Cilvēki mēdz būt diezgan talantīgi, lai izskaidrotu, ignorētu vai, atklāti sakot, pilnīgi aizmirst par savām nepilnībām. Zigmunds Freids un viņa meita Anna identificēja veselu veidu, kā cilvēki to dara, ko viņi sauca par aizsardzības mehānismiem. Jums, iespējams, ir pazīstami daži no šiem mehānismiem, piemēram, noliegšana (piemēram, “man noteikti nav attieksmes problēmu!”) Vai racionalizācija (piemēram, “es neesmu neorganizēts; es kavējos uz sanāksmi, jo man strādnieks man neteica, kurā laikā tas ir! ”).
Patiesībā dažus no šiem attaisnojumiem jūs varat izmantot pats. Bet jūs nezināt, kā šie aizsardzības mehānismi varētu kaitēt jūsu karjerai, atturot jūs no paaugstināšanas, veiksmīgām attiecībām un prasmju veidošanas.
Izmantojot tik daudzus veidus, kā izvairīties no saskares vai attaisnot savus trūkumus, kā jūs zināt, kad esat pats sliktākais ienaidnieks? Meklējiet šādus sarkanos karogus.
1. Jūs cenšaties uzturēt profesionālās attiecības
Mums visiem ir cilvēki, pie kuriem tieši neklusējam. Mēs tos panesam, ierobežojam mijiedarbību ar viņiem un turpinām savu biznesu. Tā vienkārši ir dzīves sastāvdaļa. Bet, ja jūs atradīsities atsvešināti no aizvien lielākās kolēģu un uzraugu grupas, labi, ka tā ir problēma.
Ja pievērsīsit uzmanību cilvēkiem, kuriem ir amata statuss un statuss jūsu organizācijā, redzēsit, ka viņiem ir veselīgas attiecības ar citiem uzņēmuma darbiniekiem. Viņi ne vienmēr var vienoties ar kolēģiem. Viņi var pat strīdēties un dusmoties, bet viņi tā nepaliek. Viņi nepieņem izsīkstošus lēmumus dusmās vai nesaskaņas dēļ met gadu ilgas attiecības. Viņi strādā caur to un virzās uz priekšu.
2. Jūs jūtaties dusmīgi biežāk nekā nē
Reiz es intervēju kungu, kurš dusmojās uz savu pašreizējo darba devēju, iepriekšējo darba devēju, citu uzņēmumu, uz kuru viņš pieteicās, un uz Visumu kopumā. Viņa aizvainojums bija praktiski jūtams. Uzmini kas? Tā nav enerģija, ko katrs darba devējs vēlas savā komandā.
Jūs, iespējams, visi domājat par kādu, ar kuru esat strādājis, kurš kritizē katru lietu par savu darbu. Vai varbūt jums ir tendence to darīt. Varbūt jūs pastāvīgi kairina lietas, ko jūsu boss lūdz darīt, vai jūsu kolēģu ieguldījums sanāksmju laikā. Ikvienam tik bieži ir sliktas dienas, bet brīdinājuma zīme nāk, kad jums katru dienu ir slikta diena.
Cilvēki, kas virzās uz priekšu karjerā, nemulsina dusmas. Viņi koncentrējas uz saviem galvenajiem mērķiem, piemēram, uz augšu pa karjeras kāpnēm, izmantojot savas dusmas kā katalizatoru, lai kaut ko paveiktu vai veiktu izmaiņas. Tad viņi atgriežas pie ziņkārības, enerģijas, ir priecīgi, radoši, pārdomāti un produktīvi.
3. Jūs oficiāli un atkārtoti esat nonācis nepatikšanās
Vienreiz nokļūstot nepatikšanās, tas nenozīmē, ka jums ir kāda problēma. Bet tas, ka atkārtoti nonācat nepatikšanās, piemēram, saņemat mutiskus brīdinājumus vai uzrakstus vai tiek atlaists, ir diezgan ticama norāde, ka jūs ignorējat būtiskus jautājumus savā karjerā un tāpēc nevirzāties uz priekšu, kā vajadzētu.
Cilvēki, kas iet uz priekšu, nav imūni no grūtībām, kas rodas, taču katru reizi, kad rodas kāda problēma, viņi no tā mācās, lai problēma neatkārtotos.
4. Jūs atradīsit daudz attaisnojumu
Jūs varat atpazīt tos aizsardzības mehānismus, kurus es minēju iepriekš. Piemēram, jūs varat racionalizēt lietas prom. Jūs varat vainot visus un visu ap jums - šī cilvēka pieredzes trūkumu, šīs personas neizdošanos, citas personas attieksmi vai pat sliktos laika apstākļus - par jūsu trūkumiem.
Bet tiešām, kāda ir iespējamība, ka vienmēr kāda cita vaina ir tā, ka jūs neievērosit, nepabeidzat termiņā, neievērosit budžetu, neievērosit noteikto termiņu vai kā citādi izpildīsit savus pienākumus?
Kad lietas noiet greizi - kā tas bieži notiks - cilvēki, kuriem ir veiksmīga karjera, ir orientēti uz risinājumiem, nevis uz problēmām. Viņi pārbauda, kas nogāja greizi, un izdomā, kā nākamreiz uzlabot. Viņi izaicinājumus uzskata par iespējām, un viņi ar entuziasmu iesaistās to risināšanā.
Ko darīt tālāk
Varbūt jūs atpazīstat sevi vienā vai vairākos no šiem aprakstiem. Ko tagad? Atbilde ir vienkārša un sarežģīta: lūdziet palīdzību. Veiksmīgi cilvēki veiksmi negūst vienatnē. Viņi zina, ka ir tikpat nepilnīgi kā nākamais cilvēks. Viņi strādā pie uzlabošanas. Kad viņiem nepieciešama palīdzība, viņi to lūdz. Apsveriet šādus ieteikumus:
Meklējiet atsauksmes
Pajautājiet savam vadītājam un kolēģiem, ko viņi redz kā lielākās stiprās un vājās puses. Pajautājiet, kā jūs varat uzlabot. Dažas no šīm sarunām var būt neērti, un jūs varat saņemt atsauksmes, kuras ir grūti dzirdēt, taču tas var izraisīt izaugsmi. Ja, piemēram, neuztverat, ka bieži pārtraucat cilvēkus, kad viņiem nepiekrītat, tad jūs, iespējams, turpināsit strīdēties un graut.
Atrodi mentoru
Mentors, kurš ir progresējis savā karjerā, var piedāvāt norādes, kā jūs varat virzīties uz priekšu. Labs mentors palīdzēs jums izveidot savas stiprās puses un pārvaldīt savas vājās puses. Viņš vai viņa izaicinās jūs izstiept savu potenciālu un sasniegt vairāk, nekā jūs domājāt.
Meklējiet konsultācijas no licencēta pakalpojumu sniedzēja
Konsultācijas ir bieži aizmirsts resurss, kas var palīdzēt noteikt uzlabošanas jomas un, visbeidzot, plaukt. Kur vēl jūs varat iegūt stundu individuālas uzmanības no objektīva viedokļa, kas ir vērsta uz to, lai palīdzētu jums būt labākajai sevis versijai? Neatkarīgi no tā, vai iemesls, kāpēc jūs meklējat konsultācijas, ir kaut kas liels, kas jūs ir nospiedis, vai kaut kas tikpat saprotams kā mācīšanās sazināties, konsultēšana var palīdzēt virzīties uz priekšu savu mērķu sasniegšanā.
Kad esat vērsies pēc palīdzības, neapstājieties pie tā. Veiciet nākamo darbību un izmantojiet šo palīdzību. Būs grūti? Droši vien. Ja mainīt būtu viegli, mēs visi būtu perfekti. Bet jūs un jūsu karjeras panākumi ir šī ieguldījuma vērti - tāpēc dariet darbu un esiet gatavs izbaudīt izmaksu!
