Saskaņā ar tautas skaitīšanas datiem, kas tika publiskoti pagājušajā rudenī, vidējais amerikāņu pārvietošanās laiks ir aptuveni 25 minūtes. Neizklausās tik slikti, kamēr par to nedomājat šādi: Tas ir vairāk nekā četras braukšanas stundas nedēļā vai vairāk nekā 200 stundas gadā!
Tātad, tā vietā, lai pamudinātu sevi klausīties tās pašas pārāk atskaņotās radio dziesmas, kāpēc gan veltīt vairāk laika savai dienai, labi izmantojot savu piepilsētas ceļu? Neatkarīgi no tā, vai atrodaties pie stūres, apmetāties sēdeklī vai pieķeraties metro siksnai, šeit ir dažas idejas, kā produktīvāk izmantot savas rīta un vakara stundas.
1. Gatavojieties dienai priekšā
Vai esat devies uz interviju, tikšanos vai prezentāciju? Ja esat pie stūres, izmantojiet tikai savu laiku, lai trenētu runu vai atbildētu uz grūtiem jautājumiem. Lieliski izsakoties, tas ne tikai palīdzēs uzlabot jūsu sniegumu un tonusu, bet arī stiprinās jūsu uzticību.
Ja nebraucat, izmantojiet laiku, lai stratēģizētu savu nākamo projektu vai sagatavotu uzdevumu sarakstu dienai, lai jūs varētu sasniegt zemes gaitas, ierodoties birojā. Vai arī pievērsieties dažiem dzīves uzturēšanas priekšmetiem. Plānojiet nākamās nedēļas maltītes, pēc tam izrakstiet savu pārtikas produktu iepirkumu sarakstu. (Bonusa punkti, ja jūs varat nokļūt pārtikas veikalā, ejot mājās.)
2. Lasīt vai klausīties
Ja braucat ar sabiedrisko transportu vai braucat ar mašīnu vai vanpool (un ja jūsu kuņģis var ar to rīkoties), pa ceļam uz darbu nolasiet savu lasīšanas sarakstu. Jums vajadzīga iedvesma? Izmēģiniet savu bibliotēku pie aizdevēja vai e-grāmatas un pārbaudiet visu laiku 100 labākās grāmatas (vai arī iepazīstieties ar The Daily Muse nedēļas ieteikumiem).
Braucot brauciet, ielieciet kompaktdiskā vai pievienojiet iPod stereo un klausieties šovu vai lekciju. Vai nezināt, kur sākt? Pārlūkot NPR Podcast direktoriju vai LibroVox, lai iegūtu bezmaksas audiogrāmatas.
3. Apgūstiet jaunu prasmi
Droši vien jūsu “mācīties” sarakstā ir kaut kas tāds, par kuru jums vēl nav bijis īsti laika risināt, un četras stundas nedēļā ir daudz laika, it īpaši, ja jūs esat vilcienā. Vai vienmēr esi gribējis iemācīties tamborēt? Paņemiet pavedienu šķiedru, izdrukājiet apmācības materiālu (piemēram, Amatniecības dzijas padomes ilustrēto) un iemetiet tamborēšanas āķi somā. Sveiki, jūs varat izveidot jaunu draugu, kurš redz jūsu meklējumus un var piedāvāt jums praktisku palīdzību.
Citas prasmes, kuras varat risināt: Ja braucat, palieliniet savu intelektu, izmantojot atmiņas uzlabojošas lietotnes, piemēram, Lumosity. Un, ja esat pie stūres, jūs joprojām varat iemācīties jaunu valodu (izmēģiniet FSI valodu kursus, publiskā domēna mp3 lejupielādes).
4. Iepazīstiet kādu cilvēku
Iestrēdzis gaida metro pieturā? Runā ar kādu! Varētu būt iebiedējoši izveidot sarunu (it īpaši, ja katru dienu redzat viens otru vienā vilcienā), bet mēģiniet to izmēģināt. Daži viegli sarunu sākšanas punkti, kuriem jāpievērš uzmanība: kāds, kurš lasa grāmatu, kuru esat lasījis (vai vēlaties lasīt), vai kopēja pietura - vai arī jūs vienmēr varat atmest pašreizējos vai vietējos notikumus.
Ja braucat, protams, vienīgais, ar kuru jūs varat tērzēt, ir puisis, kurš pārvietojas pa nākamo joslu - tā vietā ielieciet savu Bluetooth. Izmantojiet savu piepilsētas brauciena laiku, lai veiktu īsus zvanus (restorāns, kurā esat mēģinājis iegūt rezervāciju), vai arī sarunas, kuras vēlaties ierobežot līdz ierobežotam laikam (“Gotta go, Uncle Bill, tagad strādā!” ).
5. Noķeriet ZZZ
Ja jums ir ilgs brauciens uz mājām, jūs, iespējams, pamodāties agri un mājās nokļūsit vēlu. Ja vien jūs nebraucat, jūs varat izmantot savu tranzīta laiku, lai pēc iespējas ātrāk patērētu enerģiju pēc piecas reizes. Vienkārši pārliecinieties, vai mobilajā tālrunī ir iestatīts modinātājs vai ir piesaistīts kāds ceļotājs, kurš uzmana jūsu pieturu, lai jūs to nepārspētu!
