Liekas, ka pēdējā laikā visi vēlas runāt par sievietēm un pārliecību. No Katty Kay un Claire Shipman filmas “Pārliecības trūkums”:
… pastāv īpaša krīze sievietēm - plaša uzticības plaisa, kas atšķir dzimumus. Salīdzinot ar vīriešiem, sievietes neuzskata sevi par gatavām paaugstināšanai, viņas paredz, ka pārbaudījumos viņiem veiksies sliktāk, un viņas par zemu novērtē savas spējas. Šīs atšķirības izriet no faktoriem, sākot no audzināšanas un beidzot ar bioloģiju.
Raksts, kā arī Kay un Shipman grāmata nav bez viņu kritiķiem. Un, manuprāt, viņu risinājums ir vēl sliktāks. Kā ziņo Džesika Valenti: “sakot sievietēm meditēt, “ esiet pateicīgi, ”sēdiet taisni un labi izgulieties”.
Es zinu, ka pateicība ir patiešām moderna, bet es neatrodos uz kuģa - justies pateicīgam ir jauka stratēģija, kad nevarat mainīt savu situāciju. Ja jūs dzīvojat totalitārā sabiedrībā vai jums ir beigu slimība, vislabākais, ko varat darīt, ir būt pateicīgam par to, kas jums ir. Ja jums ir iespējas mainīt savu dzīvi, tā vietā mēģiniet kultivēt taisnīgas dusmas liesmu.
Esmu ļoti pārliecināta un esmu pagājusi kopš kādas maģiskas dienas, kad man bija apmēram 27 gadi, un sapratu, ka kādu laiku esmu jutusies mierīga, nesatricināma, cieņas pilna un mani uzmundrinājusi lielākā daļa problēmu. Es neesmu piedzimis šādā veidā. Kad es biju bērns, manus vecākus bieži aicināja uz skolu uz vecāku un skolotāju konferencēm par tematu “Dženifera ir pārāk jūtīga.” Bet kādā brīdī tas mainījās, un kopš tā laika tas ir izsists. Ne daudz kas mani satricina.
(Man patīk izteiciens “bumbiņas ārā”, jo, ja jums ir bumbiņas, veicot jebkādas darbības, izspiežot bumbiņas, tas izskatās smieklīgi un arī padara jūs ārkārtīgi neaizsargātu pret pamatā visu, ieskaitot ne tikai tīģerus un lāčus, bet arī galda stūrus.)
Kā es kļuvu tik pārliecināts? Un kā jūs to varat arī izdarīt?
Es domāju, ka daudziem cilvēkiem ir cēloņsakarība aizmugurē. Es nepiespiedu sevi būt pārliecinātam un pēc tam kļūt veiksmīgam; Es strādāju pie skaitliski nosakāmām smagajām iemaņām, līdz nopelnīju labu naudu, un tad es atklāju, ka jutos ļoti pārliecināts. Es līdz tam nebiju sapratis, ka milzīgs manas mijiedarbības ar pasauli elements ir naudas trūkums un ar to saistītā neaizsargātība.
Šeit ir dažas idejas, kā uzlabot savu pašpārliecinātību. Tomēr vispārējie principi? Detoksicējiet sevi no patriarhijas un izveidojiet nenoliedzamas, skaitliski nosakāmas grūti iemaņas.
1. Kvantificējiet visu
Ir milzīga atšķirība starp to, kā sakot, ka jūs palielinat savu klientu pārdošanas apjomus par vidēji 18% vai esat lieliski sasniedzis 170/170 ar GRE vai ierakstiet 325 vārdus minūtē, un sakot, ka esat “personīgā zīmola eksperts” vai “labs ar cilvēkiem. ”Pirmie ir kvantitatīvi nosakāmi; pēdējās ir lietas, kuras cilvēki, kuriem nav vērtīgu iemaņu, liek uz savu atsākšanu, lai viņus padziļinātu. Protams, jūs varētu būt daudz labāks par šiem cilvēkiem, bet vai jūs varat to pierādīt?
Izsakiet visu. Vai jūs rakstāt uzņēmuma e-pasta biļetenus? Lieliski, cik jūs uzrakstījāt 2014. gadā, kāda bija atvērtā likme, kāds bija vidējais klikšķu skaits, kādi procenti tika konvertēti pārdošanas apjomos un kā šie skaitļi tiek salīdzināti ar jūsu priekšgājēja darbību 2013. gadā? Tu esi mākslinieks? Cik cilvēku šajā galerijā ir apskatījuši jūsu darbu? Par cik procentiem ir palielinājusies jūsu gleznu pārdošanas cena? Vai tiešām esat personīgās firmas zīmes eksperts? Cik cilvēku apmeklēja jūsu seminārus, un kāds no viņiem procentos sniedza jums pozitīvu vērtējumu?
Vai jūs strādājat vidē, kurā cilvēki, iespējams, ir pret jums aizspriedumaini? (Vai jūs neesat balts, darbspējīgs, heteroseksuāls, cis cilvēks?) Cipari ir jūsu draugs. Izstrādājiet prasmes, kuras varat izteikt skaitļos, un pēc tam strādājiet, lai uzlabotu šos skaitļus. Kļūsti nenoliedzams.
2. Ielieciet naudu vispirms
Sievietes dzird daudz vairāk retorikas “dari to, kas tev patīk”, nekā vīrieši. Daudzi vīrieši nedarīja to, kas viņiem patīk, jo viņi zināja, ka kādu dienu vēlas ģimeni, un viņiem vajadzēja nopelnīt naudu. Kaut arī lielākā daļa sieviešu kādā dzīves posmā būs apgādnieces, dažas sievietes izdara vienādus aprēķinus.
Un, lai gan daži vīrieši ir inženieri, kuri vēlas, lai viņi būtu bijuši mākslinieki, es personīgi esmu satikusi vairāk nekā vienu mākslinieci sievieti, kura cīnījās STEM grāda laikā un, tā vietā, lai saņemtu motivāciju un palīdzību, man teica: “Ak, tas ir labi, zinātne ir grūta. Vai tev nepatīk māksla? ”
Turklāt vairums cilvēku precīzi nezina, ko viņi mīl. Amatu apraksti pastāvīgi mainās, un ar jaunām tehnoloģijām rodas jaunas darba vietas. Dažreiz jūs kaut ko nemīlat, kamēr neesat labs. Dažreiz jūs kaut ko mīlat, jo citi cilvēki jūs par to pielūdz. Tas ir likumīgi, un tas ir labs veids, kā samaksāt, un justies lieliski par to, ko darāt.
Tajā pašā laikā ietaupiet ārkārtas fondu - no trīs līdz 24 mēnešu iztikas izdevumiem. Dzīvojot algas čekā, es nesapratu, cik neaizsargāti es jūtos visu laiku. Ja es saslimtu, es varētu sevi bankrotēt veselības aprūpes jomā. Pat ja es vienkārši savītu potīti un izlemtu atteikties no medicīniskās aprūpes, brauciens ar kabīni mājās par USD 27 maksā vairāk nekā potīte. Vai kādreiz paliksit sliktās attiecībās, jo jūs nevarējāt atļauties pārcelties, vai neuztraucāties, ka kāds saviesīgs pasākums kaut kur iedomājas jūs atstās bez naudas īres samaksai? Tauku ārkārtas fonds veiks slodzi jūsu pārliecībai.
3. Koncentrējieties uz savu izskatu
Vai drīzāk koncentrējieties uz to, lai izskatās glīti, seksīgi, skaisti un tamlīdzīgi. (Un nemēģiniet arī izskatīties plānāks, ja tas ir kaut kas, ko jūs parasti darāt.) Izņemiet vismaz īslaicīgu detoksu no bieži nomācošajiem skaistuma standartiem.
Kā tas izskatās? Pretstats mēģinājumam izskatīties skaisti nebūt ne vienmēr kļūst par slīpumu. Kā būtu domāt par laika, pūļu, domu un naudas ievietošanu jūsu izskatā - bez jebkādas domas izskatīties pievilcīgi vīriešiem (vai labāk nekā citām sievietēm)? Vai jūs mēģinātu izskatīties empātiski? Gudrs? Cieņa? Gudrs? Bagātie? Pavēl? Iebiedējoši? Spilgts? Dinamisks? Kā tas izskatās? Vai tas uzlabotu jūsu karjeru? Vai tu būtu laimīgāks? Varbūt - pārliecinātāks?
Es atceros, ka kādu dienu es gatavojos iet mācīt GMAT klasi. Es kavējos un tomēr biju uzmetusi vienu no tām pasakainajām biroja kleitām, kas izskatās savādi - piemēram, jūsu seja neatbilst jūsu ķermenim - bez vismaz grima svītras. Es paskatījos pulkstenī un domāju: nevienam nav vienalga, cik izskatīgs ir viņu GMAT instruktors. Ja kāds vispār rūpējas, viņi, iespējams, vēlas, lai viņu GMAT pasniedzējs izskatās gudrs un empātisks. Es uzmetu vīriešu stila apkaklētu kreklu un kaut kādas bikses (es pieļauju) un aizskrēju uz klasi. Dažreiz pareizais aksesuārs ir zīmulis aiz auss.
Ja jūs jau šādi dzīvojat, lieliski! Ja nē, izmēģiniet to nedēļu. Jūs, iespējams, neesat norādījis, cik daudz lēmumu jūs pieņemat, balstoties uz domu, ka sievietēm vienmēr jācenšas būt skaistām. Vai esat pat kompromitējis savu “personīgo zīmolu”, kā viņi saka, mēģinot izskatīties glīti, nevis mēģinot projicēt savai karjerai svarīgās īpašības?
4. Izkopt veselīgas attiecības ar novecošanos
Vai jums ir draugi, kas vecāki par 50 gadiem? Mentori? Lomu modeļi? Iegūstiet dažus.
Esmu dzirdējis, kā jaunas sievietes saka, ka viņām ir jābūt veiksmīgām, kamēr viņas ir “vēl karstas”, pretējā gadījumā tas “neskaitās.” Skatieties, mēs visi esam cilvēki un mēs visi esam mirstīgi. Mēs esam tajā kopā. Jums nav jādzīvo pēc kāda cita, briesmīga tikšķoša pulksteņa, kas gadu no gada samazina jūsu kā cilvēka vērtību.
Jūs, iespējams, nesaprotat, ka jums ir šāda attieksme, bet kultūrā, kas lionizē jaunību, ir viegli to iemiesot tevī un dzīvot ar pastāvīgām, zema līmeņa bailēm no novecošanās, pat to neapzinoties. Vai jūs vislielākā cerība esat uz 60. gadiem, ka tā būs kaut kāda blāva 30 gadu atdarināšana, kurā jūs vēl neesat visu pazaudējis? Vai arī jūs vienkārši izvairāties no tā, ka kādreiz par to domājat?
Mēģiniet lasīt žurnālus, piemēram, VAIRĀK vai O Magazine, kas ir paredzēti daudz vecākām sievietēm. Žurnālā ADULT (“pieaugušais” tāpat kā NSFW) ir sērija ar nosaukumu “Nedēļas pieaugušais” (“pieaugušais” kā “virs noteiktā vecuma”). Un apskatiet emuāru “Advanced Style”.
Nedaudz iemīlēties savā nākotnes 60 gadu vecumā. Un dariet visu, kas ir jūsu spēkos - plānojiet, ietaupiet, grūstieties, sarunājieties vēl vairāk, lai viņai būtu resursi un izvēles iespējas.
5. Ielieciet pārāk pārliecinātus idiotus viņu vietā
Visbeidzot, ņemiet vērā, ka plaisa starp to, kur atrodaties tagad un kur vēlaties atrasties, balstoties uz pārliecību, var nebūt tik liela, kā jūs varētu pieņemt. Tas notiek tāpēc, ka, kā raksta Amanda Hess, “neko nezināmi sociopāti pārvalda biznesa pasauli”. Tas ir, būt “pārliecinātam” var būt mierīgam, saturam, kompetentam un racionāli pamatotai pārliecībai par savām, faktiskajām, pierādāmām prasmēm. un spējas. Tas nenozīmē būt augstprātīgam pūtējam.
Kots Tomass Šamorro-Premuzičs Hārvarda biznesa pārskatā:
… nav noliedzams, ka sieviešu ceļš uz vadošajiem amatiem ir bruģēts ar daudzām barjerām, ieskaitot ļoti biezus stikla griestus. Bet daudz lielāka problēma ir karjeras šķēršļu trūkums nekompetentiem vīriešiem.
Tā vietā, lai iebiedētu ļoti pārliecinātus cilvēkus, pārbaudiet, vai viņi nav pārlieku pārliecināti un vai jums viss ir kārtībā. Vai kāds savu garu un skaļumu, vīrietību un sociālo aizmirstību aizstāj ar kompetenci un prasmēm?
Praktiski uzjautrinieties, kad kāds to dara. Smaids līdzjūtīgi. Sakiet kaut ko līdzīgu: “Jūs izklausāties ļoti pārliecināti, bet mēs neesam redzējuši datus.” Vai arī: “Es apbrīnoju jūsu pārliecību, bet ņemsim vērā pamata pieņēmumus.” Sakiet, it kā jūs runājat ar mazuļu, kurš jums ir teicis viņš izaugs par Supermenu vai ugunsdzēsēju mašīnu. (Skat. Arī: Kā (efektīvi) būt par feministi darbavietā.)
Visbeidzot, Chamorro-Premuzic ziņo, ka “bez vadītāju grupām ir dabiska tieksme ievēlēt egoistiskus, pārlieku pārliecinātus un narcistiskus indivīdus par vadītājiem” un “šīs personības īpašības nav vienlīdz izplatītas vīriešiem un sievietēm.” Tāpēc uzņemieties atbildību par jebkuru bez vadītāju grupām. - iespējams, ieceļot sevi par vadītāju vai ieceļot citu sievieti, vai arī ierosinot pienākumu sarakstu un sanāksmju veicināšanu, vai sastādot vadības uzdevumu sarakstu un iesakot ikvienam brīvprātīgi piedalīties dažos.
Varbūt jums nav uzticības problēmu. Varbūt jums ir vienkārši labi, un jūs ieskauj pārāk pārliecināti pakaļi. Tas nenozīmē neko nedarīt. Tas nozīmē, ka jārunā par racionalitāti, saprātu un mierīgiem cilvēkiem, ar ko kaut ko dot.
