Skrējēji ir bēdīgi slaveni tāpēc, ka runā par to, cik ātri viņi ir, tāpēc es tiešām varētu attiekties uz Lifehacker Patrika Allena piemēru, kā skrējējam vislabāk būtu jābauda par sevi: salīdziniet savu ātrumu vai sacensību laiku ar iepriekšējo finišu, nevis ar citu skrējēja laiku.
Kognitīvā psiholoģe Carolien Van Damme, kuras pētījumā Allena ziņojums tika atklāts, atklāja, ka jūsu sasniegumu atspoguļošana ir visaugstāk novērtēta, ja jūs tos neuzstādāt kā pārāks par kāda cita. Priecājieties par sevi, jo tas attiecas uz jums un tikai uz jums , un neviens neiedomāsies, ka esat liels paraugs.
Tāpat kā tik daudzās komunikācijas stratēģijās, arī mākslas formā var lepoties ar saviem sasniegumiem. Galvenais ir nevis salīdzināt sevi ar citiem. Protams, iespējams, esat veicis lielāko ceturkšņa izpārdošanu, bet tā vietā, lai norādītu uz to, kā pārspējāt Kerijas un Džošua pārdošanas apjomus, labāk atzīmēt, cik šis ceturksnis ir jūsu labākais vēl!
Ja jūs pievērsīsit uzmanību saviem soļiem, netīšām nenolaižot procesu procesu vēl vairāk, cilvēki daudz vairāk ticinās, ka pamudina jūs uz labi padarīta darba, nekā tad, ja jūs būtībā lūdzat viņus diskreditēt cilvēku, pamatojoties uz jūsu centieni.
Protams, jūs vēlaties būt uzmanīgs, cik bieži jūs norādāt arī uz uzvarām. Ja jūs to darāt ik uz soļa, šī uzslava un atzinība, kuru jūs meklējat, iespējams, nebūs tik liela. Izvēlieties, kurus mirkļus vēlaties izcelt, un esiet piesardzīgs, nepārspīlējot.
Tātad, lai atgādinātu: pazemojoša darbība vislabāk darbojas tad, ja jūs pastāvīgi nelūdzat cilvēkiem viņu apbrīnu, un jūs negaidāt, ka viņi jūs pacels, mazāk domājot par kāda cita paveikto.
