Skip to main content

5 iemesli, kāpēc jūtaties ieslodzīts savā darbā (un kā tos pārvarēt)

Anonim

Tas nav tikai eskaologi - dažreiz mēs visi jūtamies ieslodzīti savā darbā.

Varu derēt, ka ir bijis rīts, kad esat sagrābis savas smadzenes, lai attaisnotos neietu uz biroju, prātoju tikai par to, ko jūs darāt, vai arī jums bija tāds svars jūsu ekstremitātēs, kad jūs sākāt gatavoties aiziet māja.

Jūs, es un vēl daži miljoni citu.

Nav piknika, lai justos iesprostots savā darbā, un tā nodarītais kaitējums var būt ievērojams. Tas ir toksisks; aizveries, nosver tevi un palēnina soļus. Laika gaitā, ja ļausit, jūs aizmirsīsit, cik ambiciozi bijāt kādreiz, brīnīsities, kad jūsu get-up-go-up-up-go-up, un jums būs mazliet nostalģisks par to, kā pārliecināts, ka jūs reiz jutāties.

Es ienīstu domu, ka ikviens jūtas kaut kā aizturēts (un es ļoti mīlu labu pikniku), tāpēc izgaismojamies domās, kas jums rodas galvā, kas liek jums justies šādi.

1. Jūs domājat, ka visi pārējie ir labāki par jums

Salīdzinot sevi nelabvēlīgi ar kolēģiem, tiks panākta viena lieta - tas ļaus justies tiešām, patiesi izveicīgi.

Ja redzat citus cilvēkus kā prasmīgākus, spējīgākus vai talantīgākus nekā jūs, jutīsities, ka jums jāpaliek ārpus uzmanības loka, lai izvairītos no kritikas iespējas, un jūs ap sevi uzbūvēsiet sienas, lai netiktu pamanīti kā mazāk nekā. Vējieties uz priekšu dažus mēnešus, un jūs jūtaties pietiekami nespējīgs, lai neviens cits jūs nebūtu. Jūs esat ieslodzījumā.

Larijs no kontiem var vadīt lielisku sapulci. Marija no mārketinga var būt radoši spīdoša. Rēķinam no augšējā stāva var būt ārkārtas cilvēku prasmes. Bet tie var nebūt tik intuitīvi kā jūs. Vai arī spēt pareizi novērst problēmu. Vai arī precīzi zināt, kā tas darbojas.

Ikviens ir labāks un sliktāks nekā citi, izmantojot neierobežotu skaitu skalas. Salīdzinājums ir lieks. No otras puses, ja esat pietiekami pārliecināts, ka izmantojat visu iespējamo, tas ir zelta putekļi.

2. Jūs uzskatāt, ka tur ir grūti

Mēs visi esam redzējuši virsrakstus kopš lielās avārijas. Atlaišana, ledāja atveseļošanās, tauku kaķi kļūst bagātāki, Džastins Bībers tiek arestēts. Izlasiet rakstu vai skatieties ziņas, un jūs redzēsiet, ka tur tas ir neiespējami grūts un cik laimīgs jums pat ir darbs. Tagad ir pilnīgi nepareizs laiks atgriezties darba tirgū, tāpēc, lūdzu, pat nedomājiet par to.

Ticība ir viss. Ja jūs uzskatāt, ka jums šeit nav iespēju, visas durvis tiek aizvērtas, un vienīgais iespējamais risinājums ir palikt ieslodzītam. Bet, ja jūs uzskatāt, ka jums tur ir kāda iespēja, tad pēkšņi tiek atvērtas durvis un jūs dodaties izpētīt.

Jā, daži uzņēmumi un tirgi ir grūtāki nekā citi, bet tas ir noticis kopš lauksaimniecības revolūcijas. Vienmēr tā būs. Un tikai ticot naysayers un liktenis-mongers, nodrošinās jūsu vietu arī-run. Cilvēki veic kustības. Cilvēki veic lēcienus. Cilvēki tiecas pēc labākām lietām. Arī jūs varat.

3. Jūs sakāt, lai jūs gaidāt un redzēsit

Tur ir vārds cilvēkiem, kuri spēlē gaidīšanas spēli cerībā, ka citi cilvēki nāks līdzi un visu padarīs kārtīgu. Noliegumā. Labi, tas ir divi vārdi, bet jūs saņemat attēlu.

Uzturēšanās un gaidīšana ir laba taktika tikai tad, ja tā ir daļa no lielākas stratēģijas, kuru varat ietekmēt, piemēram, ietaupot pietiekami daudz naudas, lai sāktu pats savu lietu. Pretējā gadījumā tas ir tikai laika tērēšana, šaubīšanās par sevi un riesta gremdēšana tik dziļi, ka ieslodzījuma sajūta kļūst par dzīves veidu.

Jūsu izvēlei vajadzētu būt balstītai uz to, kas jums ir svarīgs, nevis uz to, kas baidās, ka var notikt, ja izdarījat nepareizu izvēli.

4. Jūs nezināt, ko vēl vēlaties

Lai parādītu manu ievērojamo izpratni par acīmredzamo, ļaujiet man teikt, ka tiešām ir grūti iegūt to, ko vēlaties, kad nezināt, kas tas ir.

Ir visdažādākās iespējas, bet nekas īsti nesaista. Jūs varētu veikt kustību, bet kā zināt, vai tas ir tas, ko vēlaties? Kad nezināt, ko vēlaties, šķiet, ka vienīgā pieejamā iespēja ir palikt tur, kur atrodaties, līdz tiek parādīta atbilde, neatkarīgi no tā, cik ieslodzīts tas jūs varētu just.

Bet ir vēl viena iespēja: sāciet uzdot sev dažus jautājumus. Vai tas ir darbs ar lielāku autonomiju? Kaut kas citā pilsētā? Varbūt vēlaties kļūt radošāks vai uzņemties lielāku atbildību - vai varbūt jūs zināt tikai to, ka nevēlaties strādāt kādam citam.

Tas, ko vēlaties, var būt vispārēja izpratne par vēlmi pavadīt vairāk laika kopā ar cilvēkiem, vai arī tā var būt koncentrēta ideja par jūsu nākamo lomu. Es tomēr nedomāju, ka definīcijas līmenim ir liela nozīme. Svarīgi ir tas, ka esat gatavs uzdot dažus grūtus jautājumus un esat pietiekami pārliecināts, lai saņemtu atbildes.

5. Jūs jūtaties kā sevi jāpierāda

Darbs ir smags. Jums ir jāstrādā augšup, jāuzrullē piedurknes un jāmācās smagais ceļš, jāmācās no labākajiem un jādara viss, ko varat. Tā notiek veiksme.

Izklausās nogurdinoši, un tas ir arī tas, cik dobi, ārēji panākumi notiek, nevis jēgpilni, rezonējoši, reāli panākumi.

Pārliecība, ka jums ir jāmaksā nodeva, grūstīšanās, lai tiktu uz priekšu un jāpierāda sevi, ir viena no smalkāk postošajām un postošajām, kas pastāv darba pasaulē. Tas veicina sajūtu, ka jādara tas, kas tiek sagaidīts (no jūsu priekšnieka, no vienaudžiem vai sabiedrības), nevis par to, kas ir kārtībā, un tas ir pārliecināts veids, kā justies iesprostotam.

Patiesība ir tāda, ka jums nekas nav jāpierāda. Jums vienkārši jūtas pietiekami brīvi, lai izdarītu savu labāko darbu, lai kur tas jūs aizvestu.