Sekot sapņiem ir grūti. Tas bieži nozīmē nopietnu dzīves satricināšanu, iespējams, atstājot stabilu darbu vai ērtu dzīvi kaut kam mazliet neskaidram. Un tas ir labi, biedējoši.
Bet vismaz man tas skar dzīvi, kurā nekad neizdzīvo savas dziļākās aizraušanās. Tātad, kā mēs varam atbrīvoties no bailēm, kas mūs kavē virzīties uz priekšu virzienā, kas mums liekas, ka mums patiešām ir paredzēts iet?
Nesen es lasīju brīnišķīgu pastkastes darbinieka, pagrieziena mākslinieka Elle Luna, ierakstu par to, kā iziet no ceļa “vajadzētu” un sākt pa “must” ceļu - mūsu patiesā aicinājuma ceļu. Starp daudziem citiem iedvesmojošiem stāstiem un padomiem Luna piedāvā šādas aktivitātes, lai pārvarētu bailes, kas neļauj jums veikt šo lēcienu.
Paķeriet papīra lapu un lapas kreisajā pusē uzrakstiet numurus no viena līdz desmit. Augšpusē virsraksts ir “Ko es tik ļoti baidos?” Šis ir vissliktāko scenāriju saraksts. Šis ir tavs lietu saraksts, kas liek aizdomāties: “Viņi visi par mani smiesies”. Šīs ir jūsu lielākās bailes, un jums ir desmit minūtes, lai tās pierakstītu.
Šis ir laiks būt patiesi godīgam pret sevi, atzīt pat tās dziļas bailes, kuras baidāties atzīt. Ļaujiet to visu ārā.
Kad viss ir uz papīra, ir pienācis laiks izaicināt katru no šīm bailēm. Iet cauri viņiem pa vienam un tiešām iedziļinieties tajos. Par ko patiesībā ir šīs bailes? Cik iespējams, ka tā notiks? Vai tas tiešām būtu tik slikti, ja tā notiktu? Ja jums ir grūti izdarīt patstāvīgi, mēģiniet nodot sarakstu kādam, kam jūs patiešām uzticaties un jūtaties ērti, un ļaut viņam to darīt kopā ar jums - kādam no ārpuses varētu būt augstāksirdība, pozitīvs skatījums uz dažām lietām, par kurām jūs uztraucaties.
Racionāli pārdomājot savas lielākās bailes, jūs sākat noņemt emocionālo spēku, kas viņiem ir pār jums. Dažiem jūs, iespējams, nesaprotat, ka viņi galu galā nav tik reālistiski vai biedējoši. Citiem jūs varat nākt klajā ar rīcības plānu, ja tie notiek, nevis vienkārši baidīties no viņu dēļ.
Tas nebūs viegls vingrinājums, bet, ja jūs cerat spert lielus panākumus savu lielāko mērķu sasniegšanā, tas būs tā vērts.
