Kad esat intraverts, var viegli pārspēt sevi par to, ka neesat pietiekami sabiedrisks, pietiekami enerģisks, pietiekami izteikts vai kas cits. Tā kā tik daudz cilvēku runā par to, ka tā ir ekstravertas pasaule, jūs, iespējams, nemanījāt, cik liela ir darīšana, ja jūs cenšaties izkļūt no savas komforta zonas - kas, iespējams, notiek vairāk, nekā jūs piešķirat sev kredītu.
Tātad, kas notiks, ja jūs neesat spēcīgākā balss tajā lielās komandas projektā? Svinēsim visas jūsu mazās uzvaras, kas līdz šim jums ļāvušas gūt panākumus.
1. šķērslis: pamanīšana ekstrovertu grupā
Nav nekas tāds kā departamenta līmeņa sanāksme, grupas projekts vai liela uzņēmuma pusdienas, lai jūs justos kā klusākā personība. Un es to saprotu - kad jūs vērojat, kā viens līdzstrādnieks, kurš vienmēr vēlas, lai runātu par to, kas viņai prātā ( pat ja tas ir pilnīgi mazsvarīgs vai bezjēdzīgs paziņojums), jūs klusi apskaužat viņas uzticību. Stundas laikā dažas reizes ir dažas lietas, kuras vēlaties pievienot, taču tās nešķiet tik noderīgas vai saprotošas. Tātad, jūs tos paturat pie sevis.
Neliela uzvara: vismaz viena ieguldījuma veikšana
Ir noderīgi nosvērt savus iespējamos rezultātus ar šo. Visaizraujošākā iespēja ir tā, ka jūsu komentāri var piepildīt telpu ar aizrautību - un jūs atstājat šīs sanāksmes, darba sesijas vai pasākumus justies jauki, paveikti un īpaši. Sliktākais scenārijs? Visi ņem vērā jūsu domas un virzās tālāk.
Jums nav jābūt personai, kas reaģē uz katru lietu, un jūs neesat neveiksminieks, ja lielāko notikuma daļu pavadāt klausoties vai pierakstot. Bet jūs esat parādā sev, lai ticētu savām idejām un dotu viņiem iespēju ieskaidrot cilvēkus. Apņemoties sniegt vienu ieguldījumu katrā jūsu apmeklētajā sanāksmē vai pasākumā, piedāvājot savas idejas nākamajā, jūs jutīsities tikai daudz paveicami - un ar to arī ir vērts lepoties.
Šķērslis Nr. 2: Biroja maza sarunu veikšana
Ja īsos brīžos, kad čatā tērzējat ar kolēģiem, par kuriem esat pazīstams vairākus mēnešus, jūs joprojām piedzīvojat daudz neveiklu klusumu, cīnieties ar vēlmi pārspēt sevi. Ne visi dabiski zina, kā pāriet no jūsu kolēģa jaunā bērniņa fotoattēliem uz pagājušās nakts skandāla epizodi.
Neliela uzvara: pārbaude ar kolēģiem
Lūk, kur būt intravertam var būt par labu: Zinātne saka, ka tas nozīmē, ka jūs “klausāties labi un esat ar lielu emocionālu empātiju”.
Vienkāršākais veids, kā iepazīt savus kolēģus, ir vienkārši pajautāt, kā viņiem klājas, un katru dienu pieliekot papildu pūles, lai pierakstītos pie viņiem un uzzinātu vairāk par viņu personībām un interesēm, jūs labāk sapratīsit un strādājat ar viņiem. Kā būtu, ja jūs neapmeklētu viņu dzimšanas dienas ballītes vai kāzu svinības? Jums nav jābūt BFF, pirms jūs varat atzīt, ka jūs jau esat sazarojis vairāk nekā jūs esat pieradis vai parasti vēlētos, un tas ir vērts to atzīt.
3. šķērslis: darbs pie grupas projekta
Es neesmu pārliecināts, ka zinu ikvienu, kurš ienīst grupas projektus. Introvertiem daļa no problēmas ir tā, ka prāta vētru sesijās var justies tā, it kā visi virzītos miljons jūdžu stundā ar pusi idejām, nevis pilnībā izveidotiem plāniem. Iesaistot tik daudz spēcīgu personību, var būt viegli justies noslīpētam, nevis paveiktam līdz darba tikšanās beigām.
Neliela uzvara: ieguldījums projektā pēc jūsu pašu noteikumiem
Varbūt jūs nesniedzat nobeiguma prezentāciju beigās, bet ir tikpat svarīgi, ja jūs esat tas, kurš fonā uzņemas klusāku vadītāja lomu. Atcerieties, kad visiem bija šīs nejaušās idejas? Jūs bijāt tas, kurš klausījās, organizēja un deleģēja uzdevumus, kas nepieciešami, lai paliktu grafikā.
Šeit ir viena lieliska mācība, ko ikviens varēja iemācīties no grupas projektiem: Jums nav jābūt uzmanības centrā, lai komandai būtu bijusi vitāli svarīga.
4. šķērslis: savu sasniegumu svinēšana
Vai esat kādreiz sastapis intravertu, kuram patīk lielīties par sevi? ES arī nē. Dažreiz var šķist, ka jūsu priekšnieks daudz vairāk uzmanības pievērš vienaudžu sasniegumiem, nekā viņš ir jūsu, vai arī Lisa no Sales vienmēr saņem reklamējumus par viņas foršajām idejām, kamēr tavi tiek atstāti putekļos. Protams, jūs domājat: ja mans darbs tiešām bija lielisks, man nevajadzētu cilvēkiem izskaidrot, cik tas ir satriecoši. Man nevajadzētu stāstīt cilvēkiem, kad esmu paveicis labu darbu. Un varbūt tā ir taisnība, bet tas nenozīmē, ka jūs nevarat nedaudz paātrināt procesu.
Neliela uzvara: uzstāšanās un kredīta ņemšana par jūsu lomu
Jums LinkedIn nav jāparāda katrs mazais pasaules sasniegums, bet varat izteikties, kad bijāt iesaistīts jaunu klientu piesaistīšanā vai bijusi galvenā loma jauna projekta izstrādē. Ir daudz veidu, kā vienlaikus būt pārliecināti un pazemīgi.
Paturiet prātā: paaugstināšana amatā nav vienīgā veiksmes pazīme birojā. Dienas beigās jūs zināt, ko jūs spējāt redzēt kaut ko lielisku, un jums nevajadzētu devalvēt savus sasniegumus tikai tāpēc, ka citi to nepamana.
5. šķērslis: lielu prezentāciju izņemšana
Droši vien savā brīvajā laikā esat noskatījies daudz TED sarunu, tāpēc ietaupīšu nepatikšanas: nē, jūsu prezentācijai nav jābūt 20 minūšu runai ar visā laikā perfekti izteiktiem jokiem, kas piesaista stāvošas ovācijas. . Ir labi, ja iepriekš ir raustīšanās, un tas ir labi, ja jūtaties kā paklupa kaut kur pa vidu.
Neliela uzvara: iepriekš veiciet pētījumu
Centieties paturēt prātā, ka jūs šo prezentāciju sniedzat tāpēc, ka informējat cilvēkus par kaut ko svarīgu, nevis tāpēc, ka esat pus slavenība savā jomā. Lai gan tas noteikti palīdz apburt auditoriju, tas nav standarts, pie kura vajadzētu izturēties.
Labākais veids, kā pārsteigt savu pūli, ir eksperts par tēmu, kuru jūs prezentējat, un labas ziņas - jūs kontrolējat visus pētījumus un informāciju, ko sagatavojat sagatavošanā. Protams, nejauši uzdotie jautājumi beigās varētu šķist vissarežģītākā daļa, taču nav labākas iespējas parādīt savas zināšanas par šo tēmu. Svinēšanas vērts ir tikai atbildēt uz viņiem ar pārliecību.
Šķērslis Nr. 6: domāšana uz vietas
Jūs atrodaties kaut kas pa vidu pie sava galda, un kāds nāk pie jums un prasa jūsu domas par projektu, pie kura viņš strādā. Viņš ir aizrāvies ar idejām, kas virzās uz priekšu, un viņš vēlas domāt par tevi. Biroja darbinieki zina, ka jums ir lieliskas idejas, tāpēc jūtaties spiesti nākt klajā ar kaut ko labu - un nevēlaties neko teikt, kamēr neesat formulējis šo pilnīgo domu.
Maza uzvara: vienreiz iet kopā ar zarnām
Kas ir viena no visbēdīgākajām lietām, ko tu vari darīt? Sakiet, kas jums prātā, pirms esat to pilnīgi pilnveidojis. Un ar to ir vērts lepoties pats par sevi. Intravertiem ir jādomā pirms runāšanas. Bet dažreiz tam var būt pretējs efekts, un jūs galu galā domājat sevi izjust pilnīgu klusumu.
Nākamreiz, kad tiksit ievietots uz vietas, izmantojiet sev iespēju un uzspēlējiet pāris lietas, kad vien ienāk prātā. Galu galā neviens faktiski negaida, ka jūs pirmo reizi nāks klajā ar nākamo Facebook.
Šķērslis Nr. 7: aktīvi veido savu karjeru
Neteikšana kolēģim vai pārliecība par savu priekšnieku par to, ko jūs vairāk vai mazāk vēlaties darbā, ir gan ļoti iebiedējošas sarunas, bet gan absolūti būtiskas sarunas par jūsu laimi un piepildījumu jūsu karjerā. Protams, viens vai otrs papildu darbs šeit nevienu neapvainos, taču laika gaitā tie tiek papildināti.
Maza uzvara: būt godīgam
Acīmredzot jums nav jāatsakās no rītdienas, bet jūs zināt, ko viņi saka: jūs pats esat labākais aizstāvis. Saziņa ar citiem par savām vajadzībām un vēlmēm, it īpaši birojā, ir vienīgais veids, kā jūs tās gūsit. Un, sākot mazo, piemēram, sakot nē kādam papildu projektam vai lūdzot izmēģināt kaut ko jaunu, jūs piecelties par sevi un prioritējat tos uzdevumus, kas jums ir vissvarīgākie.
Protams, jūsu priekšniekam joprojām varētu būt daži projekti, par kuriem jūs neesat aizrautīgs, bet vismaz jūs būsiet godīgi paudis savas intereses. Un, iespējams, ka viņš vai viņa to atcerēsies nākamreiz.
Var šķist gandrīz neiedomājami pāriet no tā, ka sanāksmēs vienmēr klusējat, līdz pilnai to vadīšanai, tāpēc svinēsim mazuļa soļus pa ceļam.
Kādus mazus veidus jūs cenšaties izcelt no savas komforta zonas darbā? Čiviniet mani @caroqliu un dariet man to zināmu!
