Jums bija perfekta romantika birojā, līdz jūs to nedarījāt. Tagad jūs esat sadalīti. Jūs esat izņēmis visas viņa vai viņas mantas no sava dzīvokļa, noņemot atzīmes no visiem kailā pāris Facebook fotoattēliem un ar saviem labajiem draugiem šņukstējis par zemesriekstu sviestu un sīkdatņu mīklu.
Normāli sadalījumi ir grūti, bet biroju sadalījumi ir pilnīgi jauna balle. Un diemžēl ne vienmēr ir svarīgi, vai lietas beidzās ar savstarpēju vienošanos vai karstiem argumentiem. Darbs ar savu bijušo nozīmīgo citu ir patiešām neveikls.
Bet šī neērtā atmosfēra nenozīmē, ka jums ir jāpabeidz un jāsaņem pilnīgi jauns darbs. Šeit ir pieci padomi, kā izjust biroja romantiku - pat ja jūsu bijušais atrodas nākamajā kabīnē.
1. Uzturiet to profesionāli
Cerams, ka jūs un jūsu bijušie nozīmīgie citi vienojās neļaut jūsu attiecībām atrasties ārpus darba vietas. Jebkurā gadījumā - tagad nav īstais laiks ļauties personīgajām lietām un negatīvi ietekmēt jūsu produktivitāti un profesionālo reputāciju.
Tik neiespējami, kā varētu šķist, pret savu bijušo jāizturas kā pret visiem citiem kolēģiem. Saglabājiet visus savus sakarus pieklājīgi un stingri profesionāli (turklāt nekā ar citiem, kamēr pārtraukums vēl ir svaigs) un izvairieties no svītrojošu piezīmju maldināšanas zem elpas. Jā, mēles iekost var būt grūti. Bet tas ir svarīgi, jo kliedzošs mačs birojā vienkārši neuzlabo jūsu situāciju.
2. Izvairieties no tenkas
Kad attiecības sabojājas, var būt vilinoši padarīt sliktu savu bijušo ikvienam, kurš klausīsies. Galu galā tā būtībā ir pirmā lapa sadalīšanas rokasgrāmatā. Bet šī bija biroja izjukšana. Tātad, spēles noteikumi ir nedaudz atšķirīgi.
Esiet prom no biroja tenkas un izvairieties tērzēt ar saviem kolēģiem par jūsu sadalīšanas detaļām (neatkarīgi no tā, cik daudz viņi jums lūdz izlādēt deetus). Kaut arī šī atriebīgā balss galvā pamudinās jūs pilnībā iznīcināt viņa reputāciju, tas vienkārši neko nedarīs, bet tikai liks izskatīties slikti.
Biroja drāmas ugunij nav jāpievieno degviela. Un jūs nevēlaties, lai jūsu sadalīšana kļūtu par pārspīlētu biroja leģendu. (“Vienu reizi pāris mārketingā izjuka, un labi, mēs nekad neesam redzējuši prezentāciju ar tik daudz paslēptām atsaucēm uz krāpšanos.”)
3. Ierobežojiet savu mijiedarbību
Labi, ka jūs pieņemat faktu, ka jums ir jānorij lepnums, jānolaiž negatīvās emocijas un jāturpina strādāt ar šo cilvēku. Bet tas nenozīmē, ka jums pastāvīgi jāiesaistās viens otra ikdienas dzīvē.
Tātad, kamēr jūsu emocijas joprojām ir neapstrādātas, jūs varētu vēlēties praktizēt vecumdienām paredzēto izvairīšanās taktiku. Nē, jūs nevarat izvairīties no šīm svarīgajām komandas sanāksmēm vai konferencēm tikai tāpēc, lai saglabātu attālumu no sava bijušā. Bet jūs varat mainīt dažas nelielas sava grafika daļas, kas varētu palīdzēt mazināt spriedzi jūsu situācijā.
Ierodieties darbā nedaudz agrāk, lai izvairītos no šīs nepatīkamās klusās pastaigas kopā uz biroju. Palieciet prom no atpūtas telpas ap jūsu bijušo parasto pusdienu laiku vai palūdziet, lai kāds kolēģis jums pievienojas, lai jūs paēstu.
Jā, tā varētu šķist pilnīga vidusskolas stratēģija, taču jums nav jābūt nepilngadīgam vai pat balsskam par to, ko jūs darāt. Un, ja tas palīdz vismaz mazliet uztraukties no jūsu dinamikas, tas ir pilnīgi tā vērts.
4. Kanāla savu enerģiju
Mēs, iespējams, visi esam mazliet apsēduši, kad vienā vai otrā brīdī notiek pārrāvums. Tā patiešām ir cilvēka daba. Bet tā vietā, lai tērētu laiku, lai kuļotu par faktu, ka jūsu bijušie jau runā par datumu šai gaidāmajai nedēļas nogalei, novirziet visu šo enerģiju un aizraušanos savā darbā.
Tas ne vienmēr ir viegli, bet mēģiniet pārbaudīt savas emocijas pie biroja un zonas durvīm, lai izcili izjustos jūsu darbā. Atgādiniet sev, ka jums jāpārdzīvo tikai nākamās deviņas stundas. Tas ne tikai novērsīs jūsu uzmanību no situācijas ar jūsu bijušo, bet arī parādīs jūsu priekšniekam, cik produktīvs un pārsteidzošs esat darbinieks. Un tas ir pietiekami, lai vismaz mazliet labāk justos.
5. Atcerieties to
Jūs pavadāt daudz laika darbā. Tātad, tas ir pilnīgi saprotams (un varbūt pat gaidāms), ka tur ziedos romantika.
Bet, kamēr jūs atveseļojaties no šīs īpaši saspringtās un neērtās situācijas, veltiet laiku, lai novērtētu apstākļus. Vai šī biroja pamešana bija šīs visas papildu rūpības un piesardzības vērta? Varbūt tā bija, vai varbūt nebija. Lai ko jūs nolemtu, ir svarīgi veltīt laiku, lai reāli pārdomātu šo lietu, it īpaši pirms pāriet uz citām romantiskām attiecībām darba vietā.
Visi pārtraukumi ir vismaz mazliet neērti, satraucoši un traucē. Bet biroja izjaukšana ievieš pilnīgi jaunu neērtu elementu jau tā trauslajā situācijā.
Nē, jums nav jāatsakās no darba un jāpārceļas visā valstī. Vienkārši ielieciet šos padomus darbam, lai ar cieņu to visu izprastu. Ak, un jūs noteikti joprojām varat paņemt augstas kaloritātes cienastu, dodoties mājās no biroja. Tu to esi pelnījis.
