreiz redz savu perspektīvu maināmies, tiklīdz viņi katru dienu sāk ienest savu īsto dzīvesvietu.
Vienmēr ir veids, kā uzmundrināt visu, ko darāt darbā - neatkarīgi no tā, vai nebaidāties pateikt godīgu viedokli, vajadzības gadījumā piecelties pats vai pat vienkārši izrotāt savu galdu - nebūdami neprofesionāli. Padomājiet par to, kas jūs atrodaties ārpus biroja un kas jūs esat, kad esat tur. Protams, jūs ne vienmēr varat lietot vienu un to pašu valodu vai ģērbties vienādi abās vietās, taču tam, kas jūs esat - esat kodols, nevajadzētu būt tik atšķirīgam.
Lielākajai daļai cilvēku darbs ir dzīves fakts. Tāpēc mērķim jābūt tādam, lai tas būtu pēc iespējas patīkamāks. Galu galā mēs vairāk laika pavadām sēdēdami pie saviem galdiem, nekā to darām jebkur citur, un būtu sarūgtināts, ja jūs visu šo laiku pavadītu nelaimīgi. Es zinu, ka to ir vieglāk pateikt, nekā izdarīt (it īpaši, ja jūs esat apbedīts agresijas un aizvainojuma jūtās), bet, ja jūs varat veltīt laiku, lai pārtrauktu sūdzēties, un tā vietā uzskatu, ka jāmaina tikai jūs, nevis jūsu nostāja, jums, jūs varētu būt labs veids, kā patika savu darbu.
