Iedomājieties, ka jūs sēdējat pie sava galda un jūsu līdzstrādniece Tanya staigā, turot pierakstīšanās lapu uzņēmuma kickball komandai. Pat neapstājoties, viņa iet jums garām un jautā jūsu kaimiņam, vai viņš vēlētos pievienoties. Varbūt jūs pagājušajā sezonā neizvēlējāties piedalīties softbola līgā, bet tas nenozīmē, ka esat mūžīgi zvērējis visus organizētos sporta veidus. Bet tā vietā, lai uzlādētu un vaicātu, vai jums ir vietas, kur spēlēties, jūs ļaujat savam prātam klīst ar satraukumu: varbūt Tanja ar nodomu neapstājās jūsu vietā. Varbūt viņa un citi nevēlas, lai jūs komandā.
Bet kāpēc?
Jūs, iespējams, neesat sociālais tauriņš, bet jums patīk vismaz reizi pa reizei pavadīt laiku kopā ar kolēģiem. Ja pamanāt, ka atsakāties biežāk nekā jūs, iespējams, vēlēsities rūpīgi izpētīt, kā tas šķiet jūsu kolēģiem. Vai ir iespējams, ka jūsu izturēšanās pret darbu (vispirms bizness!) Ir iekrāsojusi kolēģu iespaidu par jums? Vai jūs netīšām iebiedējat savus kolēģus ar savu pieeju pret galvu uz leju katru dienu?
Ja esat vainīgs vienā vai vairākos no šiem trim kopīgajiem (bet potenciāli problemātiskajiem) ieradumiem, iespējams, atbilde ir jā, jūsu kolēģi baidās jums vērsties.
1. Jūs dzīvojat savās austiņās
Mūzikas klausīšanās darba laikā var palīdzēt koncentrēties un novērst uzmanību. Bet tas arī apgrūtina kolēģa izvēli sarunāties ar jums. Koncentrēšanās ir nepieciešama, lai ievērotu termiņus, taču apsveriet garīgās pārtraukuma ieguvumus ik pa laikam - tas nozīmē, ka atdalieties ar šīm austiņām un esat atvērts sarunai.
Heck, jūs pat varētu nobraukt papildu jūdzi un pats to iniciēt. Ne vienmēr gaidiet, lai tiktu iekļauts. Dažreiz esiet aizejošais un parādiet kolēģiem, ka neesat nekas, ja neesat sasniedzams.
2. Jūs reti iesaistāties Office Banter
Ne visi bauda biroja ķircināšanu (diezgan nikns atvērtā biroja uzstādījumos), un varbūt jūs biežāk izvairaties no pļāpāšanas apkārtējiem. Jūs pat varat būt biroja intraverts, bet neatkarīgi no jūsu sociālajām vēlmēm, jums tomēr dažreiz jāpieliek pūles ar saviem ekstravertiem kolēģiem.
Sāciet mazu. Varbūt tā vietā, lai uzmundrinātos diskusijā par šīs sezonas The Walking Dead ar astoņiem tuvākajiem kolēģiem, jūs uzsāksit intīmāku tikšanos (kafiju!) Ar savas komandas locekli.
Šī uzbūve dod jums iespēju mierīgi iepazīt kādu cilvēku, neradot sevi ārā kopā ar lielu grupu. Šāda veida centieni parāda, ka jums ir svarīgi iepazīt savus kolēģus ārpus koplietotās izklājlapas.
3. Jūs vienmēr atrodaties steigā
Ātra pārvietošanās - no durvīm uz savu galdu, uz vannas istabu, atpakaļ uz galda - var būt jūsu parastais temps, bet citiem šķiet, ka jūs ļoti steidzaties. Kad jums šķitīs, ka jūs steidzaties, vairums cilvēku negribēs jūs pārtraukt, baidoties, ka jūs viņiem esat pārāk aizņemti. Ēdot pusdienas pie sava galda, rodas iespaids, ka jums nav laika pataupīt. Un, ja jūs nekad nekad nepakļaujaties laimīgajai stundai, iespējams, ka jūsu kolēģiem nav pirmās nozīmes, kā jūs iekļaut lietās.
Tas varētu nebūt viegli, bet kas būtu, ja ik pa laikam mēģinātu mainīt savu rutīnu? Radiet iespaidu, ka, kaut arī esat aizņemts un koncentrējies, jūs neesat tik traks, ka cilvēkiem būtu jābaidās tuvoties jums. Vienā pēcpusdienā pievienojieties savai komandai pusdienām biroja virtuvē vai apskatiet kādu no daudzajiem sociālajiem pasākumiem. Apstājieties un sakiet vairāk nekā divus vārdus savam kolēģim, nākamreiz, kad zālē viens otru sasitīsit; pierādi, ka tu ik pa brīdim nāc klajā ar gaisu.
Padariet to par mērķi šonedēļ, lai mēģinātu varbūt vienu vai divus no šiem sliktajiem ieradumiem, lai palielinātu jūsu sasniedzamību. Jums nav pilnībā jāmaina sava kārtība, taču viena vai divas nelielas izmaiņas var ievērojami mainīt to, kā jūsu kolēģi redz jūs. Lai arī jūs nekad nevar uzskatīt par biroja sociālo tauriņu (tas tomēr nav jūsu mērķis), jūs tomēr vēlaties tikt iekļauts. Tāpēc nākamreiz nebaidieties gatavoties un izrādīt interesi, kad ir pienācis laiks pierakstīties komandā. Jūs nekad nezināt, jūs pat varat kļūt par nākamo biroja kukurūzas līgas MVP.
