Ir viens veids, kā pavadīt suņu vasaras dienas: Paņemiet baseina autiņus un rotaļīgi izlejiet cauri rotējošam zāliena smidzinātājam ar ledus tēju vienā rokā un arbūza šķēli otrā.
Pēc tam notiek idilliskā portreta ļaunais pamāte: bedrīšu traipi rīta brauciena laikā, naktis, kas pavadītas guļot uz vāku virskārtas, un izmisīgi prieki neuzticamam A / C logu blokam.
Jā, tas vairāk patīk.
Pievienojot apvainojumu ievainojumam, līdzstrādniekam, kurš mājas termostatu tur 72 grādu leņķī, ir nervs, lai nogrieztu jūsu ņurdēšanu ar padomu bez prāta, piemēram, “labi, vienkārši dzeriet daudz ūdens.” Duh.
Pirms jūs lobējat viņai ledus gabalu, ielejiet parka strūklakā vai iegādājieties biļeti vienā virzienā uz Arktiku, noslaukiet nosvīdušo pieri un iepazīstieties ar šiem padomiem, kā saglabāt vēsu pūtīšu karstumā.
Ķermeņa karstuma sliedes
1. Dzimšanas dienā atpūtas telpā, dejā vai stāvējiet ventilatora priekšā, piemēram, peldkostīmā.
2. Kad jums ir jāizkāpj no sava dzīvokļa ar faktisko apģērbu, valkājiet brīvu apģērbu no dabīgiem, elpojošiem audumiem, piemēram, kokvilnas.
3. Pīt matus (franču pīti, ja jūs joprojām zināt, kā) un pielīmējiet tajā pāris mazus ledus gabaliņus. Jūsu mati neļaus ledus tieši pieskarties galvas ādai, bet ledus tuvums galvai palīdzēs atdzist visu ķermeni.
4. Uzglabājiet savus losjonus un toneri ledusskapī.
5. Turiet tur arī smidzināšanas pudeli. Kad karstums kļūst nepanesams, dodiet sev strūkla.
Īpaši ātri atdzišana
6. Nogriezieties aukstā dušā. Labi “dzert ūdeni” acīmredzamā mērogā, bet, hey, tas tiešām darbojas. Ja tomēr nevarat tikt galā ar vēsuma faktoru, dušas laikā ieslēdziet vannas istabas ventilatoru. Tas kontrolēs tvaiku un līdz ar to arī istabas temperatūru.
7. Uzlieciet aukstu dvieli kakla aizmugurē, lai tas būtu tūlītējs.
8. Iegremdējot labu grāmatu (vai pabeidzot darbu), iemērciet kājas bļodā ar aukstu ūdeni.
9. Izveidojiet gaisa kondicionētāju, kas iedarbojas uz tūlītēju režīmu, ventilatora priekšā novietojot ledus bļodu. Kad ledus kūst un iztvaiko, vēss gaiss ienesīs jauku vēsmu.
Karstie mājas aizsardzības līdzekļi
10. Aizveriet žalūzijas. Tiešie saules stari patiešām var sildīt istabu (sveiki, saules enerģija), tāpēc, aizverot žalūzijas, saglabājiet starus ārā.
11. Ja jums pārāk patīk saules gaisma, lai to pilnībā izslēgtu, izlaidiet žalūzijas un vienkārši aizveriet aizkarus. Ja tie ir milzīgi, saule joprojām gaišā telpā.
12. Ja ārā gaiss ir sausāks un vēsāks, nekā tas ir jūsu dzīvoklī, pakārt mitru palagu atvērtā logā. Vējš pūtīs cauri loksnei un ūdens iztvaikojot atdzesēs gaisu.
13. Salieciet loksnes Ziploc maisiņā un ievietojiet saldētavā pāris stundas pirms gulētiešanas. Viņi būs patīkami forši, kad ielīsit iekšā.
14. Iesaldējiet pudelēs pildītu ūdeni un iesaiņojiet to spilvendrānā. Naktī noslīdiet to palagos.
Vieglas zaļas idejas
15. Izlaidiet trauku mazgājamās mašīnas žāvēšanas ciklu. Atstājiet trauku mazgājamās mašīnas durvis atvērtas, lai tās nožūtu. Un pagaidiet, līdz trauku mazgājamā mašīna darbosies līdz vakaram, kad gaiss būs vēsāks.
16. Izslēdziet datoru, kabeļu bloku, strāvas padeves spraudņus un citu elektroniku, kad tos nelietojat. Pievienotā prēmija: Jūs ietaupīsit rēķinā par elektrību.
17. Izžāvējiet drēbes gaisā. Ja jums ir paveicies ar žāvētāju, saglabājiet to rudenim.
18. Ja jūs to vēl neesat izdarījis, dzesēšanas laikā pārejiet no zaļās krāsas, pārejot no kvēlspuldzēm uz dienasgaismas spuldzēm. Viņi ietaupa enerģiju un izdala mazāk siltuma.
Ēšana ar karstumu
19. Bez vārīšanas! Tikai jokojot, bet nopietni, nelietojiet cepeškrāsni. Ēdiet vēsu pārtiku. Padomājiet par salātiem, gaļu, garnelēm, pienu ar zemu tauku saturu, gazpacho zupu, svaigiem augļiem un dārzeņiem. Un, ja jums ir jāizmanto cepeškrāsns un plīts virsma, dariet to naktī, kad ārējā temperatūra ir pazeminājusies.
20. Iedzeriet saldējumu vai fro-yo potluck: atdzesējiet un palūdziet draugiem, lai viņi atnes dažādas garšas un virskārtas. Bet atcerieties, ka vairāk ķermeņu = lielāks ķermeņa siltums, tāpēc jūs varētu lūgt draugu, kuram ir centrālais gaiss, uzņemt šo galvu. Pēc tam novietojiet sevi gaisa kondicionēšanas atveres priekšā.
21. Popsicles. Pietiekami teica.
