Skip to main content

4 soļi, kas palīdzēs ātrāk pieņemt smagu lēmumu - mūza

Anonim

Lielākā daļa cilvēku ienīst lēmumu pieņemšanu. Kāpēc ir tā, ka?

Viņi to pārāk sarežģī. Bailes izvēlēties nepareizu variantu noved pie tā, ka nekas netiek darīts, un šķiet, ka problēma kļūst arvien lielāka.

Šāda veida atlikšana uz elli ir kaut kas tāds, ko esmu kļuvis tuvāk iepazīt, strādājot kā lēmumu pieņemšanas treneris. (Jā, tas ir reāls darbs.) Esmu redzējis, kā cilvēki pieņem vieglu un tiešu lēmumu un pārvērš to par neiespējamu - visu no bailēm.

Šeit ir četras lietas, ko esmu uzzinājis, kas palīdzēs jums izdarīt visu grūto izvēli labāk un ātrāk (un bez šiem mezgliem vēderā).

1. Uzziniet, ko jūs patiešām vēlaties

Izlemiet, ziniet sevi. Esmu iemācījusies, ka gaidīšana bieži nozīmē, ka neesat apmierināts ar kādu no iespējām, jo ​​tās nav piemērotas tam, kas jūs esat. Teiksim, ka ir divas izvēles, kurām ir jēga uz papīra (piemēram, izvēle starp atgriešanos skolā un paaugstināšanu amatā). Patiesais iemesls, kāpēc kāds varētu nespēt izdomāt, ir tas, ka neviena no iespējām nav tā, ko viņš patiesībā vēlas. Varbūt viņš patiesi vēlas darbu pilnīgi jaunā jomā. Varbūt vēl divu gadu skolas izredzes piepilda viņu ar bailēm. Varbūt viņš visvairāk mīlētu būt mājās palikušais tētis.

Tāpēc, kad jūs esat iestrēdzis starp iespējām, padomājiet par to, ko jūs patiešām vēlaties. Piemēram, ja neesat pārliecināts par karjeras maiņu, pajautājiet sev, kas tieši jums patīk par jūsu pašreizējo un debatējamo amatu.

Ja atbilde ir tāda, ka pašreizējais darbs jums patīk, bet jaunā lauka alga izklausās satriecoši - jūsu atbildei nav obligāti jāizvēlas starp abām, bet gan jālūdz savam vadītājam paaugstināt. (Un acīmredzami veiciet nepieciešamos pasākumus, lai tas notiktu.)

2. Neizvēlieties kaut ko tikai tāpēc, ka esat “domājams”

Kad esat identificējis to, ko jūs patiešām vēlaties, jums būs jāpamet kluss balsis galvā vai skeptiskiem cilvēkiem jūsu dzīvē, kas jums saka, ka jums vajadzētu vēlēties kaut ko citu. Piemēram, man bija klients, kuram Kolumbijā tika piedāvāta prestiža stipendija, kas bija iespēja, par kuru viņa bija mirusi, kad viņa bija pieteikusies. Bet līdz brīdim, kad notika pieņemšana, viņas darbs mājās atjaunojās, viņai bija lielisks mentors, kurš tika ieguldīts savas karjeras veidošanā, un viņa jutās satraukta un priecīga par savu pašreizējo situāciju.

Tā kā A tipa personībai bija pieraduši gūt panākumus, viņai bija iegravēts izmantot tādas iespējas kā iespaidīgā sadraudzība. Kopā mēs sapratām, ka viņa vairs nevēlas doties, bet viņa jutās slikti, noraidot piedāvājumu. Galu galā viņa nolēma palikt, un, lai pārliecinātos, ka viņai nav nožēlu, mēs sastādījām plānu, lai viņa patiešām koncentrētos uz iespēju maksimizēšanu pašreizējā darbā.

Tātad, ja jūtat spiedienu pieņemt labu lēmumu, atkāpieties un izpētiet savu argumentāciju. Ja nevarat nākt klajā ar labu atbildi, tad zināt, ka tas nav jums.

3. Atcerieties, ka, darot kaut ko, tas kavē neko nedarīt

Tas ir taisnība 99% laika. Man ir klienti, kurus ir paralizējusi nespēja izdomāt, ko viņi vēlas nopelnīt iztikai. Viņi strādā tādus darbus, kas maksā rēķinus, bet neko nedara savas karjeras trajektorijas dēļ. Viņi tik ļoti baidās veikt nepareizu darbu, ka paiet gadi, un viņi joprojām strādā kafijas veikalā vai cieš no tā paša darba, ko strādāja koledžā.

Tagad nofotografējiet alternatīvu scenāriju. Iedomājieties, ka kāds uzņemas darbu, par kuru nav pārliecināts, ka atrodas sapņu laukā, bet viņa to balstās. Viņa attīstās uzņēmumā, vada projektus un attīsta savu atsākšanu. Divus gadus vēlāk viņa nolemj, ka karjera nav paredzēta viņai un ka viņa gribētu izmēģināt kaut ko citu. Tagad viņa sāks savu darba meklēšanu ar skaitļos nosakāmām prasmēm un sasniegumiem, ko viņa varēs izmantot, lai atbalstītu savu pieteikumu nākamajam darbam, uz kuru pretendē. Jā, viņa ir nostrādājusi tikpat daudz gadu, cik persona kafijas veikalā, taču viņai ir jaunas un atšķirīgas prasmes to parādīt.

4. Praksei būt izšķirošai

Tie paši klienti, kuriem ir problēmas ar lielajiem jautājumiem (piemēram, vai man vajadzētu atmest darbu un sākt savu biznesu?), Bieži visu dienu pavada, izlemjot, kad viņiem vajadzētu doties uz sporta zāli. Jūs zināt, kas jūs esat: vairāk laika pavadāt, ritinot Netflix, nekā skatoties šo pusstundas izrādi. Vai arī jūs nepārtraukti sakāt viesmīlim, ka jā, jums joprojām ir nepieciešams vairāk laika, pirms izlemjat, ko vēlaties pasūtīt.

Ja jūs esat hroniski neizlēmīgs, izveidojiet lēmumu pieņemšanas muskuļus, sākot mazu. Dodiet sev 30 sekundes, lai izlemtu, ko vakariņāsiet, kādu filmu skatīsities, vai vēlaties šovakar iziet. Izpildiet šo lēmumu. Atkārtojiet. Pēc tam strādājiet pie lielākām lietām.

Vai tas rada jums satraukumu? Pajautājiet sev, kāds ir sliktākais scenārijs, ja izvēlaties nepareizi. Citiem vārdiem sakot, ja izvēlaties filmu, kas nav lieliska, nākamajā reizē to varat izslēgt vai izvēlēties citu filmu. Ja jūsu pusdienas ir nepietiekamas, sarīkojiet vakariņās kaut ko citu. Laicīga mazu lēmumu pieņemšana palīdzēs apmācīt smadzenes ātrāk pārdomāt jautājumus.

Neviens nepieņem perfektus lēmumus 100% laika. Mēs datējam nepareizos cilvēkus, mēs ilgāk nekā uzturamies darbā, kā vajadzētu, mēs pasūtām nepareizu desertu. Bet darbība darbojas jūsu labā, bet bezdarbība - nekad. Atliekot lēmuma pieņemšanu tāpēc, ka baidāties sajaukt, nekas nemainās. Bet, kad esat aktīvs, jūs izvēlaties virzīties uz priekšu - un tas ir viens no labākajiem lēmumiem, ko varat pieņemt.