Atbrīvošanās smird. Protams, jūs varētu noslēgt ar dāsnu atlaišanu (ja jums paveicas), vai varbūt jūs tomēr ienījāt savu darbu. Bet atlaišanas dūriens ir diezgan neizbēgams, it īpaši, ja jums tiešām patika jūsu darbs.
Sajūta skumjā, dusmīgā vai apmulsumā pēc atlaišanas ir pilnīgi normāla parādība. Tā ir sajūta, ka jums nav ne mazākās nojausmas, kā jūs dalīsities šajos jaunumos ar savu ģimeni, draugiem un tīklu. Bet, paļaujoties uz savu iekšējo loku, tas palīdzēs jums tikt galā ar grūtām dienām. Un pievēršanās savam tīklam varētu palīdzēt nolaist savu nākamo darbu.
Šeit ir daži veidi, kā sākt produktīvas sarunas - nepadarot lietas neērtas.
Kā paļauties uz draugiem un ģimeni
Jūs varētu sākt ar asarīgu tālruņa zvanu savai mammai vai braucienu, lai kopā ar labāko draugu iegūtu saldējumu, lai atbrīvotu visas emocijas un ļautu tvaicēties kopā ar kādu personu, kurai jūs zināt, ka varat uzticēties.
Kad sākotnējais šoks izzūd, un jūs jūtaties mierīgi, savākti un gatavi runāt ar pārējo iekšējo loku, sāciet katru sarunu, ļaujot otrai personai zināt, ka jums ir satraucoši jaunumi, ar kuriem dalīties. Jūs varētu sacīt kaut ko līdzīgu: “Es gribu ar jums parunāt par savu darbu, man tas nav viegli, un es joprojām esmu skumjš par notikušo.”
Pēc tam pastāstiet viņiem, kas jums nepieciešams, jo šie ir cilvēki, ar kuriem jūs esat vistuvāk, tāpēc ir labi, ja jūs jau iepriekš informējat par savu pieprasījumu. Piemēram:
- "Es meklēju plecu, uz kura raudāt."
- "Man ir nepieciešams jūsu atbalsts."
- "Es gribu atbrīvot."
- "Es vēlētos, lai jūs beidzot palīdzētu atrast jaunu lomu, bet pagaidām es to vēlos apstrādāt."
Ja no paša sākuma noteiksiet cerības, varēsit gūt pārliecību, ka no sarunas iegūstat visu nepieciešamo. Bieži vien visiecietīgākie cilvēki mūsu dzīvē mēdz vēlēties labot lietas mums (vai, vēl sliktāk, dot mums nelūgtus padomus), kad patiesībā viss, ko mēs meklējam, ir kāds, kurš klausās.
Iespējams, ka jums nebūs enerģijas personīgi sarunāties ar visiem tuvākajiem cilvēkiem, tāpēc arī grupas teksta nosūtīšana uz jūsu draugu pulku ir pilnīgi pieņemama. Varat to saglabāt īsu un jauku, nosūtot šādu ziņojumu:
Sveiki draugi, es gribēju padalīties ar jums ar sliktām ziņām. Es vakar tiku atlaists. Tas bija negaidīti, un es joprojām visu apstrādāju. Tiklīdz es izdomāšu, ko darīt tālāk, visiem nosūtīšu e-pastu. Pagaidām, ja kāds vēlas tikties, mans grafiks ir plaši atvērts!
Esiet gatavi daudziem jautājumiem, piedāvājumiem, kas palīdzēs atrast jaunu darbu, un laimīgās stundas ielūgumiem. Ja jūtaties satriekts, ir pareizi pateikt draugiem, ka ar prieku dalīsities ar informāciju, nākamreiz, kad redzēsit viņus klātienē, un ka pagaidām jūs vienkārši gribējāt paturēt viņus redzeslokā.
Kā sazināties ar mentoriem un profesionāliem kontaktiem, lai iegūtu padomu
Atlaišana var saprotami izraisīt dažādas emocijas. Var justies skudrīgi, ka jūs tūlīt atradīsit līdzīgu darbu, aizraujieties, lai veltītu nedaudz laika vai iedvesmotu kļūt par galveno karjeras virzienu. Lai kā jūs jūtaties, nebūtu sāpīgi lūgt padomu mentoriem un karjeras sabiedrotajiem.
Atkarībā no jūsu attiecībām varat sazināties pa tālruni vai pa e-pastu. Jūs varētu teikt kaut ko līdzīgu:
Mani negaidīti atlaida un nopietni domāju par to, ko es gribētu darīt tālāk. Es vienmēr esmu novērtējis jūsu padomu, tāpēc es gribēju pajautāt, vai es varētu jūs aizvest pie kafijas tases un sarunāties ar jums par maniem nākamajiem soļiem?
Kad jūtaties gatavs atgriezties reālā darba meklējumos, varat nosūtīt e-pastu bijušajiem kolēģiem, paziņām un paplašinātai ģimenei, lūdzot sniegt konkrētāku palīdzību.
Tas varētu izskatīties apmēram šādi:
E-pasta veidne
Ja kopīgojat jaunumus ar savu tīklu, varat izlemt, cik daudz jūs kopīgojat par atlaišanas apstākļiem. Pilnīgi labi ir pateikt kādam, ka jūs vienkārši vairs nestrādājat pie sava bijušā darba devēja - viņi, visticamāk, sapratīs un neuzdos jautājumus. Tomēr dažos gadījumos atlaišanas skaidrojums personai sniedz kontekstu un palīdz labāk pielāgot padomus jūsu situācijai.
Kā dalīties ar jaunumiem ar savu tīklu sociālajos medijos
Tas, iespējams, būs pēdējais mīklas gabals, un to izdarīšanas iemesls nav vēl vairāk apkaunot sevi vai atspoguļot jūsu apstākļus. Tas nozīmē paziņot par paplašināto tīklu, tostarp draugiem un kontaktiem sociālajos plašsaziņas līdzekļos, uz kuriem jūs citādi nesazinātos, izmantojot e-pastu, lai viņi varētu jums palīdzēt iegūt darba vadību. Ja jums ir nepieciešams pierādījums tam, cik labi tas darbojas, jums vajadzētu izlasīt šo stāstu par kādu, kurš ievietojis par viņu atlaišanu LinkedIn.
Jūs varat saglabāt savu paziņojumu īsu un jauku:
Pēc tam es tagad meklēju jaunas iespējas! Esmu sajūsmā par turpmāku paplašināšanos collā. Paziņojiet man, ja zināt par visiem darbiem, kas varētu būt piemēroti!
Vai:
Es meklēju jaunas iespējas! Ja dzirdētu par kādām lomām iekšā, es labprāt dzirdētu no jums. Man ir pieredze un ar prieku turpinu to turpināt.
Ja jūs atlaida no darba labi reklamētās atlaišanas dēļ, droši atsaucieties uz to, jo tas ir vienkāršs veids, kā izskaidrot, kāpēc aizgājāt. Jūs varat dalīties rakstā vai paziņojumā presei par atlaišanu, kā arī īsā rindā par atrašanos jaunā darba tirgū:
Diemžēl es esmu viens no daudzajiem cilvēkiem, kurus skāra nesenās atlaišanas plkst. Man skumji aiziet, bet esmu sajūsmā par gaidāmo. Es tagad oficiāli meklēju lomas kosmosā. Ja zināt par kaut ko, kas varētu būt piemērots, nosūtiet to man!
Bet parasti šeit mērķis nav pakavēties pie pašas atlaišanas, bet gan koncentrēties uz jauna jauna darba atrašanu.
Vienīgais, kas ir grūtāks par atlaišanu, ir ziņu izplatīšana citiem. Šajā situācijā ir labi izjust emociju sajaukumu. Bet, zinot, ka jums ir spēcīgs atbalsta tīkls, kas jūs uzmundrina, noteikti padarīsit garu gaišāku un palīdzēsim ieplānot nākamo darbību.
