Juridiskā žargona izpratne var būt sarežģīta ikvienam - un vēl jo vairāk tad, ja jūs strādājat ar trīs stundu miegu un vienlaikus izdomājat, kā mazo cilvēku uzturēt dzīvu. Šādi es nikni pēc tam, kad atgriezos no grūtniecības un dzemdību atvaļinājuma, es nikni uzmeklēju likumus, kas raksturo meklēšanu darbā un ēdināšanu nakts vidū.
Īss stāsts, sakarā ar to, ka birojs samazināja tukšo biroju, kas sākotnēji tika noteikts kā mātes istaba, vairs nebija pieejams, tāpēc uzņēmums bija spiests izveidot īslaicīgas sūknēšanas telpu mūsu jaunajā, vairāk ierobežotajā atvērtā biroja plānā. Kad idejas bija satriecošas (daļēji stikla sienu koplietošanas konferenču zāle, telpa ēkas otrā pusē un piegādes skapis - kas, starp citu, kļuva par uzvarētāju), es sāku domāt, kas tieši es esmu man bija tiesības uz to, un tāpēc es sāku bruģēt kopā tik daudz zināšanu par laktācijas likumiem.
Mēģinot ietaupīt līdzcilvēkiem, kas baro bērnu ar krūti, bezgalīgo vajāšanu Google, nojauksim to, ko likums saka par sūknēšanu darbā un kā jūs vislabāk varat aizstāvēt pats, norāda eksperti.
Kādi likumi ir spēkā, lai atbalstītu māsu mātes darbā?
Jūsu galvenā aizsardzība nāk no pamatota pārtraukuma laika barojošām mātēm, kas tika pieņemts 2010. gadā kā daļa no Affordable Care Act. Šis likums nodrošina apdrošinātajiem darbiniekiem tiesības uz laiku un privātu telpu, lai sūknētu darbā bērna dzīves pirmajā gadā.
Kam piemēro likumu?
Lielākais nepareizs priekšstats par saprātīgu pārtraukuma laiku barojošām mātēm ir tāds, ka tas attiecas tikai uz lieliem uzņēmumiem. Likums faktiski attiecas uz visiem darba devējiem neatkarīgi no tā, vai jūs strādājat korporācijas juggernaut vai netipiski niecīgā sākuma stadijā. Brīdinājums, kas mulsina cilvēkus, ir tāds, ka uzņēmumi, kuros ir mazāk par 50 darbiniekiem, varētu būt tehniski neatbilstoši noteikumu ievērošanai, ja viņi var pierādīt, ka pārtraukuma laika un naktsmītņu nodrošināšana radītu “nevajadzīgas grūtības”.
Tomēr eksperti ātri norāda, ka šie scenāriji ir maz ticami. "Ņemot vērā to, cik parasti ir viegli nodrošināt pārtraukuma laiku un vietu, gadījumi, kad pastāv patiesas nevajadzīgas grūtības, būs reti, " saka Liza Morisa, UC Hastingsas koledžas Likuma WorkLife likuma centra direktora vietniece.
Kā uzskata Amerikas Savienoto Valstu Zīdīšanas komitejas (USBC) vecākā darba vietas programmu vadītāja un politikas analītiķe Šerila Lebedeviča, ievērojamas nevajadzīgas grūtības nozīmē, ka laktējoša darbinieka uzņemšana radītu darba devējam ievērojamus izdevumus vai celtniecību. "Tā ir augsta latiņa, lai pierādītu, jo īpaši tāpēc, ka katrā nozarē ir ieviesti vienkārši, lēti risinājumi, " viņa saka.
Šerils LebedevičsKatrā nozarē ir ieviesti vienkārši, lēti risinājumi.
Tomēr tehniska rakstura dēļ likumos ir nepilnības, kuru dēļ daudzi darbinieki, kas baro bērnu ar krūti, nav aizsargāti. Noteikums par pārtraukuma laiku barojošām mātēm ir iekļauts Federālā darba standartu likuma virsstundu sadaļā, tāpēc tas tiešām attiecas tikai uz darbiniekiem, kas nav atbrīvoti no nodokļa. Citiem vārdiem sakot, tas attiecas uz lielāko daļu darbinieku, kas strādā stundā, bet ne uz algotu darbu.
"Šī bija netīša likuma pieņemšanas uzraudzība, " saka Moriss. "Diemžēl rezultāts ir tāds, ka deviņi miljoni sieviešu reproduktīvā vecumā ir palikuši ārpus likuma aizsardzības, ieskaitot skolotājus un daudzas reģistrētas medmāsas."
Tā rezultātā tika mēģināts labot šo uzraudzību ar federālu likumu, kas attiektos uz algotiem, no darba atbrīvotiem darbiniekiem.
Ko darīt, ja uz mani neattiecas federālā pārtraukuma laika norma?
Ir pāris papildu drošības tīkli, kas atbalsta topošos vecākus. Likums par diskrimināciju grūtniecības jomā, Civillikuma likuma VII sadaļas grozījums, nodrošina papildu aizsardzību federālā līmenī, sakot, ka diskriminācija grūtniecības, dzemdību vai saistītu medicīnisku apstākļu dēļ ir dzimuma diskriminācija. Citiem vārdiem sakot, tas ir nelikumīgi atlaist darbinieku, jo viņa baro bērnu ar krūti vai lūdz sūknēt mātes pienu.
Lai sāktu darbu, apmēram pusei štatu, ieskaitot Kaliforniju, Ņujorku un Nevadu, ir likumi, kas ir līdzīgi noteikumiem par pārtraukuma laiku barojošām mātēm, kas uzņēmumiem pieprasa nodrošināt pārtraukuma laiku un izmitināšanu darbiniekiem laktējošiem darbiniekiem. Sīkāka informācija ir atšķirīga, tāpēc šeit paņemiet nedaudz laika, lai iepazītos ar jūsu valsts likumiem.
Kāda veida telpa man ir piemērota?
Vienkārši sakot, saskaņā ar noteikumu par saprātīgu pārtraukuma laiku barojošām mātēm jūsu laktācijas telpai jābūt privātai un funkcionālai. “Nevienam nevajadzētu redzēt jūs vai baržu uz jums. Varbūt to var paveikt, pieliekot durvīm slēdzeni vai zīmi, ”saka Moriss.
Tam vismaz ir jābūt vietai, kurā jūs varat sēdēt, un pumpim, izņemot grīdu, jābūt līdzenai virsmai. Vissvarīgākais ir tas, ka jūs nedrīkstat novirzīt uz vannas istabu vai kādu citu netīru vietu. “Krūts piens ir barība zīdaiņiem, tāpēc to nevar pagatavot tualetes kabīnē, ” saka Moriss.
Liza MorisaMātes piens ir barība zīdaiņiem, tāpēc to nevar pagatavot tualetes kabīnē.
Tomēr joprojām negaidiet ekskluzīvus izrakumus. Laktācijas apmešanās vietām nav jābūt pastāvīgām, tāpēc nav nekas neparasts, ka darba devēji citām vajadzībām paredzētu istabu - piemēram, piegādes telpu, tukšu biroju vai konferenču zāli - izraugās kā sūknēšanas telpu.
Cik daudz laika tiek uzskatīts par “saprātīgu”?
Kā var pateikt ikviens, kam ir satraucoša pieredze, gaidot, kamēr trīs unces piena uzkrājas pilienveidā, sūknēšanas laiks mainās ne tikai starp cilvēkiem, bet pat no vienas sesijas uz otru. Par laimi nav norādīts, kas tiek uzskatīts par “saprātīgu”. Saskaņā ar Darba departamenta teikto, tas ir “tik bieži, cik mātei vajadzīgs”.
Un atcerieties, ka jūsu pārtraukuma laiks neattiecas tikai uz sūknēšanu, bet arī uz visām saistītajām darbībām, ieskaitot laiku, kas vajadzīgs, lai nokļūtu laktācijas telpā, saliktu sūkņa daļas, sakoptu, uzglabātu pienu un atgriezties darbā.
Ko darīt, ja es nestrādāju tradicionālu galda darbu?
Ne visi darbi ietver astoņas stundas, kas pavadītas aiz datora ekrāna. Tādas profesijas kā ēdināšanas pakalpojumi un mazumtirdzniecība darbinieku dienām izvirza dažādas prasības, kas var apgrūtināt laika un telpas atrašanu sūknēšanai. Šajās situācijās vadība joprojām ir uz āķa, lai nodrošinātu, ka ir nodrošināts pārklājums, kas ļauj darbiniekiem veikt sūknēšanu, saka Moriss. “Pareizi strādājot, vairums uzņēmumu var nodrošināt pārtraukumus atpūtai un ēšanai. Nodrošinājuma atrašana ir normāla uzņēmējdarbības sastāvdaļa, ”viņa saka.
Liza MorisaPareizi strādājot, vairums uzņēmumu var nodrošināt pārtraukumus atpūtai un ēšanai. Pārklājuma atrašana ir normāla uzņēmējdarbības sastāvdaļa.
Bet tas varētu nozīmēt, ka jums ir jābūt radošam ar savu telpu. Lizai, pamatskolas skolotājai, māsas laikā tas bija jānovirza. “Es izmantoju savu klasi. Es zināju, ka mana galda zona ir tīra, un es negribēju, lai man tiek piedāvāts skapis, un to daudz darīja arī citi draugi citās skolās, ”viņa stāsta. “Es aizslēdzu savas durvis, uzmetu zīmi“ neeju ”un sūknēju pie sava galda. Es atnesu sūknēšanas pārsegu, stāstīju kolēģiem un darīju savu lietu. ”Tā kā segumu viņas apgabalā grūti panākt, viņa plānoja, ka pārsūknēšanas pārtraukumi sakristu ar studentu īpašajiem piedāvājumiem, pusdienām un darba braucieniem.
ASV Veselības un cilvēkresursu departamenta Sieviešu veselības birojs piedāvā gudrus risinājumus laika un telpas taupīšanai citās nozarēs. Piemēram, modernizēta ģērbtuve varētu kalpot par sūknēšanas vietu apģērbu veikalā vai vadītāja birojs varētu kļūt par īslaicīgu laktācijas istabu restorānā.
Kā pārliecināties, ka mans darba devējs ir gatavs dot man to, kas man vajadzīgs?
Negaidiet, kamēr jūs žonglējat mazuli papildus saviem profesionālajiem pienākumiem, lai izdomātu pumpēšanas plānu. Pirms izmantojat grūtniecības un dzemdību atvaļinājumu, konsultējieties ar savu priekšnieku.
“Lielais ieteikums man ir noplēst Band-Aid un sarīkot neērtas sarunas. Neveiciet sitienu ap krūmu, ”saka Jessica Shortall, Work autore . Sūknis. Atkārtojiet: Jaunās mammas izdzīvošanas rokasgrāmata zīdīšanas laikā un atgriešanās darbā . Varat sākt sarunu pa e-pastu, ja tā jūtas neērti nekā klātienē.
Ja jūsu uzņēmuma mītnes vietas ir neskaidras, nepiecietieties pret dedzību. "Es nedomāju, ka ir laba ideja doties uz kādas personas biroju, mudinot izdrukāt valsts likumu, jo tas ir pretrunīgi, " saka Shortall. "Sākumā ir citi veidi, kā to panākt."
Shortall iesaka pirms sarunas ar vadītāju padomāt par to, kas jums būs nepieciešams telpas un laika ziņā, un pēc iespējas vairāk izrakstīt plānu. “Lielākais ir kļūt proaktīvam, ” viņa saka.
Apsveriet iespēju sarunas vadīšanai izmantot šo skripta paraugu: Tā kā mums nav noteiktas laktācijas vietas, es vēlētos apspriest, kā mēs varam strādāt kopā, lai to izveidotu. Šeit ir dažas idejas, kas man radās… Es gribētu to sasniegt, lai es varētu būt pēc iespējas produktīvāks un atgriešanās laikā radīt minimālus traucējumus.
Kā es varu sazināties, kā sūknēšana ietekmēs manu grafiku un pieejamību?
Papildus tam, ka pastāstāt vadītājam, kas jums būs nepieciešams vietas ziņā, skaidri noskaidrojiet viņiem arī nepieciešamo laiku. Shortall ierosina sarunāties arī ar tiešajiem ziņojumiem. Paziņojiet viņiem, ka sūknēšana zināmā mērā ietekmēs jūsu grafiku, taču tas ir īslaicīgas izmaiņas.
Iespējams, vēlēsities iet tik tālu, lai bloķētu pumpja pārtraukumus jūsu kopīgotajā kalendārā, lai viņi zinātu, ka jūs nebūsit pieejams. Piemēram, pirms atgriešanās no atvaļinājuma es katru dienu sastādīju trīs atkārtotas 20 minūšu tikšanās reizēs, kad biju paredzējis pumpēšanu, un izturējos pret tām tāpat kā visās citās sanāksmēs, kuras es godātu.
Ko darīt, ja mans darba devējs neatbilst šīm prasībām vai es jūtu, ka mani diskriminē?
“Neobjektivitāte pret mātēm ir viens no spēcīgākajiem aizspriedumu veidiem pret sievietēm, ” saka Moriss. “Zīdīšana un naktsmītņu meklēšana pumpēšanai patiešām pievērš uzmanību darbinieka mātes lomai.” Turklāt daudzās nozarēs pastāv diskriminācija ar krūti, un tā nopietnām ekonomiskām sekām ietekmē topošajiem vecākiem.
Pirmā lieta, ko varat darīt, ja jums tiek liegta naktsmītne vai rodas aizdomas, ka esat diskriminēts, ir saruna ar savu vadītāju vai, ja šķērslis ir jūsu menedžeris, HR. Pēc šīm sarunām vaicājiet konkrēti, kāda ir problēma, lai jūs varētu mēģināt to novērst. Esiet gatavs risinājumiem, kā novērst bažas par laiku vai telpu.
Piemēram, ja jūsu priekšnieks uztraucas par vietas trūkumu jūsu mazajā birojā, varat ieteikt pagaidu iespēju, piemēram, atsijātu zonu vai netradicionālu telpu, piemēram, noliktavas telpu. Dažreiz var būt noderīgi saņemt veselības aprūpes sniedzēja piezīmi ar medicīnisko dokumentāciju par viņa ieteikumu - piemēram, šo piemēru nodrošina WorkLife Likuma centrs - saka Lebedevitch. To var saņemt ārsts, bērna pediatrs vai laktācijas atbalsta sniedzējs.
Šerils LebedevičsMēs noteikti mudinām mammas saņemt palīdzību, tiklīdz viņiem tā ir nepieciešama. Mammas nav vienas, lai cīnītos šajā cīņā.
Jūs varat arī meklēt palīdzību vai tikai otru viedokli ārpus darba, ja domājat, ka aizspriedumi ir aktuāli. “Mēs noteikti mudinām mammas saņemt palīdzību, tiklīdz viņiem tā ir nepieciešama, ” saka Lebedevičs. "Mammas nav vienas, lai cīnītos šajā cīņā."
Tādas iniciatīvas kā Grūtnieces @ Darbs un Labāks Balance piedāvā bezmaksas juridiskās palīdzības līnijas. Tā kā katrs gadījums ir tik atšķirīgs, vislabāk ir saņemt padomus, kas pielāgoti jūsu situācijai. Pārliecinieties, ka reģistrējat jebkādu rīcību, ieskaitot attiecīgus e-pastus vai tekstus un rakstiskus ziņojumus par incidentiem ar datumiem, lai jums būtu kaut kas rakstisks, kas jums palīdzētu droši atcerēties visu, kas jums teikts.
Trīskāršais spiediens, kas rodas, veicot darbu, audzinot zīdaini un izdomājot, kā sūknēt, var justies nepārvarams. Bet ir svarīgi atcerēties, ka neesi viens.
"Tā kā sūknēšana ir problēma, kas skar gandrīz tikai sievietes, tā tiek noraidīta kā problēma, kas nav jāatrisina darbā, " saka Shortall. "Es domāju, ka mēs arī to absorbējam un domāju:" Man ir jāatrisina tikai es. "
Lai gan jums būs jābūt gatavam aizstāvēt sevi, ir noteikumi un resursi, kuriem ir jūsu aizmugure. Jums jau ir pietiekami, lai zaudētu miegu - neļaujiet likumiem būt vienam no tiem.
