Mūsdienās milzīgs (absolūti milzīgs) uzsvars tiek likts uz pēc iespējas produktīvāku.
Bet, lai gan optimāla produktivitātes līmeņa sasniegšana ir ideāla, šis mērķis dažreiz rada uzskatu, ka mums ir jābūt “ejam, ejam, ejam” 24/7. Mēģinot izdarīt tik daudz, cik ātri vien iespējams, mēs aizmirstam spert soli atpakaļ un, labi, elpot .
Apturot pārtraukumu, jūs varat ne tikai atpūsties, bet arī ļaut jums darīt kaut ko tādu, kas ir (pārsteidzoši) tikpat svarīgs kā lietu pārsūtīšana no jūsu uzdevumu saraksta - skatīšanās pa logu.
Es zinu. Izklausās pēc milzīgas laika izšķiešanas, vai ne? Bet zemāk esošajā videoklipā būs paskaidrots, kāpēc tas var būt tik liels jūsu laika ieguldījums.
