2012. gada 31. decembrī es pabaroju savu divu nedēļu veco dēlu un izteicu vienu lēmumu: Izdzīvo pirmo vecāku gadu. Un tagad, nedaudz vairāk kā pēc gada, es ar lepnumu varu teikt, ka, iespējams, pirmo reizi mūžā es pieturējos pie sava jaunā gada rezolūcijas.
Šogad esmu atklājis, ka mans rezolūciju saraksts ir sadalīts divās nometnēs: parastie aizdomās turamie pēc brīvdienām, piemēram, solījumi skriet ātrāk par 5K un ēst mazāk nevēlamā materiāla, un supermāmiņu vēlmju saraksts, piemēram, lēmums novest manu dēlu uz rotaļu laukums, neskatoties uz auksto laiku. Liz O'Donnell, Huffington Post līdzautore un filmas Mom, Mogul un Maid autore piedāvā šo rezolūciju sarakstu, kas mudina strādājošās mātes pievērsties dažu praktisku rezolūciju risināšanai, jo “kamēr mums tas viss var būt, mēs nevaram dari to visu. ”
O'Donnellas garā šeit ir piecas rezolūcijas, kurām es šogad koncentrēšos, kad pametu jauniesaucamo gadu un mans dēls ienāk mazuļa bērnībā.
1.
Es ar lepnumu varu teikt, ka dažu mēnešu laikā pēc dēla piedzimšanas es veiksmīgi zaudēju mazuļa svaru, bet nevaru teikt, ka šogad esmu bijis labas veselības portrets. Sakarā ar manu aizņemto grafiku un dēla izvēli ēst vakariņas aptuveni tajā pašā laikā, kad vecāka gadagājuma pilsonis īpaši izceļ putnu, es viņam bieži gatavoju veselīgu ēdienu un pēc tam uzkodu uz jebkura nevēlamā materiāla, ko es stundām vēlāk varētu atrast. Un, kamēr es regulāri vingroju, es uztraucos par kaloriju sadedzināšanu un pēdējo pāris mārciņu uzspridzināšanu, nevis par celtniecības izturību.
Šogad es gribu, lai mana vingrinājuma rezultāts būtu veselīgāks, stiprāks ķermenis, kas mani atbalstīs, kļūstot vecākam. Un es mēģināšu ēst mazliet veselīgāk, atturoties no uzkodām uz junkiem, lai es neļautu dēlam ēst. Kāpēc es zinu, ka tas viņam ir neveselīgi, kāpēc es to ēst pats?
2.
Pirms es biju vecāks, es bieži gaidīju dzīves notikumus, kas ilga lielos laika posmos: trīs dienu nedēļas nogalēs, kāzu kāzās vai nedēļas garās brīvdienās.
Tomēr es uzzināju, ka šie patvaļīgie “pārtraukumi” manam dēlam neko nenozīmē. Spēlēt ar viņu 30 minūtes pēc darba, aizvest viņu uz parku stundu pirms saules norietēšanas vai pat lasīt grāmatu ar viņu 10 minūtes no rīta nozīmē viņam tikpat daudz, cik tas būtu pagarinātas brīvdienas. Tikpat vērtīgs ir koncentrēšanās uz atkārtotu saikni ar ģimeni katru dienu, pat ja tas notiek tikai dažas minūtes.
Tāpat tā vietā, lai vēlētos, lai ik pēc pāris mēnešiem man atkāptos spa, esmu iemācījusies, ka 15 minūtes katru dienu, lai baudītu kafijas tasi (vienatnē!), Kamēr mans vīrs rīkojas ar vannu, var būt tikpat enerģisks. Šogad es centīšos izbaudīt šos mirkļus un padarīt tos par ikdienas prioritāti.
3.
Man mēdz iet mēneši, nefotografējot savu dēlu, un pēc tam uz dažām nedēļām kļūt par viņa personīgo paparaci. Es vienmēr eju starp galējībām, bet šogad es vēlētos izveidot līdzsvarotāku fotografēšanas grafiku. Vai es nofotografēšos, uzrakstīšu dienasgrāmatas ierakstu no viņa skatupunkta un katru dienu ielīmētu to smalki izrotātā albumā? Nē. Bet es uzstādīšu sava veida reālistisku mērķi, piemēram, katru nedēļu augšupielādēt vienu kvalitatīvu attēlu Shutterfly.
Ja atrodaties otrā spektra galā, caur iPhone objektīvu vērojat gandrīz katru bērna dzīves mirkli, mēģiniet būt vairāk klāt šajā brīdī un samazināt līdz vienam fotoattēlam dienā.
4.
Es negrasos atteikties no Facebook, Twitter, LinkedIn vai. Es izmantoju šīs platformas personīgi un profesionāli, un tās ir mana dzīves sastāvdaļa. Un es zinu, ka mans dēls augs pasaulē, kurā “sociālie mediji” ir vienkārši plašsaziņas līdzekļi, ikdienas veids, kā patērēt informāciju un sazināties ar cilvēkiem.
Tā vietā, lai mēģinātu noteikt patvaļīgus ierobežojumus tviterim, ko katru dienu sūtu, es mainīšu to izmantošanu, pamatojoties uz to, kā es vēlētos, lai mans dēls iesaistītos sociālajos medijos (kad viņš būs daudz, daudz vecāks). Piemēram, mans vīrs un es nodibināsim un īstenosim “bezmaksas sociālo mediju” laikus, piemēram, maltītes un ģimenes izbraukumus. Es iztīrīšu savu draugu sarakstu ar cilvēkiem, kuriem man nav patiesas intereses uzturēt saziņu ar un noņemšu no pēdējām pēdējām apsūdzētajām fotogrāfijām no koledžas. Es ceru, ka mana ieraduma pielāgošana un vienkārši apzināšanās mainīs dēla izmantošanu uz ceļa.
5.
Neuztraucamās mājas uzturēšana var un tai vajadzētu samazināties ar saraksta sākumu, ar karjeras attīstību un bērna glāstīšanu. Šajā gadalaikā bezgalīgs skaits uzņēmumu izkopj tīrīšanas un organizatoriskos rīkus, lietotnes un programmas, taču esmu nolēmis nedaudz ietaupīt laiku un vienkārši sākt izmest muļķības. Tīrīt manas mājas no aizaugušām rotaļlietām un neizmantotiem sīkrīkiem svētdienas darbus padara daudz mazāku. Un, pieņemot šo gada rezolūciju, kuru katru gadu atjaunoju, es ceru iemācīt arī savam dēlam par labdarības piešķiršanu.
Ja jūsu bērni ir pietiekami veci, lai saprastu rezolūciju jēdzienu, dalieties ar viņiem savējā un iedrošiniet viņus izveidot savu. Bet arī veltiet laiku pārdomām par visu to, ko jūs (un viņi) esat paveikuši 2013. gadā. Novērtējot to, ko jūs kopā esat paveikuši kā ģimene, 2014. gadā jūs visi varēsit palikt uz ceļa, un bērni pārsteidzoši spēj noturēt savus vecākus atbildīgus.
