Ja domāšana par karjeras maiņu liek justies paralizētam un pārlieku pašpārliecinātu, jūs neesat viens. Pārejas veikšana nenoliedzami ir biedējoša, graujoša un grūta.
Stresa pētījumi rāda, ka smadzenes darba maiņu bioloģiski uztver kā vienu no dzīves izmaiņu kategorijām, kas rada draudus tā izdzīvošanai. Faktiski Holmsa Rahe stresa skala atklāja, ka karjeras maiņas veikšana ir viena no 20 vissaspringtākajām lietām, kas notiek jūsu dzīvē tieši aiz tuva drauga nāves.
![](http://i.go-travels.com/img/advice/184/changing-careers-is-scary.jpg />
<p> Kāpēc karjeras maiņa liek tik bailes rosināt, tik iebiedēt?</p>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="4175470618" data-ad-format="auto"
data-full-width-responsive="true"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
<div id="adlk-embed-1"></div>
</center><p>Iesācējiem tas bieži prasa daudz pūļu. Tas zināmā mērā ir atkarīgs no nozares, un tas ir atkarīgs arī no pašām izmaiņām, taču parasti tā nav pastaiga parkā.</p>
<p>Piemēram, vai jūs mēģināt kļūt par produktu vadītāju pēc tam, kad esat strādājis par žurnālistu? Vai arī jūs satraukti par karjeras veidošanu mārketingā, kaut arī jūsu pieredze ir izglītībā?</p>
<p>Pat ja jums nav nepieciešams atgriezties skolā, darba maiņa un meklēšana prasa laiku un enerģiju - tas ir kā otrs pilna laika darbs. Var palīdzēt tādu viedo stratēģiju izmantošana kā stratēģiskā tīkla izveidošana, profesionālā līmeņa pārvaldīšana un ieguldīšana trenerī.</p>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:580px;height:400px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="3871104749"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
<div id="adlk-embed-1"></div>
</center><p>Bet pastāv bailes, kas pārsniedz laiku un finansiālas saistības. Ir baisi pārdefinēt savu identitāti profesionālajā pasaulē, kur amata nosaukums var ietekmēt to, kuru tu definē kā savu vienaudžu grupu, paaugstināšanas potenciālu, karjeras trajektoriju vai reputāciju.</p>
<p>Tādējādi mēs bieži izstrādājam attaisnojumus, lai galu galā paliktu pieliekti - pat ja atklāti sakot, esam nožēlojami. Tiklīdz jūs atpazīstat baiļu reakciju kā mēģinājumu pasargāt jūs no neveiksmes, jūs varat pieņemt lēmumu vienkārši rīkoties.</p>
<p>Jūs varat pateikt, ka jāšaubās par pašpārliecinātām domām, piemēram, “Ko darīt, ja atsūtu 100 atsākšanu un nesaņemu nevienu interviju?” “Ko darīt, ja man tas iesūks?” Vai “Jā, labi, es neiešu tikai lai nekur nesazinātos ar nomas vadītāju. ”</p>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="4175470618" data-ad-format="auto"
data-full-width-responsive="true"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
<div id="adlk-embed-1"></div>
</center><p>Vienīgais izaugsmes veids ir pārvarēt bailes no ceļa maiņas. Jūs varat atzīt kritisko, tomēr aizsargājošo iekšējo balsi galvā, bet nolemt, ka neļausit tai kontrolēt savas darbības.</p>
<p>Lūk, kā:</p>
<a id="menu-1"></a><h2>1. Nogrieziet bailes caurlaidē</h2>
<p>Izmantojot iepriekšēju sagatavošanos, atlieciet baiļu paralizējošo satvērienu caurlaidē. Pirms jūs darāt kaut ko citu, izrakstiet sarakstu ar visiem iemesliem, kāpēc karjeras pāreja jums ir “jādara”, un visu, kas jūs par to biedē.</p>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:580px;height:400px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="3871104749"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
<div id="adlk-embed-1"></div>
</center><p>Ļaujiet sev atļauties ~ 45 minūtes izteikt vemšanu par katru sūdzību, neapmierinātību, netaisnību vai nodevību, lai palīdzētu jums pašiem parādīt, kāpēc tas nav apšaubāms. Izmantojiet to kā iedvesmojošu manifestu un ievietojiet to kaut kur, lai jūs to redzētu, un lasītu vēlreiz, kad jūsu bailes vai iekšējais sabotieris iepīkstas.</p>
<p>Šī vienkāršā un saprotamā darblapa var jums palīdzēt sākt darbu.</p>
<p align=)