Cik reizes dienā jūs sākat sodīt ar vārdiem “man jādara”, it īpaši birojā?
"Man jāsagatavo šie ziņojumi."
"Man jādara šis konferences zvans."
"Man jāiet pārbaudīt inventāru."
Varētu šķist, ka jums visu laiku ir jāpaveic ikdienišķi, nomākti vai pat šķietami bezjēdzīgi uzdevumi. Tas var būt demoralizējošs, maigi izsakoties, un tas tiešām var atturēt jūs no tā, lai darbā gūtu prieku.
Tomēr tikai domāšanas maiņa var ievērojami mainīt to, kā jūs saskaraties ar šiem briesmīgajiem aktīvo darbu saraksta elementiem. Šeit ir trīs veidi, kā pilnībā mainīt savu uzdevumu ietvaru.
1. “Es izvēlos…”
New York Times bestselleru autors Gregs Makkevens iesaka mainīt vārdu “man ir” ar “es izvēlos”, sakot, ka tas pilnībā pārveido to, kā jūs sakārtojat prioritāti: “Katru reizi, kad mēs sakām:“ Man ir jāpieņem šis zvans ”vai“ Man ir nosūtīt šo darbu bez darba ”vai“ Man jāiet uz šo klientu tikšanos ”, mēs pieņemam, ka iepriekšējās saistības nav apspriežamas.”
Makkevena teiktais ir tāds, ka viss dzīvē ir izvēle, neatkarīgi no tā, cik liels, mazs vai garlaicīgs. Jūs, iespējams, ne vienmēr spējat izdarīt atšķirīgu izvēli attiecīgajā brīdī (galu galā jūsu priekšnieks jūs varētu atlaist, ja neveicat savu darbu), taču vienmēr ir svarīgi atcerēties, ka tehniski esat pieņēmis lēmumu izvēlēties šo darbu un būt labs darbinieks. Ja jums liekas, ka jūs pastāvīgi saskaraties ar uzdevumiem, kurus vēlaties nolemt nedarīt, iespējams, ir pienācis laiks pavisam izvēlēties jaunu karjeru.
2. “Tas man palīdzēs iemācīties / darīt…”
Vēl viens veids, kā pārveidot ne tik satriecošu darba kārtības jautājumu? Pajautājiet sev, ko jūs iemācīsities, veicot šo konkrēto uzdevumu. Jā, ieguldītāja pārskata sastādīšana var būt garlaicīga, taču tā tomēr māca svarīgas prasmes, piemēram, kā skaidri komunicēt, pārbaudīt faktus un sakārtot svarīgu dokumentu.
Un, lai gan jūs nekad, iespējams, neparādīsit pasaulei savu neskarto investoru ziņojumu, jūs noteikti gūstat kaut ko no tā izdarīšanas - un šīs prasmes virzīs jūs uz priekšu jūsu karjerā.
3. “Šis uzdevums ir svarīgs, jo…”
Kad jūs čakarējat visas sacīkstes, lai pabeigtu visu, ir viegli pazust e-pastu vai klientu pieprasījumu kalnā un aizmirst, kāpēc jūs pirmām kārtām darāt to, ko darāt. Vai tiešām atbildēšanai uz šo jau neapmierinātā klienta e-pastu ir nozīme? jūs varētu brīnīties. Bet, ja jūs patiešām veltīsit laiku sev, kāpēc pateikt, kāpēc šis uzdevums ir tik svarīgs - ko tieši tas dara, lai sasniegtu jūsu dziļāko misiju, tas vienkārši var padarīt to panesamu.
Ja padomājat par to, daudzi no uzdevumiem, kas jums tiek veikti darbā, būs jāpabeidz neatkarīgi no tā, cik satraukti vai ambivalenti jūs par tiem jūtaties. Bet kā reiz teica autors Karloss Kastaneda: “Viltība ir tajā, ko uzsvērt. Mēs vai nu padarām sevi nožēlojamu, vai arī padarām sevi laimīgus. Darba apjoms ir vienāds. ”
Apakšējā līnija? Izvēlies būt laimīgs.
