Būsim nopietni: kurš nevēlas pacelt savu karjeru nākamajā līmenī? Protams, var būt arī zemas motivācijas vai produktivitātes periodi, taču vairums no mums vēlas, lai mūsu karjera (un algas) tiktu turpināta.
Ja jums liekas, ka lietas stagnē, jūs varētu izdarīt kādu no šiem sliktajiem biroja ieradumiem, varbūt pat to neapzinoties. Par laimi, ja esat vainīgs kādā no šiem gadījumiem, viņi šonedēļ ir viegli pārstāt darīt, lai atgrieztos uz pareizā ceļa. Nevienā laikā jūs atkal izveidosit spēcīgāko profesionālo iespaidu.
1. Izolējot sevi
Darba iegūšana un samierināšanās ar kolēģiem ne vienmēr iet roku rokā, vismaz attiecībā uz laika vadību. Varētu justies tā, it kā jums būtu jāstrādā pusdienu laikā, nevis jāpievienojas biroja biedriem, un ka jūs vairāk darāt, ja ausu pumpuri spridzina jūsu atskaņošanas sarakstu. Plus, vai tiešām jums ir jāiepazīstas ar jauno puisi, ja tas tik un tā nedarbosies ciešā sadarbībā?
Kaut arī jūsu nodomi ir (lielākoties) cēli, jūs izslēdzat sevi no pārējā biroja. Tas nedarbosies jūsu labā. Nākamreiz, kad birojs pievienosies, lai svinētu kāda dzimšanas dienu, atvēliet laiku kūkas šķēlei. Vēl labāk, brīvprātīgi uzņemt kūku. Kad parādāt saviem komandas biedriem, ka viņiem ir laiks, viņi, visticamāk, atvēlēs laiku jums un jūsu idejām (abpusēji izdevīgi!).
2. Dienas beigu pūtīšana
Piektdien ir pulksten 17:30, un jūs plānojat doties prom līdz pulksten 18:00, lai satvertu vakariņas ar draugiem. Ko jūs parasti darāt? Vai jums “beidzas pulkstenis” un vairākas reizes tiek pārbaudīts e-pasts, faktiski nedarot reālu darbu? Varbūt vēl acīmredzamāk sakrājat savas lietas, tērzējat ar kolēģiem vai acīmredzot sūtat īsziņas pa tālruni.
Ir viegli iekrist slazdos, izlaižot katras dienas pēdējās minūtēs, taču šis laiks var ātri saskaitīties. Jūsu kolēģi, kas turpina strādāt, pamanīs (un to pamanīs arī jūsu priekšnieks).
Sāciet šo laiku uztvert nopietni, un jūs arī nopietnāk sākat uztvert savu karjeru. Protams, jūs nevēlaties plašu projektu, bet varat to izmantot, lai organizētos: plānojiet savu nākamo rītu vai strādājiet pie noderīgiem maziem uzdevumiem, kuri citādi tiktu aizmirsti (piemēram, galda tīrīšana vai uzdevumu saraksta atjaunināšana) ).
3. tenkas (daudz)
Kā rakstnieks Stīvs Albrehts uzsver rakstā “ Psychology Today” , “Darba vieta ir laba tendence baktēriju audzēšanai.” Baumas lido satraucošā tempā, un bieži vien tām nav daudz sakara ar reālo darbu. Protams, cilvēki var norādīt uz līmēšanas priekšrocībām, bet tos atsver negatīvie.
Jūs nekad nevēlaties, lai baumas vai joki nonāktu pie jums. Galu galā jūs ienīstu dalīties ar kaut ko tādu, ko jūs dzirdējāt, lai tikai vēlāk uzzinātu, ka nezināt pusi stāsta (vai arī jums ir patiešām neveikli ieplānota persona, kurai jūs slikti sakņāt).
Ātra atbilde uz “Atvainojiet, bet es nejūtos ērti par to runāt” parasti pārtrauks tenku parādīšanos un pat liks citiem cilvēkiem uzzināt, ko viņi dara. (Un, ja tas nedarbojas, izmēģiniet kādu no šiem astoņiem neatbilstošiem atbildes veidiem.)
4. Pārdošana
Runājot par baumām, viens no veidiem, kā uzkurināt šo pļāpāšanu, ir sniegt pārāk daudz informācijas par jūsu personīgo dzīvi. Draugu iegūšana darbā ir laba lieta. Tomēr tas nenozīmē, ka jums ar savu dzīvesbiedru ir jāatklāj visi tumšākie noslēpumi vai garš kļūdu saraksts. Esiet draudzīgi, bet zīmējiet šo līniju smiltīs. Jūsu kolēģiem nav nepieciešams (vai vēlaties!), Lai zināt visu.
Šonedēļ, ierodoties darbā un sākot izkraut savu jaunāko krīzi, apstājieties un pajautājiet sev, vai tas ir kaut kas tāds, ko citi cilvēki patiešām vēlētos dzirdēt. Vai viņiem tiešām ir jādzird, ka jūs nevarat noticēt tam, ko izdarīja jūsu istabas biedrs? Ja nē, atstājiet to vienu un runājiet par kaut ko mazāk personisku, piemēram, par trako lietu, kas notika tajā šovā, kuru jūs visi skatījāties.
Ak, un pretoties mudinājumam pievienoties, kad citi par sevi pārāk daudz dalās. Ko jūs varētu iegūt pagaidu draudzībā, jūs kopumā zaudēsit.
5. Ar sliktu attieksmi
Izskatīties neprofesionāli var ne tikai sūdzēšanās par savu mājas dzīvi. Pastāvīgi negatīvs attieksme pret lietām darbā var būt tikpat slikta (vai vēl sliktāka). Pat tādi sarkastiski joki kā “Laiks citai tikšanās reizei” vai “Es tikko aizsūtīju projektu Bilam, tāpēc sagatavojieties tūkstoš rediģējumiem” var novadīt visus apkārtējos. Turklāt jūs iegūsit biroja sūdzības iesniedzēja reputāciju - un kurš vēlas reklamēt šo puisi?
Ja jums ir problēmas ar kādu darba aspektu, mēģiniet atrast risinājumu. Ja tā ir tikai viena no šīm lietām, uzlieciet austiņas un klausieties kādu pacilājošu mūziku, dodieties pastaigā vai palutiniet sevi ar uzkodām, kuras parasti nekad neēdat. Kontrolējiet savu attieksmi, pretējā gadījumā tas kontrolēs jūs. Ja ar nelieliem labojumiem nepietiek, veltiet laiku, lai izlasītu grāmatas par darba vietas pozitivitāti, piemēram, Enerģijas autobuss: 10 noteikumi, kā uzkurināt savu dzīvi, darbu un komandu ar pozitīvu enerģiju, un Freds faktors: kā var rasties kaislība jūsu darbā un dzīvē Pārvērtiet parasto par ārkārtējo . Vai arī, ja grāmatu lasīšana nav jūsu lieta, apskatiet dažas TED sarunas.
Nepietiek tikai izpildīt uzticētos uzdevumus. Ja jums rūp jūsu darbs - jums tas jāparāda, novēršot šos sliktos ieradumus. Ja jums liekas, ka jūs atkal nonākat negatīvos veidos, dziļi elpojiet un tiecieties darīt labāk. Neviens nav ideāls: vissvarīgākais ir mēģināt darīt visu iespējamo.
