Tā kā es strādāju universitātē, es pārvaldu studentu grupas Facebook lapu, kuru pārraugu. Mēs dalāmies ar paziņojumiem, rakstiem, stāstiem un neregulāru “tēta joku”. Es mīlu būt daļa no tā, jo tas ir ērts saziņas veids, ļauj man redzēt viņu saikni un uztur mani “gūžā” (jo 27 gadu vecumā, Esmu atkāpies no tā, ka esmu piektdienas vakara kaķu dāma).
Kad mana monitora apakšējā kreisajā stūrī tiek parādīts Facebook paziņojums, es vienkārši nespēju sev palīdzēt - es tūlīt uz tā noklikšķinu, lai redzētu sacīto. Un, lai arī amati parasti man liek smaidīt (vai mulsināt galvu apjukumā), tas ir briesmīgi manai produktivitātei. Man ir tendence daudz apjucis, un es zinu, ka neesmu viena.
Faktiski Laura Šveicere, Briteweb mārketinga konsultante, saka, ka “gandrīz 50% amerikāņu darbinieku apgalvo, ka strādā tikai 15 minūtes pirms apjucis, savukārt 53% apgalvo, ka traucējumu dēļ dienā tērē stundu vai vairāk.” Un tas nav labi.
Bet šai uzmanības novēršanas epidēmijai ne vienmēr ir jāuzvar; jums ir daudz lielāka kontrole pār to, nekā jūs domājat. Un, lai jums veicas, šodien es dalīšos ar jums savā profilakses stratēģijā, lai to pieveiktu.
Kad jums jānodarbojas ar biznesu, jums jāizliekas, it kā jūs un konkrētais uzdevums būtu vienīgās lietas pasaulē nākamās 30 minūtes, stundas vai cik daudz laika tam veltāt.
Lai to izdarītu veiksmīgi, jums jāaizsargā sava vide no visiem nepatīkamajiem paziņojumiem. Jums jābūvē grāvis un jāvelk pie tilta, lai neviens no tiem nevarētu iekļūt.
Vispirms ieslēdziet tālruni klusumā.
Pēc tam novietojiet to kaut kur neredzamā vietā - somā, žaketes kabatā vai atvilktnē -, lai jums nebūtu kārdinājuma uz to paskatīties, kad tā iedegas vai kad prāts sāk klejot.
Pēc tam griezieties pie otra lielā vainīgā: jūsu dators. Deaktivizējiet visus uznirstošos paziņojumus monitorā (sociālie mediji, ziņu vietnes un tā tālāk) un pilnībā izejiet no iesūtnes. Ja jūsu uzņēmums izmanto grupas tērzēšanas sistēmu, pierakstieties vai novietojiet to režīmā “Netraucēt”.
Visbeidzot, atlasiet fona troksni, kas, kā jūs zināt, liek jūs zonā - neatkarīgi no tā, vai tas ir apkārtējais troksnis, klusums vai tērzēšana.
Šī stratēģija netraucēs novērst katru uzmanību - galu galā tā ir stratēģija, nevis maģija. Bet es domāju, ka es varu kontrolēt situāciju. Patiešām, spēks būt produktīvam ir jūsu rokās. Burtiski, jūs varat izmantot rokas, lai izslēgtu tālruni, ja tas novērš uzmanību. Tātad, ja šis padoms jums neder, rīkojieties pretēji un izmēģiniet kādu no šīm sešām lietotnēm, kas izstrādātas, ņemot vērā to pašu mērķi.
Tā kā dienas beigās, ja jūs kaut ko nepabeidzat tāpēc, ka pārāk aizrāvāties ar teksta GIF sūtīšanu labākajiem draugiem, vienīgais, kas jums jāvaino, ir jūs pats.
