Svētku laikā mans draugs un es paņēma kādu laiku, lai pārveidotu mūsu dzīvokli. Mēs guļamistabā sienas nokrāsojām mierīgi zilu; mēs organizējām savus grāmatu plauktus; mēs beidzot tikām vaļā no dažām visatbilstošākajām pannām.
Un tad bija aizkari. Nekad agrāk nebiju domājis, ka aizkari tiešām ir nozīmīgi, bet tagad, kad manos logos ir ierāmēti balti auduma audumi, es kaut kā jūtos mierīgāka. Vismaz tad, kad esmu savā viesistabā.
Šis mierīgums ātri pazuda, kad darbā atgriezos kabinetā bez logiem, kur aizkari ir strīdīgs punkts. Man tikko apmācītajai rotājošajai acij pelēkais rakstāmgalds, pelēkās skapīši un brūnais ziņojumu dēlis bija tikai nomācoši. Es sāku apšaubīt tālruņu sarakstu, kas bija piestiprināts manā ziņojumu dēlī, uz kuru es nekad neatsaucos, papīru kaudzi plauktā, uz kuru nekad nebiju apskatījis, skapīšu atvilktnēs esošos failus es nekad neatvēru.
Es gribēju justies iedvesmots no apkārt esošajām lietām, nevis par tām pašapmierināties.
Tāpēc es sāku veikt dažus pētījumus par to, kā darbvieta var ietekmēt noskaņu un produktivitāti, un ātri sapratu, ka ir izmaiņas, kuras es varētu veikt, lai atgūtu savu biroju kā savu. Šeit ir arī dažas vienkāršas maiņas, kuras varat veikt - neatkarīgi no tā, vai strādājat nelielā kabīnē vai esat sev pie visa istabas.
Pielāgojiet savu vietu
Lielākā daļa no mums pavada vismaz 40 stundas nedēļā pie saviem galdiem, un tomēr lielākā daļa no mums parādās, apsēžas un ļoti maz domā par to, kā apkārtējā telpa ietekmē mūsu noskaņojumu vai produktivitāti.
"Man ir pārsteidzoši, ka tik daudzi mani klienti nav īsti personalizējuši savas biroja telpas, " saka Fen Šui konsultants Maureens K. Kalamija. "Es viņiem saku - sēdiet pie sava galda un pajautājiet sev:" Ko jūs skatāties? " Vai tas tiešām ir tas, ko vēlaties aplūkot, lai iedvesmotos? ”
Kalamija saka, ka viņas klientiem mājās bieži ir gleznas vai fotogrāfijas, kur viņiem nav vietas. Viņa iesaka šos personiskos priekšmetus ienest citādi drūmā darba vietā - un uzskata, ka tas padara klientus mierīgākus un laimīgākus atrasties darbā.
Notīriet jucekli
Tas ir vairāk stresa un grūtāk koncentrēties, atrodoties vidē kur jūs neapzināti novēršat uzmanību no jums kaudzēm ar papīriem, triecieniem un dažādiem biroja piederumiem. Pēc Fen Šui ekspertu un profesionālo rīkotāju domām, šie neorganizētie objekti rada haosu un izvada no jums pozitīvo enerģiju.
Palūkojieties uz savu galdu. Vai ir daudz redzes traucējumu un priekšmetu, kurus izmantojat tikai reizēm? Aizkavējiet dažas stundas nedēļā, lai būtu nesaudzīgs ar apkārtējo. Izmetiet to, kas jums nav vajadzīgs, un sakārtojiet darītās lietas.
Vienkārši iesaiņojot priekšmetus, kurus izmantojat tikai reizēm, piemēram, skavotāji, saspraudes un pildspalvu pārpalikumi, varat izveidot mierīgāku darbvirsmu. Lai iegūtu detalizētākas instrukcijas par nekārtību novēršanu, iepazīstieties ar Leo Babuta rokasgrāmatu “Zero Clutter”.
Ievediet dabu iekšā
Esmu nogalinājis vairāk augu, nekā es gribētu atzīt. Pēdējie sažuvušie zaļumi, kas man nācās mētāties ar atkritumiem, bija iegādāti zemnieka tirgū, lai dzīvotu uz mana galda. Man bija labi nodomi, taču tas nepārprotami prasīja vairāk barības, nekā manā kabinetā varētu nodrošināt dienasgaismas spuldzes.
"Augi ir milzīgi, lai radītu mazāk haotisku vidi, " saka Calamia. "Mēs zeļam vidē, kur ir tik zaļš. Plāni arī izdala skābekli un apēd daudz toksīnu." Ja jums rodas jautājums, kādi augi varētu darboties jūsu birojā, iepazīstieties ar Calamia sarakstu ar “toksiskiem avenging” augiem.
Un ja jūs, tāpat kā es, esat iestrēdzis birojā bez logiem, kur nav cerību uz saules gaismu vai dzīviem augiem? Faktiski jūs joprojām varat gūt labumu no dabas fotogrāfiju apskatīšanas. Vizuālais dziļums, piemēram, fotoattēlā, kurā redzams Lielais kanjons, mazinās acu spriedzi.
Ja darbā esat briesmīgi stresa stāvoklī, biroja pārdomāšana brīnumainā kārtā atvieglos jūsu nepatikšanas. Bet enerģija jūsu darba telpā var vairāk ietekmēt jūsu garastāvokli, nekā jūs saprotat. Tāpēc izpētiet savu pašreizējo darba vidi un apsveriet, ka jums varētu būt izdevīgi atvēlēt laiku savai telpai, iztīrīt jucekli un ieviest dažus apstādījumus. Un, ja jums ir greznība strādāt birojā ar dabisku apgaismojumu un jūsu logi ir tukši, es ļoti iesaku aizkarus.
