Kad jūs nevēlaties nokļūt caur dūšīgu uzdevumu sarakstu, vide, kurā atrodaties, ļoti ietekmē jūsu spēju koncentrēties un efektīvi strādāt. Padomājiet par to: cik daudz jūs patiešām darāt, ja dažu pēdu attālumā varat dzirdēt biroja tenkas? Vai jūs motivējat atbildēt uz e-pastiem vai sākt jaunu projektu, kad visi jūsu kolēģi runā par Game of Thrones ?
Ņemot vērā arvien pieaugošo atvērto biroju popularitāti, sadarboties var tikpat viegli, jo ir grūti koncentrēties. Tā kā tuvumā ir tik daudz potenciālo traucējumu (piemēram, himna, Troņu spēles spoileri), dažreiz šim uzdevumam ir jāpievērš īpaša uzmanība, lai to izdarītu labi.
Par laimi, ir daudz apkārtējā fona dziesmu, kuras varat klausīties, lai izveidotu sev relaksējošāku vidi. Kaut arī tikai vārds ambient var likt aizdomāties par aizturētu mūziku, Fast Company citē pētījumu, kurā teikts, ka “mērens apkārtējā trokšņa līmenis faktiski vairumam cilvēku veicina radošumu.”
Tātad, neatkarīgi no tā, vai jūtaties pārāk satraukti, lai sēdētu nekustīgi, vai pārāk noguris, lai koncentrētos, viens no šiem zemāk uzskaitītajiem celiņiem var palīdzēt izvēlēties pareizo domāšanas veidu produktivitātei.
1. Ja jūtaties brīvi: klausieties tagad atpūsties
Vienkāršs skaņu celiņš un ūdens sižetu fotoattēlu sērija, Tagad Relax var jūs nogādāt kalnaina ūdenskrituma, mierīga dīķa vai pludmales saulrieta vidū. Iegremdējot nomierinošās dabas skaņas, jūs pakāpeniski kļūstat modrāks un enerģiskāks, lai jūs varētu paātrināt savu darbplūsmu un tomēr padarīt to ārpus biroja līdz plkst. 17:00.
2. Ja jūtaties satraukts: klausieties SimplyNoise
Neatkarīgi no tā, vai tā ir nepārtraukta biroja pļāpāšana vai graujoši celtniecības darbi, var justies neiespējami koncentrēties uz pakārtoto uzdevumu, kad tik tikko dzirdat, kā domājat. Tajā ienāk SimplyNoise - platforma piedāvā baltu, rozā vai brūnu troksni, kas visu izlīdzina, lai jūs varētu koncentrēties uz vissvarīgāko. Kas ir rozā troksnis? Lai uzzinātu, jums būs jānoklikšķina.
3. Ja jūtaties bez iedvesmas: klausieties kopīgumu
Kafejnīcas fons un zema pļāpāšana ir ideāls klusuma un aktivitātes līdzsvars, ideāla vide radošuma veicināšanai. Atbalstot zinātni un mīlot radošu sabiedrību, Coffivity varētu būt jūsu izvēlētā ideja, lai smeltos idejas savam nākamajam projektam.
4. Ja jūtaties motivēts: klausieties CODING.FM
Kas var būt vairāk iepriecinošs nekā ideja, ka arī visiem apkārtējiem ir grūti strādāt? Ievadiet CODING.FM: trokšņu cilpas, kas rodas, rakstot uz klaviatūras, kas tiek piedāvāta ar dažādu intensitāti. Šie skaņu celiņi, kas klasificēti kā pirmdienas rīta kodēšana, Hackathon kodēšana un Angry dev kodēšana, noteikti iegremdēs jūs nopietnā darba vidē.
5. Ja jūtaties satriekts: klausieties lietainu noskaņu
Lietainais un plaši izmantotais, guļot, studējot un atpūšoties, lietainās skaņas celiņš Lietus garastāvoklis var palīdzēt nomierināties, kad jūsu prāts iet visos virzienos. Aizmirstiet to, ko cilvēki saka par drūmajām dienām - tā patiesībā ir lieliska iespēja turpināt darbu.
6. Ja jūtaties mierīgs: klausieties Osmozi
Meditatīvu humu un relaksējošu zvanu virkne var palīdzēt saglabāt miera un miera sajūtu. Osmoze piedāvā arī norādes par kolibri, kas var atvieglot elpošanu un iztīrīt prātu.
7. Ja jūtaties stresa stāvoklī: klausieties mierīgi
Lai gan ir daudz veidu, kā ilgstoši pārvaldīt stresu, ir daudz dienu, kad jums ir nepieciešams ātrs labojums. Atlasiet jebkuru skaņu celiņu no plaša skatu klāsta, piemēram, kamīns, sniegputenis vai zāles lauks. Ja jūs joprojām jūtaties nemierīgi, Calm ir vairāk ko piedāvāt nekā tās relaksējošās dabas radītās trokšņa cilpas. Platforma nodrošina arī bezmaksas meditācijas secības, kā arī uzlabotas iespējas, ja vēlaties tērēt nedaudz naudas.
8. Ja jūtaties piedzīvojumiem bagāts: klausieties Noisli
Ļaujot jums sajaukt dažādus apkārtējās vides trokšņus, tas var būt ideāls risinājums, ja neesat pārliecināts, kā jūtaties, ko vēlaties klausīties vai ko darīt, lai nokļūtu zonā. Pievienojiet austiņas personīgi pielāgotiem iestatījumiem vai trieciet nejauši un ļaujiet Noisli darīt visu darbu jūsu vietā.
Neatkarīgi no tā, kāds celiņš ir piemērots jūsu noskaņojumam, ir svarīgi atcerēties, ka atmosfēra nozīmē visu, kad tiek veikts darbs. Ir labi, ja jums ir jāmaina ainava, lai palīdzētu jums koncentrēties uz saviem mērķiem, un tā ne vienmēr ir iespēja, kad esat pacelts birojā vai strādājat no mājām. Apkārtējās mūzikas ieraksti ir lieliska iespēja, lai gandrīz uzreiz piedzīvotu atsvaidzinošas pārmaiņas, nav nepieciešami ceļojumi.
