"Nomierinieties, jūs neglābjat dzīvības."
Droši vien tas ir tas, ko dzirdat no nelietīgiem draugiem, kad jūs pazemīgi skūpstaties par to, cik daudz jums jādara darbā vai cik stresains esat.
Un pret to nevar īsti strīdēties. Mēs visi zinām, ka ārsti ir smagā darba galvenais simbols - viņi velk ilgas, nogurdinošas stundas, upurē milzīgus upurus un ikdienā saskaras ar dažiem no vissmagākajiem lēmumiem un apstākļiem.
Bet pat viņi saprot, ka ir ierobežots, cik daudz jūs piešķirat savam darbam. Nesenajā LinkedIn rakstā neatliekamās palīdzības ārsts Luiss M. Profeta visiem darbiniekiem, pat paša jomas cilvēkiem, sniedz izsmeļošu paziņojumu:
"Tas ir tikai darbs."
Jā, jūs pareizi lasījāt šos četrus vārdus. Viņš uzskata, ka neatkarīgi no tā, ko jūs darāt, neatkarīgi no tā, cik “svarīgs” jūsu darbs šķiet, tam nevajadzētu definēt, kas jūs esat: “Kaut arī es to uzstājos savas sarunas laikā, izstrādājot un sakot, ka medicīna ir dziļi atalgojoša karjeras izvēle, Es uzstāju, ka tā nav mūsu dzīve. Es centos izteikt, ka tas ir vienkārši brīnišķīgs, brīnišķīgs un mistisks ceļš, kas dod mums iespēju veikt jēgpilnu darbu, labi nodzīvot, atbalstīt savas ģimenes un darīt darbu, kas ļauj mums redzēt un darīt daudzas maģiskas lietas. ”
Kā saka Muse dibinātājs un COO Alekss Cavoulacos, mēs dzīvojam pasaulē, kurā nogurums tiek slavēts kā “goda zīme”, kamēr “ja jūs guļat, nevis strādājat, labi, ka jūs arī varētu būt dvēseles korporatīvs drons bez izpratnes par to tas nozīmē būt kaislīgam pret to, ko jūs darāt. ”
Bet tas, ka novērtējam mūsu panākumus, cik daudz miega mums pietrūkst, cik daudz emocionālu satricinājumu mēs piedzīvojam vai cik daudz mēs paši atsakāmies no darba, nav tikai nepareizi, bet arī neveselīgi. Protams, jums vajadzētu būt kaislīgam par savu darbu, bet par kādu cenu?
Profeta uzsver sava joma kolēģiem, ka viņiem nav jācieš savu pacientu labā: “Mūsu uzdevums ir tur atrasties, nodrošināt komfortu, atvieglot ciešanas, klausīties un iesaistīties. Mums tas viss nav jājūt viscerāli, taču noteikti būs reizes, kad mēs patiesi savienosimies un veidosimies. Bet tas ir arī tad, ja mums nav. ”
Tāpat mums visu laiku nav jāieliek visa enerģija un aizraušanās savā karjerā. Tas ir normāli, ja ir dienas, kurās jūs to vienkārši nejūtat. Ir svarīgi ņemt laiku pēc vajadzības, lai neļautu sevi izdegt. Un svarīgi ir noteikt prioritāti tādām lietām kā laika pavadīšana ar mīļajiem vai aktīvas un veselīgas karjeras laikā.
Jēga? Ir labi būt savtīgam un rūpēties par sevi - pat kā ārstam - ja tas nozīmē, ka rezultātā jūs galu galā veiksit labāk.
