Mēs visi esam bijuši darba meklēšanas laikā - tajā brīdī dienas beigās, kad jūs saprotat, ka neesat izdarījis gandrīz pietiekami daudz. No tā var būt grūti atgūties, un es esmu bijis pietiekami daudz, lai zinātu, ka šis negatīvais impulss var ātri dot sniega pikas līdz vietai, kur viss, ko vēlaties darīt, ir saritināties uz dīvāna un turpināt skatīties briesmīgus realitātes TV šovus.
Tomēr, pirms jūs nonākat šajā punktā, patiešām dažas neproduktīvas dienas beigās varat darīt dažas lietas, lai lietas mainītu uz labo pusi. Tātad, pat ja šodienas nedaudz jūtas - rītdiena būs labāka.
1. Izveidojiet īsu sarakstu ar to, ko nepaveicāt
Ja jūs esat tāds kā es, redzot fizisku sarakstu ar lietām, kuras jūs nedarījāt, rodas sajūta, ka jūs nekad neesat izdarījis neko produktīvu. Bet šeit ir runa: ja vien jūs faktiski piespiedīsit sevi apskatīt šo sarakstu, jūs vienkārši pieņemsit, ka tas tiešām ir garš. Un, automātiski pieņemot, ka koncentrēsies uz stresu un visa tā neiespējamību, nevis uz rezultātu iegūšanu.
Tātad, kā izvairīties no šī sakāves izmisuma? Vienkārši. Pierakstiet īsu sarakstu ar lietām, kas jums joprojām jādara. Jūs, iespējams, nevēlaties to darīt. Es zinu, ka pēdējās darba meklēšanas laikā es to nedarīju. Bet redzēt to, kas vēl nebija izdarīts, patiešām ir labākais motivētājs pārliecināties, ka nākamajā dienā neatlaidīsities. Bet vēl svarīgāk ir tas, ka tad, kad tas ir tieši jūsu priekšā, izredzes ir tas, ka jūs sapratīsit, ka tas nav pilnīgi neiespējami. Patiesībā, ja pamodāties pareizajā domāšanā, tas viss ir ļoti paveicams.
2. Ievietojiet preces rītdienas kalendārā
Labi, tāpēc jums ir savs lietu saraksts, kas jums jādara rīt. Satriecošs. Tomēr tas vienmēr neļaus jums būt atbildīgam. Pēdējās darba meklēšanas laikā es atklāju, ka konkrētu kalendāra notikumu izveidošana bija tikai pareizais noderīgo un kaitinošo apvienojums, kad man patiešām vajadzēja sapulcēties un pieteikties uz atvērtām pozīcijām. Tas nenozīmē “darba lietu” rakstīšanu no pulksten 9 līdz 6, bet drīzāk “Rakstiet pavadvēstuli” no pulksten 10 līdz 11 un pēc tam “Sasniedziet Lizu kafijas tikšanās laikā” no 11 līdz 11:15.
Papildu ieguvums, veidojot kalendāra pasākumus sev, ir tāds, ka jūsu termiņi ir mākslīgi. Tas nozīmē, ka, ja pēkšņi parādās kaut kas nopietni steidzams, kalendārā ir norādīts laika bloks, kuru varat pārvietot uz citu laika nišu. Protams, tas viss ir veltīgi, ja, pārceļot šos termiņus, jūs neuzņematies atbildību. Bet, ja jūs vismaz vēlaties paturēt tālrunī iespējot šos kaitinošos paziņojumus, neuztraucieties - daudzas no jūsu sarakstā esošajām lietām tiks veiktas patiešām, ļoti ātri.
3. Atpūsties, atpūsties, atpūsties
Labi, tāpēc šeit ir lieta - kad diena ir beigusies, ļaujiet tai beigties. Un, ja pirmie divi padomi jums ir jauni, tie prasīs zināmu laiku, lai pierastu. Kas nozīmē, ka jūs, iespējams, pavadīsiet arī pārāk daudz laika, darot šīs lietas. Tātad, kad dienas beigās par šiem uzdevumiem būsit rūpējies, veltiet laiku, lai izdarītu kaut ko jautru. Pat ja jūs, iespējams, neveicāt tik daudz lietu, lai veicinātu darba meklēšanu, kā jūs varētu cerēt, patiesība ir tāda, ka jūs joprojām daudz domājāt par savu nākamo karjeras virzību.
Jūs droši vien sakāt sev: “Protams, es varu atpūsties. Esmu lounging meistars. ”Arī es tā domāju, līdz sapratu, ka vēlu vakarā regulāri skatos uz savu klēpjdatoru, izsūtīju CV un motivācijas vēstules cilvēkiem, kuri tos noteikti nelasīja līdz nākamajai dienai vienalga (ja vien tie nebūtu traki cilvēki, kuri nekad nav gulējuši). Un tas ir galvenais - pat ja esat pārliecināts, ka lietas ir jādara, pirms jūs to saucat par dienas aiziešanu, arī vadītāju nolīgšanai ir dzīve ārpus darba. Tāpēc, ja kaut ko nepaveicāt darba laikā, neuztraucieties - tas var nopietni gaidīt līdz rītdienai.
Es zinu, ka jums, iespējams, ir grūti atrast neproduktivitāti, it īpaši, ja jums jāatrod sava nākamā darba ASAP. Tomēr tas tiešām nav pasaules gals. Veiciet dažus pasākumus, lai nodrošinātu, ka sekojat līdzi sev un pārliecināties, ka viss notiek, bet, ja jums ir pēcpusdiena, kurā vienkārši nevarat atrast motivāciju, kas jums nepieciešama, lai nosūtītu izcilus pieteikumus savai sapņu karjerai, dziļi elpojiet un atgādiniet sev, ka lietas, kas iekļautas jūsu darāmo darbu sarakstā, tiks paveiktas.
