Skip to main content

Pagatavojiet šo nedēļas nogali: brokastu cupcakes

Anonim

Ja jūsu rīti ir kaut kas līdzīgs manējiem, tie ir aktivitātes uzplaiksnījums. Pēc pāris nospiežot atlikšanas pogas, man jākārto darbība - un ar rāvējslēdzēju es domāju skriet apkārt kā traks cilvēks, gatavoties darbam un mēģināt neaizmirst visas tās gaziljonu lietas, kuras es aizkavēju no vakardienas. Kāpēc ak, kāpēc es turpinu domāt (idiotiski), ka man būs laiks tos izdarīt nākamajā rītā?

Lieki piebilst, ka brokastis parasti apmaldās. Vai arī, ja man paveicas, es, iespējams, varētu paķert siera stīgu no ledusskapja, izejot durvīs.

Ievadiet brokastu cupcakes. Jā, tas ir nedaudz smieklīgs nosaukums, bet es neesmu pārliecināts, ko vēl viņus saukt - un, hey, jūs taču tos cepat cupcake oderēs! Sakrītiet to paplāti svētdienas vakarā, un jums būs brokastis, kas gatavas doties katru rītu nākamajai nedēļai (un pāris ekstras, lai kādu dienu nodotu veiksminiekam kolēģim!).

Atvainojiet ikvienu, kurš gaidīja ar krējuma siera apsalušu banānu maizi, bet es jums apsolu, ka šie neliks vilties!

Sastāvdaļas

  • 8 olas
  • 1/2 glāzes pusi un pusi
  • 1 glāze Čedaras siera
  • 1 dzeltenais sīpols
  • 14 oz. tītara brokastu desu pīrādziņi (es lietoju Jennie-O)
  • 1/4 tējkarotes sāls
  • 1/4 tējkarotes piparu
  • Sāciet ar desu vārīšanu lielā katliņā vai pannā atbilstoši iepakojuma norādījumiem. Katrā cupcake starplikā ievieto vienu desas pīrādziņu.

    Pēc tam rupji sasmalciniet sīpolu un sautējiet tajā pašā pannā, kurā 5-6 minūtes vārījāt desas.

    Atsevišķā traukā sajauciet olas, pusi un pusi, sieru, sāli un piparus. Pievienojiet sīpolus, pēc tam vienmērīgi sadaliet maisījumu starp cupcake starplikām.

    Cep apmēram 350 minūtes grādos apmēram 30 minūtes, līdz ola ir iestatījusies.

    Nevis skaistākais no fotoattēliem, bet tie noteikti garšo labi! Divi no šiem zīdaiņiem uzņem aptuveni 200 kalorijas, tāpēc viņi ir lieliski piemēroti ātrām un veselīgām brokastīm, kad tu skrien ārā pa durvīm. Vienkārši sasildiet tos mikroviļņu krāsnī 60 sekundes, ierodoties birojā, un jums būs labi doties dienu vai, labi, vismaz līdz pusdienlaikam.

    Citas sastāvdaļas, kas labi darbojas brokastu cupcake:

  • Vārīts speķis
  • paprika
  • Zaļie sīpoli
  • Sarkanie sīpoli
  • Sasmalcinātus tomātus
  • Sautētas sēnes
  • Dienu veca kraukšķīga maize
  • Sasmalcinātus spinātus
  • Provolone siers
  • Montereja Džeka siers
  • Fotoattēli pieklājīgi no Niki Lowry.