Kopš karjeras sākuma es baidos no publiskas uzstāšanās. Atkārtoti es atteicos no iespējām uzstāties grupu priekšā. Vienā no šādiem gadījumiem man bija iespēja uzrunāt līdzekļu vākšanas svētkus, iepazīstinot ar vienu no maniem iecienītākajiem vietējiem mūziķiem un visu vakaru vadot veiksmīgu un ietekmīgu cilvēku auditoriju, bet tā vietā, lai izmantotu iespēju, es to noraidīju un paņēmu savu sēdeklis istabas aizmugurē. Es radītu attaisnojumu, parasti kaut ko līdzīgu: “Man nav jēgas runāt, auditorija mani nepazīst” un atrast kādu citu, kurš stāvētu manā vietā.
Katrā situācijā, kad man vērsās ar iespēju uzstāties, es sev teicu: “Nē, es nevaru, man ir briesmīgi publiski uzstāties.” Es izmantošu iespēju un pēc tam pieveicu sevi par to, ka būt pietiekami drosmīgam vai pietiekami spējīgam pieņemt izaicinājumu. Šis kļuva par pašpiepildošu ciklu, no kura es nevarēju izkļūt.
Pirmajā darbā pēc koledžas strādāju labi pazīstamā uzņēmumā, kas vadīja ekskursijas ar velosipēdiem. Tas bija lielisks koncerts, un pasākuma dalībnieki bija apbrīnojami un veiksmīgi. Bija divi tūkstoši neticamu cilvēku, ar kuriem tikties, stāties priekšā un nodibināt sakarus.
Nedēļas garās ekskursijās izmantoju iespēju mijiedarboties ar šiem cilvēkiem viens pret otru, bet, kad man tika piedāvāta iespēja uzrunāt pilnu grupu un izveidot savienojumu plašākā mērogā, kur es varētu sevi informēt un mani uztvert nopietni kā nozīmīgu līdzdalībnieku pasākuma veiksme, es atteicos. Tā vietā es nosūtīju ielūgumu savam priekšniekam. Un viņa tika ļoti atalgota ar jaunām darba iespējām un konsultāciju darbu, izmantojot izveidotos sakarus.
Es savā karjerā esmu izpildījis kādu no šīs versijas variantiem, un nav šaubu, ka tas daudzos veidos ierobežo manu profesionālo ceļu. Šī uzvedība neinformēja tikai par maniem lēmumiem par publisku uzstāšanos, bet arī par to, kā es uztveru, uz ko esmu spējīgs, un radīja man griestus, kas ierobežoja manu darbu un manas attiecības. Es gribēju kļūt par vadītāju, taču pilnībā nepieņēmu un neiedziļinājos izaicinājumos, kas vadītājam ir nepieciešami, lai viņš būtu veiksmīgs.
Tad notika maiņa. Es sāku 2015. gadu ar mantru, kas ir “katru dienu labāka”, un es zināju, ka, lai īstenotu savus sapņus par ietekmīgu vadītāju, man ir jācenšas pakāpties. Šī mantra prasīja man darīt kaut ko tādu, kas mani izaicinātu un uzlabotu katru dienu. Tajā pašā laikā es iestājos jaunā uzņēmumā. Šī loma man deva iespēju būt vadošā lomā. Manas manras dēļ, kad man jautāja, vai es vadīšu visu roku sanāksmes divas reizes nedēļā, man bija jāsaka jā. Tā kā es biju pārbijusies, es sāku piecelties divas reizes nedēļā, lai sarunātos ar 50 cilvēku grupu. Tas bija neformālā situācijā, bet tas bija gandrīz vairāk stresa, jo tas prasīja improvizāciju.
Tas, ko es sāku pamanīt, kad es vairāk iepazinos ar runāšanu ar pūli, bija tas, ka mani trūkumi nebija manās spējās vai intelektā; drīzāk tie bija manā uztverē par sevi. Jo vairāk es piedalījos pašnovērtēšanā un kritizēju sevi, jo izplūdušāka bija mana domāšana un domu artikulācija.
Kad tas man kļuva skaidrs, es ikdienā sāku redzēt pašnovērtēšanas ierobežojošās spējas - rakstot vai spējot aprakstīt ideju komandas loceklim. Jo vairāk pašnovērtējuma es izdarīju, jo bloķētākas manas smadzenes un jo mazāk efektīvi darbojos saziņā.
Tiklīdz es uzzināju par šo efektu, es to varēju izslēgt. Es apzināti pārtraucu sarunu galvā, pirms publiski uzstājos, un tā vietā, lai pateiktu sev, ka neesmu pietiekami labs vai man liktos muļķīgi, es pavadīju laiku, pārdomājot idejas un aizraušanos, ar kuru vēlējos dalīties. ar auditoriju. Katru reizi, kad es pilnībā spēju izslēgt negatīvās domas un parādīt pārliecību, nesabojājot pašnovērtējumu, es pārsteidzu un iespaidoju sevi ar to, ko varu un ko varu sasniegt.
Pavisam nesen es sāku radīt vairāk iespēju uzstāties sabiedrībā, lai praktizētu šo domāšanas veidu. Es tagad meklēju šīs situācijas, un jo vairāk es to daru, jo pārliecinātāks es kļūstu un jo spēcīgāka es esmu grupas priekšā.
Ja es to būtu iemācījies savas karjeras sākumā, es būtu varējis progresēt ātrāk un pilnīgāk savā karjerā un personīgajā dzīvē. Bez negatīva pašnovērtējuma es būtu uzņēmies vairāk risku un nostādījis sevi sarežģītākās situācijās, kas būtu atvērušas augstākus amatus, lielāku algu un bagātāku pieredzi.
Lai pilnvērtīgi dzīvotu un realizētu savu patieso potenciālu, ņem to vērā:
Pirmkārt, dariet lietas, kas jūs biedē bieži un pilnībā. Iet viss iekšā. Ja neizdodas, jūs ciešat neveiksmi un mācāties, un tā ir viena kļūda, kuru jums nav risks pieļaut vēlreiz.
Otrkārt, atslēdziet galvā šķebinošās balsis. Ja apsverat iespēju paaugstināt, dodieties uz paaugstinājumu, pārvaldāt cilvēkus, dalāties savā mākslā, mainat karjeru, sākat savu biznesu, dariet to. Uzziniet savu vērtību un ļaujiet mirdzumam spīdēt. Jums ir visas tiesības realizēt visu savu potenciālu. Es garantēju, ka jūs iznīcinās tas, uz ko jūs esat spējīgs.
