Izmantojot nebeidzamus veicamo darbu sarakstus un veicamos uzdevumus, iespējams, ka jūsu darbs iebruks vairāk dzīves, nekā jūs vēlētos. Lai gan ir viegli strādāt garākas stundas tikai tāpēc, lai visu paveiktu, to noteikti ir grūti darīt dienu no dienas, un tas var padarīt jūs mazāk produktīvu darba stundas.
Iedvesmojoties no nesenās Francijas iniciatīvas, lai mudinātu darbiniekus pārtraukt darbu pēc plkst. 18:00, mēs esam komandējumā, lai palīdzētu jums arī pamest darbu darbā. Izrādās, ka, atceraties šos padomus, atvienoties no darba (vai tālruņa) nav tik grūti.
-
Ja jūs atradīsit sevi vienmēr strādājošu, lūk, iemesls, kāpēc atdalīties no tā visa ir daudz svarīgāk, nekā jūs domājat. (Harrison Barnes)
-
Ja vēlaties, lai jūsu nedēļas nogales būtu brīvas, šeit ir aprakstīts, kā vadītājiem to pateikt (jauki). (Lifehacker)
-
Tas, kā jūs domājat par atvienošanos no darba, var būt tikpat kritisks, lai tas faktiski notiktu. (Vidējs)
-
Šīs ir dažas ātras lietas, kuras šodien varat mainīt, lai nekļūtu par darbaholiķiem. (Lifehack)
-
Pārtraucot darbu un dodoties mājās naktī, nevajadzētu prasīt pārāk daudz - un šeit ir aprakstīts, kā jūs to patiešām varat izdarīt. (Lifehacker)
-
Tas, ko jūs darāt dienas beigās, var radīt lielu atšķirību. (Apkalpe)
-
Izmēģiniet dažas no šīm 14 darbībām, kuras jādara pirms dienas beigām, un tas palīdzēs atvienot. (Forbes)
-
Mazas lietas, piemēram, pārvietošanās uz darbu, izmantojot atpūtu, varētu viegli pielāgot jūsu ikdienas gaitām. (Dzīvokļu terapija)
-
Kāpēc “vienmēr ieslēgta” mentalitāte nenodara neko labu jums vai jūsu uzņēmumam, tāpēc neatkarīgi no tā, kā jūs to darāt, ir laiks pārmaiņām. (Ieskaitot)
Vai nevarat pietiekami uzzināt, kā atvienoties? Izlasiet mūsu rakstus zemāk, lai iegūtu vairāk iedvesmas.
-
37 padomi labākam darba un privātās dzīves līdzsvaram
-
Kā es varu atrast darbu ar mazāku stresu?
-
13 Hroniski savienota atvienošanas veidi
