Pagājušajā nedēļā es sēdēju netīrā uzgaidāmajā telpā pie ārsta kabineta. Vēloties maksimāli izmantot savu laiku, es izvēlējos populāro vecāku žurnālu. Vienā no rakstiem tika uzdots jautājums, ko mūsdienās daudz dzirdam: “Vai strādājošajām māmiņām tas viss ir?”
Es skaļi iesmējos. Es gaidīju pie ārsta, jo man ir sārta acs abās acīs, un es ciešu no sava otrā aukstuma mēnesī. Nepatīkami bērnu aprūpes baktērijas. Inficēts un izsmelts, es noteikti nejūtos, ka man tas viss būtu.
Tālāk pārdomājot, es domāju, ko nozīmē “to visu”. Vai strādājošai mammai vienlaikus var būt karjera, laulība, veselība, laime un attiecības ar bērniem? Atbilde ir tik individualizēta un sarežģīta, ka universāla atbilde šķiet neiespējama, taču, manā skatījumā, kā pilna laika 9. klases skolotājai un mātei 20 mēnešus vecam dēlam, “visu to iegūt” ir diezgan grūti. Faktiski šis mērķis šķiet pārāk cēls. Biežāk es sapņoju gulēt līdz 10 vai vienatnē iziet garu, garu dušu.
Tomēr, neraugoties uz to, ka nevaru ņemt pārtraukumu no sava Kleenex kārbas, esmu atradis dažas stratēģijas, kas man palīdzēja tikt galā ar izaicinājumiem, kas saistīti ar darba mammu. Man, iespējams, to nav un es nekad arī negulēšu, bet man ir daudz brīnišķīgu dienu, un es labprāt padalītos ar dažām lietām, kas šīs dienas padara iespējamas.
1. Novediet bērnu darbam (tēlaini)
Viens no maniem labprātīgajiem vīriešu priekšniekiem man teica, ka nekad nedrīkstu pieminēt dēlu darbā - ka man vairāk jākoncentrējas uz savu karjeru, nevis uz ģimeni, lai citi mani uztvertu nopietni.
Es to izmēģināju dažus mēnešus, un tas man nederēja. Es saprotu, ka ikvienam ir atšķirīga darba vide un ka ir svarīgi uzturēt profesionālas sarunas ar kolēģiem, bet personīgi es atklāju, ka reiz, kad es atmetu viņa padomu, mana darba dzīve kļuva daudz patīkamāka. Kad maniem skolēniem veicas klasē, es viņus apbalvoju, parādot jaunu sava burvīgā mazuļa attēlu (esmu pārliecināts, ka viņiem tas patīk). Es lepni attēloju attēlus uz sava galda un runāju par viņu (protams, piemērotā laikā). Ja godīgi, tiklīdz es sāku būt patiesāks par to, kas es esmu, mana darba dzīve uzlabojās.
2. Daudzuzdevums
Atzīsimies, ka strādājoša mamma ir nogurdinoša. Katra dienas minūte šķiet piepildīta ar autiņbiksītēm un e-pastiem. Šī iemesla dēļ es esmu atklājis pilnīgi jaunu daudzuzdevumu līmeni. Piemēram, es sāku rakstīt šo rakstu tālrunī, gaidot rindu DMV. Dodoties uz sporta zāli (rets gadījums), es vienmēr ņemu līdzi savu grāmatu, lai es varētu izdarīt divas savas iecienītās lietas vienlaikus. Pēc tam, kad esmu pametis dēlu dienas aprūpes centrā, turpinu braukt uz mājām, runājot ar māsu pa tālruni. Šī ir vienīgā reize, kad es varu atrast laiku, lai izveidotu savienojumu ar viņu, un es to pilnībā izmantoju. Dažreiz es gaidu, kad es pavada pusdienas automazgātavā un klases dokumentos. Lai saglabātu veselīgumu, esmu mēģinājis pilnveidot savas ikdienas aktivitātes, lai man mājās būtu pēc iespējas vairāk laika.
3. Raudiet pār izšļakstīto (krūts) pienu
Pagājušajā gadā es piedzīvoju katastrofu. Es nepametu savu bērnu, bet darbā es izleju 6 unces sūknēta mātes piena. Vienatnē sūknēšanas telpā es sāku bļaustīties - un jūs zināt, ko? Tas jutās labi.
Kad es pirmo reizi atgriezos darbā, es mēģināju izlikties, ka man tas viss ir kopā, ka man visu laiku nav pietrūcis dēla, ka man ir vienalga, ka es neiederos vecajās darba drēbēs. Bet tajā dienā, kad ļāvu sev raudāt pār izlijušo pienu, es sapratu, ka varu ļaut sev izteikt savas patiesās emocijas.
Tagad, kad cilvēki man jautā, kā man klājas, es cenšos būt godīgs (atļauj laiks) un ļauju sev laiku pa laikam raudāt. Es nevēlos būt virspusējs un izlikties, ka man visu laiku ir viss 100% kopā, un es domāju, ka man tas labāk patīk.
4. Izmantojiet lielāko daļu laika mājās
Es būšu godīgs: dažas dienas pēc darba es guļu uz sava dēla istabas grīdas un ļauju viņam kāpt pa visu mani. Manas acis glazē, un es nesavienoju. Dažreiz man vienkārši nav daudz ko dot.
Nesen es tomēr esmu mēģinājis apzināti izbaudīt un maksimāli izmantot to laiku, kas man ir kopā ar dēlu un vīru. Liekot malā tālruni un vistu Crock-Pot, es mēģinu spēlēt. Es cenšos dot acu kontaktu, izmantot muļķīgas balsis un piedalīties manas ģimenes deju ballītēs. Un tas viss, kaut arī tas prasa daudz vairāk manas enerģijas, rada daudz patīkamu vakaru, kā arī daudz labākas attiecības ar vīriešiem manā dzīvē.
5. Sazinieties ar citām strādājošām māmiņām
Katru piektdienas rītu pulksten 10:30 es jūtos mazliet skumji. Daudziem maniem draugiem, kuri mājās paliek kopā ar saviem bērniem, šajā laikā ir “mammu grupa”, un es labprāt apmeklētu. Ir daudzas lietas, kuras man pietrūkst, jo esmu darbā, un tas var būt patiešām grūts.
Bet viena lieta, kas man ir palīdzējusi, ir manu kolēģu atbalsts. Es cieši sadarbojos ar divām citām mammām, un saruna ar viņām par tādām lietām kā dokumentu šķirošana naktī ir ārkārtīgi terapeitiska. Šīs sievietes izprot emocijas un izaicinājumus, kas rodas, līdzsvarojot darbu un vecākus. Mēs kopīgojam jaukus video, karstu kafiju un simpātiskus apskāvienus, un tas manā dzīvē rada milzīgas pārmaiņas.
Man šķiet, ka atbilde uz jautājumu “Vai strādājošajām māmiņām tas viss ir?” Ir nē. Mana dzīve nav tik salikta, kā es gribētu, un man pietrūkst laika ar dēlu, kas man patiktu. Dažās dienās es jūtos vainīgs par tik daudz strādāju, un dažas dienas es jūtos vainīgs par nepietiekamu darbu. Man ir rozā acs, un mēs bieži rīkojamies. Man "tas viss nav".
Bet neatkarīgi no tā, es esmu pateicīgs par lietām, kas man ir: burvīgs dēls, izpalīdzīgs vīrs un atalgojoša karjera. Tāpēc pagaidām katru dienu uzņemu tā, kā nāk, darot visu iespējamo. Un ar to man pietiek.
