Ja jūs esat kaut kas līdzīgs man, nākamo nedēļu olimpisko spēļu skatīšanās aizraušanās var mazināties ar pašpārliecinātības pusi. Pēc 22 gadu vecuma olimpisko daiļslidotāju Ešliju Vāgneru uzskata par “nobriedušu?” Ko
es esmu izdarījis ar savu dzīvi? Pat tas, ka es uzzināju, ka
bakalaura konkursa dalībnieki ir daudz jaunāki par mani, ir licis man justies nepiepildītam. Varbūt viņi nav zelta medaļnieki, es domāju, bet vismaz viņi zina, ko vēlas, un dodas pēc tā. Es joprojām strādāju pie pirmās daļas.
Interesanti, ka tieši psiholoģes un “ģeniālo stipendiju” saņēmēja Angela Lī Dakvorta secina, ka tas, kas laika gaitā nesaudzīgi tiecas pēc mērķa jeb “graudaina”, atšķir ļoti labus sasniegumus. Decembra stāstā žurnālā
Monitor on Psychology, kurā es rakstu un rediģēju, mans kolēģis intervēja Duckworth un mācīja mums visiem par iezīmi, kas “tikpat daudz (vai dažos gadījumos vairāk nekā) talants var paredzēt panākumus dažādās sarežģītas situācijas. ”Šeit ir daži svarīgi punkti:
- Kā izšķirošs faktors ir neatlaidība: neatlaidību šajā gadījumā nosaka spēja un izturība pēc ilgtermiņa mērķiem. Ja jūs lepojaties ar, teiksim, pretošanos vēlu nakts uzkodām, bet maināt savu karjeras mērķi katru reizi, kad saskaras ar neveiksmi, smiltis nav jūsu liktenis. Var būt paškontrole, īslaicīgāka koncepcija. (Un jā, iespējams, ka ir abi.)
- Jūs nevarat izjust graudu bez mērķa: Duckvorts saka, ka graudaini cilvēki ir smagi darbinieki, kuri sava mērķa sasniegšanu neuzskata par “darbu”. Viņi to augstu vērtē, tic, ka tā sasniegšana nāks par labu, un netērējiet laiku, uzminot sevi vai neuztraucoties par to, ko viņi varētu darīt tā vietā. Citiem vārdiem sakot, ja atrodat mērķi, par kuru aizraujaties, tas var sekot.
- Ir veidi, kā palielināt smiltis: Varētu praktizēt skatīties uz gaišo pusi. (Padomājiet: “Pavadvēstules rakstīšana bija lieliska prakse nākamajam darbam, ko es vēlētos vēl vairāk!”, Nevis “Ja šis darba devējs negribēja mani intervēt, neviens to nedarīs!”) Tā kā drūmums parasti nozīmē pārvarēšanu šķērslis pēc šķēršļa, pesimistiem tas ir mazāk ticams.
Cits var būt saistību uzņemšanās. Saskaņā ar Duckvorta pētījumu, parādīšanās patiešām ir puse no cīņas - ja ne vairāk. "Vudija Allena reiz teica, ka 80% veiksmes dzīvē tikai parādās, " viņa saka. "Un es domāju, ka smiltis liek indivīdiem izrādīties par savām saistībām un turpināt rādīt."
Tātad, ja olimpieši vai
bakalaura konkursa dalībnieki jūs nomāc, apsveriet šo iespēju: Viņi ir sarūpējuši. Tagad ir laiks arī jums (un man) kaut ko iegūt.
