Slammed darbā nekad nav jautri, pat ja jums patīk jūsu darbs. Ir daudz vēlu vakaru, neprātīgu e-pastu uzbrukums un visa veida problēmas, kas neļauj izkļūt no nekurienes. Kurš zināja, ka visu dienu sēdēšana pie galda varētu būt tik nosusinoša? (Ak, jūs izdarījāt? Nu tad turpiniet.)
Ja birojā strādājat ar rosīgu nedēļu, mēnesi vai (debesis aizliedz) gadu, nebaidieties. Šie resursi palīdzēs jums to izjust.
- Spēles nosaukums ir sagatavošanās visās frontēs, kad birojā gatavojaties aptuvenu laiku. (Dienas muzejs)
- Aizņemts laiks var prasīt, lai jūs (pamudināt!) Pamodināt agrāk. Tomēr ir labas ziņas: jūs varat apmācīt sevi piecelties neskartajās rīta stundās. (Ātra kompānija)
- Jums jādodas uz darbu ar nelielu miegu vai bez miega? Neuztraucieties: šis ir grafiks, kas jums jāizmanto, lai izietu dienu. (Zinātne par mums)
- Vēls rīts ir klīniski labākais laiks, lai paveiktu darbu, tāpēc šajā brīdī saglabājiet vissteidzamākos uzdevumus. (The Wall Street Journal)
- Vai jūs zināt, kāds ir maksimālais kafijas laiks? Tas varētu jums palīdzēt nopietni paaugstināt produktivitāti smagā dienā. (Gizmodo)
- Darbā noteikti paņemiet labu pārtraukumu. Jā, ir zinātniski pierādīts veids, kā labi pauzēt. (Buferis)
- Ja strādājat ar daudz darba, iespējams, ka arī jūsu kolēģi. Nogrieziet tos nedaudz vaļīgāk un atcerieties, ka esat jauki neatkarīgi no tā. (Forbes)
- Pārliecinieties arī, vai jūs efektīvi sazināties ar savu komandu pa e-pastu, jo tas palīdzēs ietaupīt daudz stresa, pārvietojoties ar darba slodzi. (99 V)
- Noteikti veltiet laiku, lai pēc ilgas dienas atspiestos, pretējā gadījumā jūs nebūsit gatavs tam, kas notiks. (Zen ieradumi)
