Studenta prieki: Tu pamosties pulksten 10:00, paēdi jaukas, gardas (veselīgas!) Brokastis un beidzi lasīt vakarā pirms lasīšanas stundā.
Pagaidi! Vakar vakarā lasīju? Vēl septiņdesmit piecas lapas jūsu plkst. 15:00 semināram? Kā jūs plānojat lasīt, doties uz sporta zāli, gatavot pusdienas un doties pārtikas preču iepirkšanās pirms pulksten 15:00?
Ir vilinoši domāt, ka atgriešanās skolā būs lielisks atbrīvojums no ieplānotā darba nedēļas no 9 līdz 5, no pirmdienas līdz piektdienai, grafika. Bet, kaut arī jūsu grafiks kļūst bezgala elastīgs, var šķist, ka arī jūsu darba laiks pazūd - kamēr jūsu uzdevumu saraksts paliek gandrīz neskarts.
Būt studentam ir daudz kā pašnodarbinātai personai un strādāt mājās. Bez priekšnieka, kas skatās pār plecu, jūs varat koncentrēties uz to, kas jums ir vissvarīgākais. Un tas nozīmē, ka jums jābūt savam priekšniekam un jāievēro zināma pašdisciplīna. Atšķirībā no koledžas, jūs neatradīsities universitātes pilsētiņā, kurā ir līdzīgi domājoši cilvēki ar līdzīgiem grafikiem un studiju ieradumiem. Tā vietā jūs ieskauj jaunu, strādājošu profesionāļu kopienas, kuru grafiki un dzīve pēkšņi krasi atšķirsies no jūsu.
Tātad, šeit ir četras darbības, kas palīdzēs jums saglabāt saprātu kā studentam “reālajā pasaulē”.
1. Nodaliet savu dzīvi
No 9 līdz 5 darbavietā jūs pamejāt darbu, lai dotos uz laimīgo stundu, un, atstājot baru, jūs devāties mājās, bet jūs devāties mājās, lai dotos uz sporta zāli. Jau jums bija četri nodalījumi - katrs ar savu priviliģēto telpu un laiku.
Šīs robežas kļūst daudz neskaidrākas, kad esat pilna laika students. Daudziem studentiem nepilna laika darbs, prakses un blakus projekti ir normāla dzīves sastāvdaļa. Centieties skaidri nodalīt šīs aktivitātes un katram projektam atvēliet noteiktu laiku (un varbūt pat noteiktu vietu). Tādā veidā jums jebkurā brīdī prātā būs tikai viena lieta, un jūsu diena jutīsies mazāk kā viena ilgstoša migla.
2. Prioritizējiet nodalījumus un tajos esošos uzdevumus
Es veidoju sarakstu sarakstus. Man ir makro uzdevumu saraksts un ikdienas mikrouzņēmumu saraksts. Lai arī tas varētu mani padarīt traku, tomēr ārprātā ir metode. Redzi, mans moto koledžā bija: “Prokrastinēšana ir lielākais motivētājs.” Un es savu vainu atviegloju, veicot produktīvas lietas, lai atliktu prokuratūru: es tīrītu savu dzīvokli, nevis mācītos franču valodu.
Diemžēl es vairs nevaru atļauties atlikt termiņu. Tur vienkārši ir par daudz.
Tātad, es pieņēmu šo jauno organizācijas sistēmu. Katru nedēļu veidoju kolonnu sarakstu: skola, mācīšana, darbs, Daily Muse , finanses utt. Katrā kolonnā ir ļoti specifiski veicamie uzdevumi: nometiet veļu, izlasiet Kanta 35-90. Lpp., Uzrakstiet raksta izklāstu. Tad es veidoju sev ikdienas sarakstus gan pēc steidzamības, gan pēc dažādības. Kad esmu pabeidzis uzdevumu, es to šķērsoju no ikdienas un galvenā saraksta - smieklīgi apmierinošs žests.
3. Darbs, izmantojot “pusdienas”, un dodiet sev “vakarus” un “nedēļas nogales”
Patiesība ir tāda, ka, kad jūs esat students, nav tādas lietas kā pusdienas. Ja jums ir pulksten 14:00, jūs, iespējams, lasīsit to pulksten 12:00. Tāpat kā, strādājot pusdienas aizņemtības laikā birojā, dažreiz jums ir jāmācās, kamēr ēdat.
Tāpēc lasiet tieši pusdienās, bet atlaidiet vakarus un nedēļas nogales. Pamatskolā darbā nav jāpamet. Vienmēr būs vairāk pētījumu, ko var veikt, vairāk rakstu, kurus var uzrakstīt, vairāk grāmatu, kuras var lasīt. Es to saucu par akadēmiskās vainas melno mākoņu, un tas sekos jums apkārt, padarot jūs nožēlojamu, ja vien jūs to izdzenat uz akadēmisko elli.
Tas ir labi, ja jūs neveicat stabilu piektdienas vakaru līdz svētdienas vakaru. Pirmdienas rītā ļaujiet divām stundām lasīt romānu. Pavārs vakariņas draugiem ceturtdien. Atbrīvojieties no piektdienas vai sestdienas (vai abiem) vakariem. Svētdienas pēcpusdienā dodieties uz brokastīm ar savu BFF. Ja vien jūs smadzenēm nedosit šos pārtraukumus, jūs ātri varēsit izdegt.
4. Veidojiet savu tīklu ārpus skolas
Jūsu dzīvi ļoti viegli var patērēt skolas laikā, taču ir neveselīgi ļaut visam dominēt kādam no jūsu dzīves aspektiem. Ja skola kļūst par vienīgo lietu, kas jūs nosaka, emocionālā labklājība tiks ietekmēta ar katru neapmierinošu tikšanos, noraidījumu konferencē vai sliktāku, nekā cerēts, eksāmena vērtējumā. Ja jums ir vērtīgu cilvēku un aktivitāšu tīkls ārpus skolas, tas palīdzēs saglabāt skatījumu un atgādinās, ka jūsu labā ir daudz vairāk, nekā tikai skola.
Ieguldiet savās attiecībās un draudzībā, iesaistieties bezpeļņas organizācijā, kuru aizraujaties, organizējiet kultūras izbraukumus ar draugiem, strādājiet kopā ar sporta zāles draugu, apsveriet iespēju uzrakstīt atbilstošu, bet atsevišķu organizāciju, pievienojieties adīšanas grupai, ēdiena gatavošanas nodarbībai., vai grāmatu grupa. Ārējās aktivitātes uztur jūsu dzīves līdzsvaru un palīdz saglabāt saprātu, it īpaši, ja šķiet, ka akadēmiskajā dzīvē lietas attur.
Patiesība ir tāda, ka jums, kā augstākās klases studentam, jums dažreiz būs tikai jāatsakās no draugu ielūgumiem. Dažreiz jūsu darba slodze būs pārāk smaga, īpaši fināla laikā. Bet saglabājiet veselīgu, regulāru sabiedrisko dzīvi un dažas alternatīvas aktivitātes savā grafikā, un jūs vadīsit absolventu skolu ar aplomb!
