Tā ir stunda pirms pusdienām (vai divas stundas pirms pulksteņa beigām), un jūs izmisīgi vēlaties paņemt pārtraukumu. Jūs vēlaties doties pastaigā, paņemt tasi kafijas, pat pārbaudīt savu Facebook vai Twitter barību - kaut ko, lai mazliet izslēgtu jūsu smadzenes.
Neatkarīgi no tā, ko domā tavs pļāpīgais kolēģis, tu nejēdzies pret savu darbu. Faktiski jūsu dabiskā tieksme ieturēt atpūtu varētu optimizēt jūsu produktivitāti. Kā atgādina šis mūsu Business Business Insider draugu saraksts, astoņu stundu darba diena ir pilnīgi novecojusi. Būtu daudz jēga vizualizēt darba dienu īsākā laika posmā - ar iebūvētiem pārtraukumiem.
Tāpēc nākamreiz, kad vēlaties saņemt 15 minūšu pārtraukumu no e-pasta, ņemiet to. Jums vienkārši var būt daudz produktīvāka atpūtas diena.